08/05/2024
Kisah aku tak perasan ada darah tinggi - tekanan darah 217/162
Hari ni aku nak kongsikan satu kisah yang amat mengejutkan dalam hidup aku. Aku kena darah tinggi! ya, aku pun tak sangka boleh kena darah tinggi, sampai kena masuk wad.
Selama ni sihat walafiat tak pernah kena apa2 penyakit. Aku masa dapat tahu tu, rasa macam biasa je.
“Eleh, darah tinggi je, takde ape la”
Tapi bila doktor dah explain kat aku apa darah tinggi ni boleh buat, baru aku menggelabah.
Slalunya kalau dengar darah tinggi ni tak rasa takut sgt kan? Sebab kita dah biasa sangat dengar.
Tapi darah tinggi ni sebenarnya sangat bahaya, jantung, buah pinggang, otak, mata, semua boleh effect.
Darah tinggi ni penyakit paling bahaya sebab dia takde tanda2 awal.
Harini elok je sihat bergelak ketawa, tau2 esoknya dah tak boleh gerak sebelah badan. tau2 esoknya mata tak boleh nampak.
Tau2 esoknya dah.. Nauzubillah, harap dijauhkan la.
Aku ni mmg slalu sakit2 kepala, mmg dah biasa sangat. Mungkin sebab aku ni s**a tido lewat.
Bangun tido sakit kepala tu biasa la. Masa aku kena haritu mmg tak ada tanda2 yang pelik. Cuma sakit kepala je.
Dan aku boleh katakan yang level kesakitan kat kepala aku, sama macam yang sebelum2 ni, tak terlampau sakit.
Cuma kali ni dia tak hilang2. Slalu lepas bangun tido, lepas mandi, makan, dia hilang.
Tapi kali ni sakit kepala tak hilang. Pastu telinga aku asyik berdengung.
Aku mmg tak s**a pegi klinik, klinik ke, hospital ke, mmg aku tak pegi. Dari kecik aku mmg takut tempat2 ni.
Apa2 yang jadi, aku hanya pegi farmasi watson ataupun guardian. Tapi kali ni rasa lain macam, aku pun pegi la satu klinik keluarga kat tempat aku.
Aku bgtau doktor yang aku sakit kepala tak hilang dari semalam. Doktor ni tak habis aku cakap apa, dia balut lengan aku. Nak check tekanan darah.
Lepas dia check tu, dia tunjuk. 217/162! Kat situ jugak doktor tu suruh aku makan ubat darah tinggi..
Lepas tu dia buat surat suruh aku ke wad kecemasan. Aku yang masih blur2 ni tanya,
“kenapa nak kene pegi hospital ni doktor”
“Serius sangat ke keadaan saya”
Soalan2 aku tu pun dah macam dalam drama tv. Yela, orang tak penah pegi jumpa doktor, macam ni la.
Doktor kata keadaan aku sangat serius, silap2 aku boleh stroke. Rasa nak pitam bila doktor cakap aku boleh stroke.
Takkan la darah tinggi pun boleh kene stroke.
Aku time ni mmg bodoh lagi, tak tau yang darah tinggi ni bukan main2. Dan dia kata, ini lah keadaan yang kebanyakan pesakit alami.
sebab benda ni takde tanda2 awal, takde tanda2 serius, skali je tumbang, hidup akan berubah 100%. dia ngap sekali je, habis.
Aku dengar je stroke, tak cakap banyak, terus gi hospital sungai buloh kat kecemasan dan tunjuk surat.
Abang guard kat kecemasan tu pandang aku atas bawah, sebab mungkin dia tak caya aku yang sihat ni nak kene masuk wad.
Bukan saja dia, aku sendiri pun tak caya…
=====
Dipendekkan citer, seminggu aku kene tahan kat wad. Macam2 ubat aku kena telan.
Aku rasa makin lama aku dok hospital, makin badan aku lemah. makin aku nampak macam orang sakit.
Aku berdoa la supaya aku tak masuk hospital lagi. Mmg serik..
Sejak aku keluar hospital haritu, mmg pulun la jaga kesihatan. aku bersenam, gula aku tak makan, macam2 herba2 petua kampung aku makan.
Ada sorang kawan sekolah aku rekomend jus ashwa. Dalam tu ada herba kucing galak, kunyit hitam, akar seruntun, ada ashwaganda.
Aku ni nama je s**a herba2 kampung, tapi nak masaknye mmg takde la, pemalas no1. Aku beli dah siap je senang.
So far mmg ok jus ni, rasa dia tak pahit. sejak aku amalkan, darah aku stabil. Bangun tido kepala tak sakit, malam takde rasa nak ke bilik air.
Badan jadi rajin le pulak, habis laman rumah aku sapu bersih. Dan yang paling aku tak sedar, tangan dan kaki aku takde rasa kebas.
Aku ingatkan tangan kaki kebas ni perkara biasa bila meningkat umur, rupanya ni salah satu tanda2 ada darah tinggi.
banyak lagi sebenarnya tanda2 korang kena jaga, antaranya, susah kencing, mata kabur, susah nak mengingat, hidung berdarah, jantung berdegup tiba2, pemalas.
ha yang last tu aku tak tau ada kaitan ke tak. tapi mungkin sebab darah tak lancar kot, tu yg pemalas. 😅
Kalau korang yang ada symptom2 diatas, ataupun mak ayah korang, ataupun sedara mara dan kawan2, jaga la kesihatan dari sekarang.
Jangan la tunggu sampai masuk wad macam aku baru nak sedar. Mungkin bila dah masuk, tak keluar2 lagi. nauzubillah.
Ok sekian cerita aku.
====
Update:
Disebabkan ramai yang pm dan tanya jus ashwa tu, ni aku bagi wasap puan aliza, Aku beli dengan dia je senang.
koyak sachet terus minum. tak payah nak mereneh 12jam dalam periuk tanah.
Tak mahal pun 49rm je.
Takpayah cari kat shopee, mmg takde jual, tak viral pun jus ni.
Tapi nampak jugak la kesannye dari herba viral tah ape2 yg aku beli dulu. Harap viral je lebih.
Whatsapp puan aliza:
https://wa.link/xb9j14
https://wa.link/xb9j14
ok sekian. w’salam.
