Unit Kesihatan Universiti Teknologi MARA Cawangan Selangor

08/10/2025

📢 JEMPUTAN PROGRAM JELAJAH SIHAT HIV 2025
KESEJAHTERAAN REMAJA BEBAS HIV
Red Flag: HIV dan Belia

Assalamualaikum dan salam sejahtera 🌸
Jom sertai program penuh info dan santai anjuran Unit Kesihatan UiTM Cawangan Selangor, Kampus Puncak Alam!

🗓️ Tarikh: Sabtu, 11 Oktober 2025
🕢 Masa: 7.30 pagi – 12.45 tengah hari
📍 Tempat: Anjung Selera Kolej Zamrud/Baiduri, UiTM Puncak Alam

🎙️ Tajuk Ceramah:
"Santai Tapi Sampai: Cerita HIV dan Remaja"
🩺 Disampaikan oleh Dr. Afif Fahim Mohamad Dimyati,
Ketua Unit HIV/STI, Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Selangor.

✨ Aktiviti Menarik:
💃 Senamrobik
💉 Saringan Kesihatan
🧠 Ceramah & Pameran Kesihatan
🎯 Kuiz & Permainan

🍽️ Sarapan pagi & makan tengah hari disediakan!
🏅 Penyertaan akan menerima eMerit.

Jangan lepaskan peluang untuk tambah ilmu, sihatkan diri & kumpul eMerit! 💪
👉 Semua pelajar dijemput hadir!

30/06/2025

YBhg. Datuk/Dato’/Datin Prof/ Prof Madya/ Dr./ Ir./ Tuan/ Puan/ Encik dan Cik,

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ & Selamat Sejahtera

Sukacita dimaklumkan bahawa Unit Kesihatan UiTM Cawangan Selangor Kampus Puncak Alam dan Puncak Perdana telah berjaya menerbitkan eBuletin UnI@SIHAT yang merangkumi pelbagai aktiviti dan program kesihatan yang telah dilaksanakan sepanjang bulan Januari hingga Jun 2025.

https://heyzine.com/flip-book/3965ab866a.html /3

Semoga bermanfaat.

Sekian, terima kasih

اوسها، تقوى، موليا
"MALAYSIA MADANI"
"BERKHIDMAT UNTUK NEGARA"

Unit Kesihatan
Universiti Teknologi MARA

Created with the Heyzine flipbook maker

09/06/2025

❤️ Jom Derma Darah, Selamatkan Nyawa!❤️

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Sertailah Kempen Derma Darah Perdana: UiTM Heartbeat – Nationwide Blood Drive for a Better Tomorrow yang julung kali diadakan pada hari yang sama di seluruh UiTM satu Malaysia sempena Hari Penderma Darah Sedunia! 🩸

📍 Lokasi bagi UiTM Cawangan Selangor:
PTAR Kampus Puncak Alam, PTAR Kampus Puncak Perdana & Lobi Fakulti Perubatan Kampus Sungai Buloh

📆 Tarikh: Isnin, 16 Jun 2025
⏰ Masa: 10.00 pagi – 4.00 petang

Syarat Khas Penderma Darah:
🩺 Sihat tubuh badan
🎂 Umur 18 – 60 tahun
⚖️ Berat badan 45kg ke atas
🕒 Tidur minimum 5 jam
🚫 Tiada masalah kesihatan
🍽️ Sudah mengambil makanan sebelum menderma
⚠️ Tidak terlibat dalam aktiviti berisiko tinggi
📅 Pendermaan terakhir mestilah 3 bulan lepas
🚺 Tidak mengandung / menyusu / haid (bagi wanita)
🏠 Telah menetap di Malaysia sekurang-kurangnya 1 tahun (bukan warganegara)

📢 Terbuka kepada semua warga UiTM, alumni, rakan industri & komuniti setempat yang memenuhi kriteria penderma.

23/05/2025

HEBAHAN TERKINI!!

Assalamualaikum w.b.t dan Salam Sejahtera,

YBhg. Prof. Emeritus / Datuk / Dato / Datin / Prof. / Prof. Madya / Dr. / Tuan / Puan,

Unit Kesihatan UiTM Cawangan Selangor Kampus Puncak Alam akan menganjurkan Webinar Let's Talk Minda Sihat @ UiTM Siri 1 dan dengan sukacitanya ingin menjemput semua warga seperti butiran berikut :

Tajuk : Senyum Luar, Luka Dalam
Tarikh : 27 Mei 2025 (Selasa)
Masa : 10.00 - 12.00 tengah hari
FB LIVE : Unit Kesihatan Universiti Teknologi MARA Cawangan Selangor facebook.com/ukesucs

📍Tekan LIKE dan SHARE di halaman Facebook Unit Kesihatan Universiti Teknologi MARA Cawangan Selangor facebook.com/ukesucs bagi mendapatkan notifikasi ketika webinar berlangsung.

📍Link pengesahan kehadiran akan diberikan pada akhir program untuk kegunaan rekod jam latihan (bagi staf UiTM sahaja) dan e-sijil.

Jom bersama kami‼️

Sekian, terima kasih.

21/05/2025

PREMIS MAKANAN GRED A UiTM CAWANGAN SELANGOR KAMPUS PUNCAK ALAM DAN KAMPUS PUNCAK PERDANA BULAN MAC HINGGA APRIL 2025

Tahniah kepada semua pemilik premis atas kejayaan dalam menjaga kualiti kebersihan dan keselamatan makanan berpandukan Peraturan-Peraturan Kebersihan Makanan 2009 dan berjaya memperoleh Gred A.

02/05/2025

THROW BACK: SEKITAR MAJLIS SAMBUTAN RIANG RIA RAYA UKES 2025

02/05/2025

INFO SIHAT UK SIRI 4/25: KENALI PENYAKIT TANGAN, KAKI DAN MULUT (HFMD)

Mutakhir ini, kes penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) semakin meningkat. Justeru itu, pihak Unit Kesihatan UiTM Cawangan Selangor Kampus Puncak Alam telah menyediakan poster tips kesihatan kepada semua warga UiTM Cawangan Selangor bagi mengetahui tentang penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) ini dan cara - cara pencegahannya. Semoga bermanfaat untuk semua.

23/04/2025

📚 Program Jom Baca Bersama 10 Minit
Telah berjaya dilaksanakan di Unit Kesihatan UiTM Cawangan Selangor Kampus Puncak Alam sempena Sambutan Hari Buku dan Hak Cipta Sedunia yang diraikan setiap tahun pada 23 April! 🎉

Program ini bertujuan untuk:
✅ Menggalakkan amalan membaca
✅ Menyokong penerbitan bahan bacaan
✅ Meningkatkan kesedaran tentang perlindungan harta intelek dan hak cipta

⏰ Para pembaca telah meluangkan masa selama 10 minit, dari 11.00 pagi hingga 11.10 pagi, membaca bahan bacaan pilihan masing-masing—sama ada bercetak atau digital, mengikut genre kegemaran.

Terima kasih kepada semua yang turut serta dan menjayakan program ini. Mari terus pupuk budaya membaca sebagai gaya hidup! 📖💡

23/04/2025

📚 Jom Ambil 10 Minit!
Luangkan masa selama 10 minit, bermula jam 11.00 pagi hingga 11.10 pagi, untuk membaca buku pilihan anda—mengikut genre kegemaran dan medium bacaan masing-masing, sama ada bercetak atau digital.

18/04/2025

🏃‍♀️ Langkah Demi Kesihatan! 🏃‍♂️
Unit Kesihatan UiTM Cawangan telah melaksanakan Program 10K Steps bermula Oktober hingga Disember 2024, seiring dengan Amanat Naib Canselor UiTM melalui inisiatif KPT Sihat: 10,000 Langkah.

Program ini telah disertai oleh semua staf Unit Kesihatan KPA & KPP, dengan sokongan penuh daripada Ketua Unit Kesihatan KPA & KPP. Tahniah diucapkan kepada staf yang berjaya mengumpul jumlah langkah terbanyak setiap hari — anda semua inspirasi gaya hidup sihat! 💪👣

Program ini akan diteruskan pada tahun ini — lebih banyak langkah, lebih banyak ganjaran!

Teruskan melangkah, terus sihat bersama UiTM! 🌿✨

10/04/2025

Assalammualaikum wbt & Salam Sejahtera

YBhg. Datuk / Dato / Datin / Prof. / Prof. Madya / Dr. / Tuan / Puan

Unit Kesihatan UiTM Cawangan Selangor Kampus Puncak Alam dengan sukacitanya ingin menjemput warga UiTM UCS untuk menghadiri Program Kempen Kesedaran Kesihatan UCS: Bersama Menjaga Kesihatan Buah Pinggang anjuran bersama National Kidney Foundation.

Mohon kepada warga UiTM yang berminat untuk menyertai program ini agar mengimbas kod QR yang tertera pada poster bagi mendapatkan slot pendaftaran.

Penyertaan adalah terhad kepada 120 peserta sahaja!

E-merit dan jam latihan disediakan untuk pelajar dan staf UiTM.

Pastikan anda mendaftar segera untuk mengelakkan kekecewaan!!

Jom bersama kami!!

07/04/2025

SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI 1446 HIJRAH/ 2025 MASIHI

Kami warga Unit Kesihatan UiTM Cawangan Selangor Kampus Puncak Alam & Puncak Perdana ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri, Maaf Zahir dan Batin kepada seluruh warga UiTM Cawangan Selangor. Semoga kita termasuk orang-orang yang sentiasa bersyukur dan diterima semua amalan kebaikan yang dilaksanakan sepanjang bulan Ramadhan yang mulia ini.

Pagi Syawal indah berseri,
Takbir bergema menyentuh hati,
Saling bermaafan ikhlas diberi,
Agar berkat kekal abadi.