My Aerial & Yoga Fitness

29/07/2025

02/07/2025

想改善体态、增强核心力量、释放日常压力吗？
来试试空中瑜伽与空中普拉提（Aerial Yoga & Aerial Pilates）吧！

不管你是新手还是有运动基础，课程都会根据你的程度量身打造。
在轻柔的吊布中，挑战重力，提升柔韧性，同时找到身体与心灵的平衡。

课程特色：
🌟 小班制教学，确保每位学员都能被关注
🌟 专业指导，安全又有效
🌟 适合各年龄层和体能程度
🌟 欢迎零基础学员！

地点：my aerial and yoga fitness, bandar country homes, Rawang.
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一起飞起来，体验不一样的运动乐趣！

#空中瑜伽 #空中普拉提 #释放压力 #塑形 #提升体态 #轻盈飞翔 #强健身心 #瑜伽爱好者 #挑战新高度 #瑜伽 #万绕 #箐乡岭

19/06/2025

I want to fly high, fly free to reach the stars
🕊️🌟💓

#空中瑜伽 #空中普拉提 #释放压力 #塑形 #提升体态 #轻盈飞翔 #强健身心 #瑜伽爱好者 #挑战新高度 #瑜伽 #万绕 #箐乡岭

05/06/2025

空中瑜伽 & 空中普拉提，
带你飞跃新高度！🌟

想尝试一种既有趣又高效的健身方式？快来加入我们的空中瑜伽 & 空中普拉提课程，在空中锻炼核心力量、提升柔韧性，同时释放压力，享受轻盈自由的感觉！✨

✅ 增强力量 & 提升柔韧性
✅ 改善体态 & 平衡感
✅ 缓解压力 & 放松身心

💖 零基础可参加！适合所有年龄和体能水平！

✨ 空中瑜伽 —— 结合瑜伽与悬挂体验，拉伸舒展身体，让你更灵活轻盈
✨ 空中普拉提 —— 结合普拉提核心训练，加强肌肉控制，塑造紧致体态

🎉 小班教学，安全专业指导，让你轻松掌握技巧！

📍 课程地点 : My Aerial & Yoga Fitness, bandar country homes, Rawang, Selangor
🔥 新学员限时体验优惠，快来加入我们！

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约上朋友，一起挑战新高度吧！🚀💃

#空中瑜伽 #空中普拉提 #轻盈飞翔 #强健身心 #瑜伽爱好者 #挑战新高度 #空中普拉提 #瑜伽 #万绕 #箐乡岭

27/05/2025

20/05/2025

全新升级・重磅回归！🔥🔥🔥

我们搬家了！🎉
我们翻新了！🎊
感谢大家多年来的支持，我们的瑜伽与空中瑜伽课程现在正式带着全新面貌，在全新地点、全新装修的工作室重新启航了！🎀

这次搬迁与翻新，融合了我们多年来的教学经验与用心，只为给你一个更加舒适、宁静又安全的练习空间。无论你是老朋友，还是即将加入的新朋友，都诚挚欢迎你来体验我们焕然一新的环境。现在就是最好的时候加入！ 🩷

全新亮点：
✨ 宽敞明亮的练习空间
✨ 安全，稳固又专业的空中设备
✨ 温馨舒适的设计风格，身心秒放松
✨ 简约又放松的环境氛围

课程现已全面开放预约！🎉🎊🎉
一起呼吸、流动、飞翔，找回身体与心灵的连接。