Nutritionistkkm

18/11/2025

Pengarah Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia, Puan Rusidah Selamat telah dijemput ke Mesyuarat Jawatankuasa Pilihan Kesihatan Dewan Rakyat Parlimen Kelima Belas Bil. 26 Tahun 2025 pada 13 November 2025.

Beliau dijemput untuk memberikan taklimat mengenai “Pemerkasaan Dasar Pemakanan Kebangsaan Malaysia (DPKM) bagi Meningkatkan Kualiti Pemakanan dan Kesejahteraan Rakyat.”

Sesi taklimat ini turut dihadiri oleh Pengarah Perkembangan Kesihatan Awam, Dr Zulhizzam Hj. Abdullah.

18/11/2025

Pengarah Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia, Puan Rusidah Selamat telah dijemput sebagai salah seorang speaker di acara Biru-Putih-Hati Malaysia – One Health” anjuran French Embassy Trade Commission pada 11 November 2025 di Résidence de France, Kuala Lumpur.

Tajuk yang telah dibentangkan oleh beliau ialah “Shaping A Healthier Malaysia: Nutrition Priorities in Public Health”.

Acara ini bertemakan “Pertanian Sihat, Makanan Sihat, Rakyat Sihat”, yang menghimpunkan pakar pemakanan dan kesihatan awam, akademia, wakil agensi kerajaan, pemain industri serta pihak media bagi membincangkan hala tuju sistem makanan yang mampan untuk menyokong pemakanan sihat.

14/11/2025

13/11/2025

PERTANDINGAN PENGHASILAN KANDUNGAN KREATIF MOBILISASI BELIA CAKNA PEMAKANAN 2025

Pertandingan ini telah diadakan dari 18 Ogos hingga 7 September 2025, terbuka kepada semua pelajar IPT tempatan bagi menggalakkan belia terlibat dalam advokasi pemakanan sihat serta kesedaran isu Beban Berganda Malpemakanan (BBM) dalam kalangan kanak-kanak.

Melalui dua kategori utama — video dan infografik, peserta menampilkan kreativiti mereka berdasarkan enam mesej utama seperti Cakna Status Pemakanan Kanak-kanak, Healthy Eating in Student’s Life dan Tip Pilih Makanan Sihat di Luar.

Lebih 1,000 pelajar IPT telah mendaftar dan 600 karya kreatif dihasilkan! Hasil penjurian 36 hasil karya telah terpilih sebagai pemenang bagi kedua-dua kategori.

Tahniah kepada semua pemenang dan peserta atas usaha serta kreativiti dalam menyemai kesedaran pemakanan sihat dalam kalangan belia dan masyarakat!

13/11/2025

Sesi Penganugerahan Pertandingan Komuniti Kreatif: Inisiatif Menjayakan Program Hidangan Berkhasiat di Sekolah (HiTS) telah diadakan bagi mengiktiraf sumbangan komuniti dalam memperkasa advokasi pemakanan sihat kanak-kanak. Pertandingan ini menerima hampir 600 penyertaan melibatkan empat kategori iaitu poster digital/infografik, video pendek dan animasi 2D/3D, dengan 24 pemenang diumumkan. Anugerah disampaikan semasa Perhimpunan Bulanan KKM, 13 November 2025 dan disempurnakan oleh YB Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad, Menteri Kesihatan. Tahniah kepada semua pemenang atas kreativiti dan komitmen dalam mempromosi amalan pemakanan sihat ke arah membentuk generasi sihat dan cergas.

13/11/2025

12/11/2025

🚫 NOTIS PENUTUPAN BAGI KERJA-KERJA PENYELENGGARAAN MESIN INBODY 🚫

Pusat Maklumat Pemakanan di Ibu Pejabat Kementerian Kesihatan Malaysia, Aras 1 Blok E3, Kompleks E, Putrajaya akan ditutup pada 13 & 14 November 2025 (Khamis & Jumaat) bagi kerja-kerja penyelenggaraan mesin InBody.

Kami akan beroperasi semula seperti biasa pada 17 November 2025 (Isnin).

Segala kesulitan amat dikesali. Sekian, terima kasih.

Ikhlas daripada:
📍 Pusat Maklumat Pemakanan, Bahagian Pemakanan, KKM

10/11/2025

Kenapa perlu probiotik dalam diet anda?

Sistem penghadaman yang sihat harus mempunyai anggaran 85% bakteria baik dan 15% bakteria jahat.

Kekurangan bakteria ‘baik’ untuk mencegah bakteria ‘jahat’ daripada membahayakan badan boleh mengakibatkan cirit birit, sembelit, perut tak selesa atau keletihan melampau.

Antara faktor yang menjejaskan kekurangan bakteria baik seperti penggunaan antibiotik jangka panjang, tekanan, merokok dan sebagainya.

Jom amalkan pemakanan yang menyokong pertumbuhan bakteria baik dan jangan lupa aktifkan diri anda. 💪🏻💪🏻💪🏻

07/11/2025

06/11/2025

TAHNIAH! kepada 24 pemenang Pertandingan Penghasilan Bahan Advokasi Kreatif Hidangan Berkhasiat di Sekolah (HiTS)! 🎉

Pertandingan yang telah berlangsung pada Ogos hingga September 2025 ini telah berjaya menyerlahkan bakat dan kreativiti para peserta dalam menyampaikan mesej Hidangan Berkhasiat di Sekolah (HiTS) melalui pelbagai medium seperti poster, video pendek, dan animasi.

Hasil bahan advokasi kreatif yang dihasilkan ini akan digunakan sebagai bahan advokasi bagi memperkukuh amalan pemakanan sihat dalam kalangan warga sekolah.
Syabas dan tahniah diucapkan kepada semua pemenang! 🌟

, ,

06/11/2025

Jom sertai sesi FB Live Nutritionist MerahKuning bertajuk WAR ON SUGAR: Makan Dengan Sedar, GULA Terkawal!

Tahukah anda, pengambilan gula berlebihan boleh menjejaskan kesihatan tanpa kita sedar?

Jom bersama Nutritionist MerahKuning memahami cara untuk kawal gula dalam diet harian dengan mudah dan bijak.

🗓️ Tarikh: 7 November 2025 (Jumaat)
⏰ Masa: 11.00 pagi – 12.00 tengah hari
📍 LIVE di: Facebook Nutritionist MerahKuning

💡 Jangan lepaskan peluang untuk mengikuti sesi FB live yang bermanfaat ini.

Mari sama-sama kita “Perangi Gula” untuk gaya hidup lebih sihat!

05/11/2025

Seminar Kelestarian: Inisiatif Kesedaran Kalori dan Kurang Gula bagi Industri Perhotelan.

Sebagai usaha berterusan memperkukuh kolaborasi antara Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan industri perhotelan dalam menyokong gaya hidup sihat, telah berlangsung Seminar Kelestarian: Inisiatif Kesedaran Kalori dan Kurang Gula bagi Industri Perhotelan pada 4 November 2025 bertempat di Hotel Dorsett Grand Subang, Selangor.

Untuk makluman semua, Kempen Perangi Gula atau “War on Sugar” telah dilancarkan oleh YAB Perdana Menteri Malaysia bersempena dengan Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera Peringkat Kebangsaan pada 8 September 2024 di Port Dickson, Negeri Sembilan.

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) melalui Bahagian Pemakanan terus komited dalam memperkukuh usaha mengurangkan pengambilan gula tambahan dalam kalangan rakyat melalui pelbagai medium.

Bagi menyokong inisiatif tersebut, TPN/MPC dengan kerjasama KKM telah menganjurkan Majlis Apresiasi Komitmen dan Penyerahan Kit Advokasi Kempen Kurangkan Gula Bagi Hotel-hotel di Malaysia pada 4 Mac 2025 yang lalu. Majlis ini turut mendapat sokongan daripada UNDP serta persatuan hotel-hotel di Malaysia.

Usaha ini dilihat sebagai inisiatif proaktif oleh pihak hospitaliti dalam mendidik masyarakat, terutamanya pelanggan hotel, untuk mewujudkan persekitaran yang menyokong amalan makan secara sihat ke arah mengurangkan penyakit tidak berjangkit berkaitan pemakanan.

Seminar kali ini turut membuka ruang kerjasama dan perkongsian idea melalui pendekatan “Calorie-Conscious” bagi mengurangkan penggunaan gula di hotel-hotel seluruh negara.