02/11/2025
Secara umum, beberapa kelebihan utama berbekam termasuk:
🩸 Melancarkan Peredaran Darah: Bekam membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meregangkan tisu di bawah kulit, yang dapat membantu membawa oksigen dan nutrien dengan lebih baik.
😌 Mengurangkan Nyeri dan Ketegangan Otot: Ia sering digunakan untuk meredakan nyeri otot di bahagian leher, bahu, punggung, pinggul, dan kaki.
🤕 Meredakan Migrain dan Sakit Kepala: Terdapat kajian yang menunjukkan bekam dapat membantu memperbaiki sakit kepala kronik dan migrain.
🧘 Mengatasi Keletihan dan Mengurangkan Stres: Proses bekam dan urutan yang sering menyertainya boleh membantu melepaskan hormon endorfin (penghilang stres semula jadi), membuatkan tubuh lebih rileks dan selesa.
🩹 Membantu Masalah Kulit: Boleh menjadi rawatan sokongan untuk masalah kulit seperti jerawat dan eksim.
✨ Mengeluarkan Toksin (Darah Kotor): Dalam bekam basah, pengeluaran sejumlah kecil darah dipercayai dapat membantu membuang sisa metabolik atau "darah kotor" serta penanda keradangan.
🦵 Melegakan Penyakit Sendi Kronik: Dilaporkan dapat melegakan simptom penyakit reumatik seperti artritis reumatik dan gout.
