Uplift Yoga Place

Uplift Yoga Place Yoga Instructor Mysore Ashtanga Yoga Shala RYT500 & Hatha RYT200.🧘🏻‍♀️Achieved Peaceful Body & Mind

01/09/2025

🥰🙏 Thank You For Sharing Your Time, Love And Energy With Me Today. 🙏🥰
Monday - 1/9/2025

#瑜伽对抗衰老 #瑜伽延缓衰老 #自律 #坚持 #自信 #坚韧 #专注 #乐观

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Ivy Chan

练习开胸体式能够改变你的身体和生活——帮助你改善驼背、提升专注与活力、增强脊柱柔韧与支撑、促进深层呼吸并减轻压力，让日常生活更加轻松愉快。 #瑜伽对抗衰老 #瑜伽延缓衰老 #自律 #坚持 #自信 #坚韧 #专注 #乐观解鎖瑜伽 #坚持 #...
28/08/2025

练习开胸体式能够改变你的身体和生活——帮助你改善驼背、提升专注与活力、增强脊柱柔韧与支撑、促进深层呼吸并减轻压力，让日常生活更加轻松愉快。

#瑜伽对抗衰老 #瑜伽延缓衰老 #自律 #坚持 #自信 #坚韧 #专注 #乐观

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Ivy Chan

23/08/2025

Trust your foundation: Your hands are your roots, grounding you.Steady inhales and exhales create stability.

👏 👏👏Applause to everyone!
💪💪👏Well Done Bakasana Hold Challenge — 1:05 Minutes Holder 🎉🎉🎉Winnie WongElaine YapAshley Tan

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Ivy Chan

22/08/2025

吸气带来勇气，呼气释放恐惧。
轻轻提醒你的心念——你是安全的，被支撑的，也是强大的。
每一次倒立的呼吸，都是一次静静的胜利
大家加油👏👏👏👏
Congratulations 6-Minute Achievers 🎉🎉🎉Nyook Foong Sin and May Wong
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Ivy Chan

20/08/2025

Headstand Challenge
Well Done Everyone 👏👏👏 👏👏👏👏👏👏👏
Think of this as meditation upside down. The calmer and more aligned you stay, the more naturally the pose will sustain itself.

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Ivy Chan

16/08/2025

户外瑜伽让我们相聚 —分享爱与能量，彼此更加紧密相连。置身于大自然，我们沉浸于当下，更加踏实、专注，也更接近真实的自己。在这里，内心的映照带来宁静、清澈与积极

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Ivy Chan

有些人还没给自己一次尝试的机会，就先说“我不行”，或者选择退缩。但在这里，没有竞争，只有为了自我成长的学习与练习。第一个相信你的人，永远应该是你自己。给自己一次尝试的机会，你会惊喜地发现，原来你可以走得这么远。 #瑜伽对抗衰老 #瑜伽延缓衰...
14/08/2025

有些人还没给自己一次尝试的机会，就先说“我不行”，或者选择退缩。
但在这里，没有竞争，只有为了自我成长的学习与练习。
第一个相信你的人，永远应该是你自己。
给自己一次尝试的机会，你会惊喜地发现，原来你可以走得这么远。

#瑜伽对抗衰老 #瑜伽延缓衰老 #自律 #坚持 #自信 #坚韧 #专注 #乐观
Ivy ChanMalvis ChaiPey Wei CJoe LiewIvan YoongWinnie WongLeong Fung
解鎖瑜伽 #坚持 #士毛月瑜伽 #士毛月瑜伽馆 #手倒立 # #瑜伽轮 #椅子瑜伽 # #后弯 #头倒立 #墙绳 #放松瑜伽 #一起来瑜伽 #瑜伽户外静修营 #瑜伽体式 #阿斯汤加

Ivy Chan

感谢大家的支持，让这次瑜伽静修圆满成行。你们的笑容为现场增添了无限色彩。愿你们享受与我们的每一刻课程时光，期待未来再次相聚。🙏
12/08/2025

感谢大家的支持，让这次瑜伽静修圆满成行。你们的笑容为现场增添了无限色彩。愿你们享受与我们的每一刻课程时光，期待未来再次相聚。🙏

瑜伽户外静修营 9&10 August 2025’~❤️🥰美好回忆A sweet memory🥰❤️~ #瑜伽对抗衰老 #瑜伽延缓衰老 #自律 #坚持 #自信 #坚韧 #专注 #乐观解鎖瑜伽 #坚持 #士毛月瑜伽 #士毛月瑜伽馆 #...
12/08/2025

瑜伽户外静修营 9&10 August 2025’
~❤️🥰美好回忆A sweet memory🥰❤️~

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Ivy Chan

Address

No. 2A-1, Jalan Desa Mewah 9, Taman Desa Mewah
Semenyih
43500

Opening Hours

Monday 18:30 - 19:30
Wednesday 18:30 - 19:30
20:00 - 21:00
Thursday 19:00 - 20:00
Friday 18:30 - 19:30
20:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 11:00

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