14/12/2022
𝐒𝐄𝐁𝐄𝐍𝐀𝐑𝐍𝐘𝐀 𝐔𝐒𝐔𝐒 𝐊𝐈𝐓𝐀 𝐌𝐄𝐌𝐏𝐔𝐍𝐘𝐀𝐈 𝐍𝐘𝐀𝐖𝐀 𝐃𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐀𝐒𝐀𝐀𝐍?
Ya Ramai yg tanya saya, masalah buasir ni disebabkan apa? haa sebenarnya penyakit ni berkait rapat dengan masalah pemilihan diet pemakanan. Bila kita tak jaga pemakanan, banyak makan makanan yang tak berkhasiat, seperti, makanan yang terlalu masin, berminyak ia secara tidak langsung akan beri tekanan dekat usus kita untuk proses makanan tu..ya sama macam kita jugak bila diberi tekanan setiap hari kita pun akan jem..merajuk senario ni sama jugak macam usus kita...
So Sebenarnya ada cara untuk mempercepatkan lagi proses pemulihan buasir. caranya adalah kita perlu perbanyakkan makan makanan yang tinggi serat dan makanan yang tinggi probiotik. Probiotik ni ni kita boleh dapatkan dari sayuran seperti Asparagus, bayam dan bayam putih .Selain itu kita perlu elakkan beberapa makanan seperti makanan yang berminyak, makanan yang berasakan tenusu, masin, pedas dan kita perlu elakkan minuman yang berkafien.
Saya harap perkongsian ini sedikit sebanyak dapat membantu abg/akk untuk rawat masalah buasir abg/akk tu ya 😃
