
08/09/2021
"NASI LEMAK IKAN BILIS TAKNAK YER"
Selain ikan bilis, ada sesetengah makanan laut lain juga mempunyai jumlah kandungan purin yang agak tinggi
Antaranya termasuklah kerang, sotong, udang, ketam dan lobster. Pengambilan makanan laut yang tidak terkawal boleh menerukkan keadaan bagi pesakit go ut
100 gram makanan laut mempunyai lebih kurang sebanyak 200mg – 250mg jumlah purin di dalamnya
Makanan laut yang dicampur di dalam masakan juga haruslah diambil perhatian kerana jumlah pengambilan yang sedikit dari pelbagai jenis masakan juga boleh membuatkan asid urik berkumpul di dalam darah dan menyebabkan berlakunya serangan go ut
Jom cegah dari awal
www.wasap.my/+60187760662/nakcegah