Mewangi Boutique

Mewangi Boutique Sihat Menawan 40+ dengan Shaklee

10/07/2025
Apa Berlaku Pada Tubuh Wanita Selepas Umur 40 Tahun?Umur 40 bukan penamat kecantikan & kesihatan.Ia permulaan untuk lebi...
06/06/2025

Apa Berlaku Pada Tubuh Wanita Selepas Umur 40 Tahun?

Umur 40 bukan penamat kecantikan & kesihatan.
Ia permulaan untuk lebih sayang diri ❤️
Tapi kenapa jeragat makin ketara, lutut makin melemah, tenaga makin berkurangan, eik?

Ketahuilah... hormon kita berubah!

Stay tuned untuk tip & penyelesaian terbaik.

“Saya Belum 50 pun, Tapi Kenapa Rasa Macam Ni?”Ramai wanita rasa pelik bila emosi tak stabil, haid jadi kelam-kabut — ta...
30/04/2025

“Saya Belum 50 pun, Tapi Kenapa Rasa Macam Ni?”

Ramai wanita rasa pelik bila emosi tak stabil, haid jadi kelam-kabut — tapi usia masih 38, 40, atau 42. Jawapannya: Pre menopause mungkin dah bermula.

“Saya belum pun umur 50… tapi kenapa rasa macam lain sangat?”
Kalau ini yang korang rasa, korang tidak keseorangan.

Pre-menopause boleh bermula seawal umur 35–40 tahun. Masa ni, hormon estrogen turun naik macam roller coaster.

Badan, emosi, dan minda boleh terjejas. Tapi berita baiknya, bila kita sedar awal, kita boleh buat persediaan fizikal dan mental.

Next post, kita bincang: Apa patut buat bila tanda-tanda ni muncul?

Stay tuned!

7 Tanda Awal Menopause Yang Ramai Tak SedarTiba-tiba moody? Tidur terganggu? Haid dah jadi tak tetap? Mungkin ini bukan ...
30/04/2025

7 Tanda Awal Menopause Yang Ramai Tak Sedar

Tiba-tiba moody?
Tidur terganggu?
Haid dah jadi tak tetap?
Mungkin ini bukan stress biasa — mungkin tubuh korang sedang bagi signal hormon berubah!

Ramai wanita tak sedar mereka mungkin sedang melalui pre menopause, fasa awal sebelum menopause sebenar. Tanda-tandanya sering disalah anggap sebagai tekanan, keletihan atau masalah emosi biasa.

Berikut antara 7 tanda awal yang ramai tak perasan:
1. Haid mula jadi tak teratur
2. Tidur terganggu walau penat
3. Perubahan emosi (moody, cemas)
4. Rasa panas badan tiba-tiba (hot flashes)
5. Peluh malam
6. Berat badan naik walau jaga makan
7. Libido menurun

Kalau korang mengalami 2–3 tanda ni, mungkin masa untuk mula ambil tahu lebih tentang perubahan hormon badan sendiri.

Apa itu menopause? Tanda-tanda awal yang ramai tak sedarRamai ingat menopause hanya berlaku bila haid berhenti. Tapi tah...
29/04/2025

Apa itu menopause? Tanda-tanda awal yang ramai tak sedar

Ramai ingat menopause hanya berlaku bila haid berhenti. Tapi tahukah korang, perubahan hormon dah pun bermula 5–10 tahun lebih awal?

Apa itu menopause?
Menopause berlaku apabila haid seseorang wanita terhenti selama 12 bulan berturut-turut akibat penurunan hormon estrogen. Tapi sebelum itu, ada satu fasa yang dipanggil perimenopause — fasa inilah yang selalu buat ramai keliru.

Usia biasa wanita alami menopause ialah antara 45 hingga 55 tahun. Tapi tanda-tanda awal boleh muncul seawal umur 35 tahun!

Nak tahu tanda-tanda awal tu? Tunggu post seterusnya ya!


Assalamualaikum ... Che Mawar nak tanya, adakah salah seorang dari kalangan kita ni menghidap sakit kencing manis. Jika ...
17/03/2025

Assalamualaikum ...
Che Mawar nak tanya, adakah salah seorang dari kalangan kita ni menghidap sakit kencing manis. Jika ada, Che Mawar doakan awak dapat kawal pemakanan, kerap buat exercise, sentiasa cek gula dalam darah, tak skip ubat kencing manis dan jaga kebersihan kaki. Kuatkan semangat ye! Che Mawar percaya, u can doooo it.

Assalamualaikum...Sihat Tanda KayaSihat sangat berharga berbanding harta benda. Mana tidaknya, sihat adalah aset yang pa...
16/03/2025

Assalamualaikum...
Sihat Tanda Kaya

Sihat sangat berharga berbanding harta benda. Mana tidaknya, sihat adalah aset yang paling berharga dan sekali-kali tidak boleh diabaikan. Setujukan dengan statement ni kan?

Jika tak sihat, segala kekayaaan pasti tidak dapat dinikmati dengan sepenuhnya. Tetapi jika kita sihat, kita boleh menikmati kehidupan ini, dapat bekerja dengan baik dan menikmati segala yang dimiliki.

Nabi Muhammad SAW pernah bersabda: "Barang siapa yang di antara kamu merasa aman di rumahnya, sihat badannya, dan memiliki makanan sehari-harinya, maka seakan-akan dunia telah dikumpulkan untuknya."
(HR. Tirmidzi)

"Barang siapa yang di antara kamu merasa aman di rumahnya":
Hadis ini menekankan betapa pentingnya ketenteraman dan keselamatan di dalam rumah, yang mana ia merupakan asas kepada kebahagiaan dan kesejahteraan diri.

"sihat badannya":
Kesihatan yang baik adalah nikmat yang sangat berharga dan seringkali tidak disedari nilainya sehinggalah ia hilang.

"dan memiliki makanan sehari-harinya":
Kecukupan rezeki harian untuk menampung keperluan asas adalah penting untuk memastikan kehidupan yang selesa dan stabil.

"maka seakan-akan dunia telah dikumpulkan untuknya":
Hadis ini menegaskan bahawa jika seseorang telah diberikan kesihatan, ketenteraman dan rezeki yang mencukupi, maka dia telah memiliki segala-galanya yang diperlukan untuk hidup bahagia di dunia.

Hadis ini menunjukkan bahawa kesihatan dan ketenteraman adalah bentuk kekayaan yang sebenar.

Hadis ini mengajar kita bahawa kekayaan yang sebenar bukan terletak pada jumlah harta yang dimiliki, tetapi pada kesihatan, ketenteraman dan kecukupan rezeki yang membolehkan seseorang untuk menjalani kehidupan yang bermakna dan bahagia.

Begitulah pentingnya kesihatan yang mana ia adalah asas untuk kebahagiaan dan kesejahteraan hidup.

Apabila kesihatan hilang, segala kekayaan tidak lagi bermakna kerana kita tidak dapat menikmatinya lagi. Jadi jagalah kesihatan baik-baik.

Guten abend… Semasa makan, elok sangat cek apa yg kita makan. Seeloknya makanan yg membantu meningkatkan kesihatan tubuh...
15/03/2025

Guten abend…
Semasa makan, elok sangat cek apa yg kita makan. Seeloknya makanan yg membantu meningkatkan kesihatan tubuh badan.

Ini antara sayur dan protein yg berkhasiat utk diambil semasa makan.. selamat berbuka puasa

12/03/2025

Assalamualaikum semua..
Ini Che Mawar nak bagitau ni, kenapalah kolagen tu penting sangat pada ladies yang sangat menjaga penampilan dan kesihatan.

First impression penting tau. Camtu la jugak pentingnya kolagen untuk kita.

Biasalah kalau sebut kolagen, pastinya untuk awet muda. Awet muda tu.. pastinya tak kulit tu berkedut, kendur dan ada strecthmark.

Tapi ada lagi kepentingan kolagen selain untuk kesihatan kulit, ia juga amat berfungsi untuk kesihatan tulang dan saluran darah juga.

Sendi-sendi kita tu terutama kat lutut dan jari jemari tu kerap sakit kan.. apa kata cuba makan kolagen.

Ini tips cara nak nilaikan kolagen yang terbaik. Sharing is caring😘

11/03/2025

Guten abend .. Assalamualaikum ..

Anggur yang terbesar kat dunia.. namanya anggur muscadine.

Che Mawar ada terbaca satu artikel kt facebook, Amanda Putri’s Garden.. katanya sebiji anggur muscadine tu harganya RM100 hinggit. Biar betul 😅

Mahal ngalahkan durian musang king nak oiii. Kalau musang king tu mahal sebab lemak lemak dan keunikan bijinya yg kecik2 dan isinya tebal dan kuning diraja tu..

Yang anggur muscadine ni.. rare malah kaya raya dengan vitamin dan mineralnya. Padan laa ngan harganya pun. Dan namanya The Mighty Muscadine .. 👑

sharing is caring

24/04/2023

The only kind of pressure you should feel today ☺️

— at your service —

Relaxing massage for ladies only

Address

Putrajaya
62150

Opening Hours

Monday 08:30 - 22:30
Tuesday 08:30 - 22:30
Wednesday 08:30 - 22:30
Thursday 08:30 - 22:30
Friday 08:30 - 22:30
Saturday 08:30 - 22:30
Sunday 08:30 - 22:30

Telephone

+60193831086

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mewangi Boutique posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mewangi Boutique:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram