Cikgu Lela

19/08/2024

S**a memasak tidak semestinya s**a makan.
S**a makan tak semestinya pandai memasak.
Saya memasak untuk orang yang s**a makan.
Orang yang s**a makan s**a minta saya memasak.
Saya join kelas masak untuk upgrade koleksi menu.
Pening ke? 🤭

04/02/2024

Tahukah ibu ayah, tangisan atau rengekkan bayi ketika lapar tidak sama dengan tangisan /rengekkan bila bayi rasa tidak selesa? 🤔

Tahukah ibu ayah apa nak buat bila bayi tersedak susu? 🤔
Malang tidak berbau dan kita pun tidak mahu apa-apa yang tidak diingini berlaku kepada bayi. Betul tak?

Jangan sedih jika ibu ayah tidak tahu. 🥰

Ibu ayah boleh belajar semuanya itu di bengkel "BABY CRY AND SLEEP, CHOCKING AND CPR" di Orchid Villa Confinement Center, Shah Alam, Selangor pada 12hb Februari 2024.

Kami sangat menggalakkan ayah dan ibu hadir bersama.

DAFTAR SEGERA KERANA TEMPAT ADALAH TERHAD.

HUBUNGI http://wa.me/6013 8122295 UNTUK MENDAFTAR ATAU UNTUK MAKLUMAT LANJUT.

Jumpa di sana ya. ❤️

23/08/2023

Terlalu fokus pd perbezaan sehingga lupa melihat persamaan.

Watch, follow, and discover more trending content.

30/12/2022

Org Banting 🎉🎉🎉
Cikgu dan team akan buka booth URUTAN TERAPI ANTI STRESS
Di MASJID ATTAQWA BANTING
pada 31. 12. 2022..9 pagi hingga 5 petang... Jumpa anda di sana.. kita perangi stres. 💪💪💪

Next destination Masjid Attaqwa Banting 31.12.2022

19/11/2022

Alhamdulillah, sudah dilunaskan tjwb terhadap agama, bangsa dan negara. Semoga Allah kirimkan yg baik2 utk negara kita spy kita aman beribadah dan hidup rukun dan damai. bersyukorlah kita di sini dan tidak di sana.

18/07/2022

Semoga Allah mengurniakan kepada semua husnol khotimah.

12/07/2022

8 TIPS KURUS PALING JIMAT DUIT
Tambah skit tips nak KURUS & SIHAT pastikan korang amalkan juga Gamat Liquid Sari Gold untuk support nutrien penting dan sebagai functional food untuk anjalkan balik kulit yang dah menggeleber tu dan juga amalkan minuman Fiber Pack Plus dengan rasa Cocoa Premium yang melazatkan dan mengenyangkan.
Senang je kan?
Selamat berkurus 😍

17/06/2022

Siapa yg nak berjaya mesti tonton video ni sampai habis.

Bismillah

12/06/2022

Diet

10/06/2022

Rakan sekerja telah kembali ke rahmatullah.

إنا لله وإنا إليه راجعون
اللهم اغفرله وارحمه وعافه واعف عنه

Semoga keluarga Allah bersbr atas ujian yg sgt getir ini. Mudah2an atas keredhaan itu, Allah Ya Lateef Ya Rahman Ya Rahim gantikan kesedihan hari ni dgn sesuatu yg lebih baik buat anda sekeluarga.

10/06/2022

Siri 5: Diet
Saya nak diet tp bab senam tu saya agak gitu2 sikit.

Ada je org yg berjaya turun berat bdn tanpa senam tp ada cara lah. Banyakkan makanan protein contoh🍗🥩🦞🐟 gamat, cer google cari lagi apa mknn dlm kategori protein.

Makan makanan yg berserat tinggi. Sayur2an apa? Cendawan, bayam, oat dlln... Ada minuman kesihatan yg ditambah.dgn mknn tinggi serat sprt.

Ha yg ni cuba buat... Kunyah betul2 setiap suapan sebelum telan, pernah dgr org ckp kunyah 40 kali? Saintifiknya ini valid sbb maklumat perut dah kenyang nak sampai ke otak ambil masa 20 minit.

Mulalah berlatih
suku suku separuh yg disyorkan KKM dan kunyah betul2 makanan dlm mulut sebelum telan .

07/06/2022

Siri 4:Diet
Cikgu saya diet tapi tak kurus2?

Acu cek menu seminggu.. brapa kali seminggu makan ayam goreng/ikan goreng/telor goreng sayur goreng?

Adui kecur ayaq liuq cek.

Tau tak pa