Dr. Alex Hor

Dr. Alex Hor Dr Alex Hor Pain Physician and Pain Interventional Management
(6)

Jika anda mengalami simptom ini,mungkin ia disebabkan oleh (Sciatica)! ⚠️Rasa sakit yang bermula dari pinggang dan men...
10/04/2026

Jika anda mengalami simptom ini,
mungkin ia disebabkan oleh (Sciatica)! ⚠️
Rasa sakit yang bermula dari pinggang dan menjalar ke punggung hingga ke kaki bukanlah perkara biasa — jangan abaikan tanda awal ini.
🚨 Tekan pinggang / punggung / kaki terasa sakit
🚨 Berjalan terasa tidak stabil
🚨 Betis atau kaki terasa kebas dan lemah
🚨 Sakit belakang bawah berpanjangan
Masalah ini boleh menjejaskan pergerakan harian anda jika tidak dirawat dengan betul. Lebih awal anda ambil tindakan, lebih cepat anda boleh kembali aktif tanpa rasa sakit.
💡 Jangan tunggu hingga menjadi lebih serius
Dapatkan pemeriksaan dan rawatan yang sesuai untuk kenal pasti punca sebenar dan atasi masalah dari akar.
Jaga tulang belakang anda — kerana kesihatan hari ini menentukan kualiti hidup masa depan. 💙
Jika anda sedang menghadapi kesakitan kronik atau berulang,
anda disarankan untuk mendapatkan penilaian lanjut
daripada doktor pakar sakit yang bertauliah 👇🏻
https://bit.ly/ConsultDrAlex
🔥 Jangan lupa untuk follow & subscribe page Dr Alex!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

Adakah anda salah seorang daripadanya? 🫵Golongan ini paling mudah mengalami (radang sarung tendon)!🚨 Ibu yang kerap me...
08/04/2026

Adakah anda salah seorang daripadanya? 🫵
Golongan ini paling mudah mengalami (radang sarung tendon)!
🚨 Ibu yang kerap mendukung anak
🚨 Tukang masak yang sering berada di dapur
🚨 Pekerja pejabat yang duduk lama
Golongan ini mempunyai risiko lebih tinggi untuk mendapat tenosinovitis.
Jika anda mengalami sakit sendi, atau bunyi “klik” ketika membengkok dan meluruskan jari, disarankan untuk segera mendapatkan pemeriksaan doktor!
Anda juga boleh mendapatkan bantuan daripada pakar sakit, Dr Alex
Dr Alex akan memahami sejarah kesihatan pesakit terlebih dahulu dan menjalankan pemeriksaan ultrasound 🩺
Berdasarkan keadaan pesakit, rawatan yang sesuai akan diberikan untuk membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan — dan kembali hidup tanpa sakit!
Jika anda sedang menghadapi kesakitan kronik atau berulang,
anda disarankan untuk mendapatkan penilaian lanjut
daripada doktor pakar sakit yang bertauliah 👇🏻
https://bit.ly/ConsultDrAlex
🔥 Jangan lupa untuk follow & subscribe page Dr Alex!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

Sakit teruk setiap kali kaki memijak lantai?😫Ia mungkin disebabkan oleh ketegangan otot, patah tulang atau fasciitis pla...
03/04/2026

Sakit teruk setiap kali kaki memijak lantai?😫
Ia mungkin disebabkan oleh ketegangan otot, patah tulang atau fasciitis plantar!
Tidak kira apa pun puncanya,
jika anda mengalami kesukaran memijak kaki ke lantai
serta rasa sakit mencucuk di pergelangan kaki 🪡⚡,
segera dapatkan pemeriksaan dan rawatan daripada Dr Alex untuk mengenal pasti punca sebenar.
Dr Alex akan menilai sejarah perubatan pesakit terlebih dahulu,
diikuti dengan pemeriksaan ultrasound 🩺.
Rawatan akan diberikan mengikut keadaan anda, bagi merawat punca kesakitan dan keradangan secara berkesan, agar anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada sakit kaki.
Jika anda sedang menghadapi kesakitan kronik atau berulang,
anda disarankan untuk mendapatkan penilaian lanjut
daripada doktor pakar sakit yang bertauliah 👇🏻
https://bit.ly/ConsultDrAlex
🔥 Jangan lupa untuk follow & subscribe page Dr Alex!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

02/04/2026

✨ Patient Interview with Dr Hor Chin Kok (Alex) – Part 3 ✨
🩺 In this part, we hear directly from the patient, Mr Tan Keat Keong, as he shares his personal experience and journey.
·
In this video, Mr Tan talks about his feelings before the procedure, his experience during the surgery, and the changes he noticed during recovery. His honest sharing helps others understand that treatment may not be as scary as it seems.
·
Through his story, you’ll see how the right medical care and support can truly make a difference. 💙
📱 Stay tuned for more real patient stories and healthcare insights ✨
·
Because at SALAM, you are always in good hands! 💙❤️
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

02/04/2026

✨ Patient Interview with Dr Hor Chin Kok (Alex) – Part 2 ✨
·
🩺 Let’s continue the journey with Mr Tan Keat Keong, as Dr Hor Chin Kok (Alex), Expert in Pain Management from SALAM Senawang Specialist Hospital, walks us through the next crucial step.
·
In this video, Dr Alex clearly explains Mr Tan’s MRI findings and breaks down the surgical procedure in a simple and reassuring way—helping patients understand their condition and what to expect before treatment.
·
From diagnosis to treatment planning, every step is carefully guided to ensure safety, clarity, and confidence. 💙
📱 Stay tuned for the next part as we follow Mr Tan Keat Keong’s recovery journey after the procedure ✨
·
Because at SALAM, you are always in good hands! 💙❤️
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

🤯 Migrain datang lagi,sampai tidur pun terganggu?Ramai yang bila sakit kepala,terus ambil ubat tahan sakit, sapu minyak ...
31/03/2026

🤯 Migrain datang lagi,
sampai tidur pun terganggu?
Ramai yang bila sakit kepala,
terus ambil ubat tahan sakit, sapu minyak atau urut sendiri. 💆🏻
Namun hakikatnya, migrain yang berulang dan menyebabkan insomnia
selalunya bukan masalah yang boleh diselesaikan dengan “tahan saja”.
Punca migrain adalah kompleks.
Jika cara pengurusan tidak betul,
kesakitan bukan sahaja tidak berkurang,
malah boleh menjadi semakin teruk dari masa ke masa.
Apabila migrain mula menjejaskan tidur, kerja dan emosi, itu adalah isyarat daripada badan.🚨
Mengenal pasti punca sebenar dan mendapatkan rawatan yang tepat
adalah kunci untuk keluar daripada kitaran kesakitan jangka panjang.
Jika anda sedang menghadapi kesakitan kronik atau berulang,
anda disarankan untuk mendapatkan penilaian lanjut
daripada doktor pakar sakit yang bertauliah 👇🏻
https://bit.ly/ConsultDrAlex
🔥 Jangan lupa untuk follow & subscribe page Dr Alex!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

Buku lali terseliuh adalah perkara yang ramai antara kita pernah alami,sama ada ketika bersukan atau dalam aktiviti hari...
26/03/2026

Buku lali terseliuh adalah perkara yang ramai antara kita pernah alami,
sama ada ketika bersukan atau dalam aktiviti harian.
Walaupun ia kejadian yang biasa,
ramai yang menganggap rehat seketika atau bergerak sedikit sudah mencukupi 🙅🏻‍♂️
hakikatnya, buku lali terseliuh ialah kecederaan sendi buku lali
yang boleh menyebabkan kerosakan serius pada ligamen dan rawan,
malah berisiko mengakibatkan retak atau patah tulang.
Selepas buku lali terseliuh,
bahagian-bahagian ini selalunya akan terasa sakit.
Anda boleh mengambil beberapa langkah kecemasan untuk membantu mengurangkan kesakitan.
🧊 Hentikan pergerakan; ambil posisi duduk atau berbaring
untuk mengurangkan beban pada sendi yang cedera
🧊 Gunakan tuam ais bagi mengurangkan bengkak dan kesakitan
serta mengurangkan keradangan
🧊 Tinggikan buku lali yang cedera,
angkat ke paras sedikit lebih tinggi daripada jantung
bagi membantu aliran darah kembali dengan lebih baik
Walaupun langkah kecemasan ini boleh melegakan simptom terseliuh 🩺,kecederaan buku lali tetap perlu diberi perhatian serius.
Pemeriksaan dan rawatan profesional adalah penting
bagi mengelakkan komplikasi seperti koyakan ligamen atau patah tulang.🦴
Jika anda sedang menghadapi kesakitan kronik atau berulang,
anda disarankan untuk mendapatkan penilaian lanjut
daripada doktor pakar sakit yang bertauliah 👇🏻
https://bit.ly/ConsultDrAlex
🔥 Jangan lupa untuk follow & subscribe page Dr Alex!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

3️⃣ jenis sakit pinggang yang paling biasa dan mudah berulang!Kebanyakannya akan mula terasa sakit apabila membongkok.Pu...
24/03/2026

3️⃣ jenis sakit pinggang yang paling biasa dan mudah berulang!
Kebanyakannya akan mula terasa sakit apabila membongkok.
Punca-punca sakit pinggang termasuk:
🔴 Cakera tulang belakang terkeluar (slipped disc)
🔴 Ketegangan otot pinggang
🔴 Spondilitis ankilosing
🔴 Ketidakselarasan sendi tulang belakang
🔴 Penyakit lain dan sebagainya
Dalam rutin harian di rumah,
beri perhatian kepada perkara berikut:
🛡️ Rehat yang mencukupi
🛡️ Kekalkan postur badan yang betul
🛡️ Lakukan senaman yang sesuai,
serta beri perhatian kepada relaksasi dan regangan
Jika anda sedang menghadapi kesakitan kronik atau berulang,
anda disarankan untuk mendapatkan penilaian lanjut
daripada doktor pakar sakit yang bertauliah 👇🏻
https://bit.ly/ConsultDrAlex
🔥 Jangan lupa untuk follow & subscribe page Dr Alex!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

23/03/2026

💡Cara-Cara Merawat Sakit Lutut
Dalam sesetengah kes, rawatan mungkin termasuk
fisioterapi, ubat tahan sakit atau anti-radang, suntikan pada sendi
dan prosedur pembedahan (jika perlu).
Jika sakit berlarutan, lutut bengkak,
atau sukar untuk berjalan dan menampung berat badan,
sebaiknya dapatkan pemeriksaan lanjut.
Rawatan yang tepat pada masa yang sesuai
boleh membantu anda kembali bergerak dengan lebih selesa.
🔥 Don’t forget to subscribe and follow Dr Alex’s page!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

Selamat Hari Raya!✨🌕May your home be filled with laughter, love, and blessings.
21/03/2026

Selamat Hari Raya!✨🌕
May your home be filled with laughter, love, and blessings.

20/03/2026

🦵Setiap jenis sakit mempunyai ciri yang berbeza!
Melalui model lutut, kita boleh melihat dengan lebih jelas
bahagian mana yang terlibat dan jenis kesakitan yang dialami.
Jika sakit lutut berpanjangan, semakin teruk,
atau disertai bengkak dan kesukaran berjalan,
sebaiknya dapatkan pemeriksaan awal.
Penilaian yang tepat membantu mengenal pasti punca sebenar
dan membolehkan rawatan yang lebih sesuai diberikan.
Jangan tunggu sehingga pergerakan harian terjejas—
rawatan awal boleh membantu melindungi fungsi sendi anda.
🔥 Don’t forget to subscribe and follow Dr Alex’s page!
📌 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087202459644
📌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : https://www.instagram.com/dralexhor_painphysician...
📌 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 : http://www.tiktok.com/
📌 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫𝐞𝐞: https://linktr.ee/Dr_AlexHor

Address

SALAM SENAWANG SPECIALIST HOSPITAL, Lavender, Business Square, 234-243, Jalan Lavender Heights 2, Taman Lavender Heights, Senawang
Seremban
70450

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Alex Hor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Alex Hor:

Shortcuts

Share

Category