What are the opening hours?

Monday 08:00 - 00:00 Tuesday 08:00 - 00:00 Wednesday 08:00 - 00:00 Thursday 08:00 - 00:00 Friday 08:00 - 00:00 Saturday 08:00 - 00:00 Sunday 08:00 - 00:00

Klinik Penawar Ampangan

Home
Malaysia
Seremban
Klinik Penawar Ampangan

Sejak 1993. 199301002304 (257041-V). Kami buka dari jam 8:00 pagi hingga 12.00 malam. Setiap hari Isnin - Ahad (termasuk cuti umum).

06/08/2025

𝗗𝗔𝗥𝗔𝗛 𝗧𝗜𝗡𝗚𝗚𝗜 𝗧𝗜𝗗𝗔𝗞 𝗠𝗜𝗡𝗧𝗔 𝗜𝗭𝗜𝗡 - 𝗚𝗘𝗝𝗔𝗟𝗔𝗡𝗬𝗔 𝗣𝗨𝗡 𝗞𝗔𝗗𝗔𝗡𝗚 𝗧𝗔𝗞 𝗕𝗔𝗚𝗜 𝗛𝗜𝗡𝗧 😳🩺
Sakit kepala je? Rasa pening kejap? Tengok lampu silau sikit terus rasa berdenyut?
Jangan pandang ringan... Itu mungkin gejala awal darah tinggi yang kita tak jangka!
Ramai ingat darah tinggi cuma serang waktu tengah marah atau tekanan tinggi.
Hakikatnya — ia boleh datang diam-diam, macam “silent killer”.
Jangan tunggu pengsan baru nak datang klinik.
Datanglah buat saringan tekanan darah walaupun rasa sihat luarannya — dalaman kita belum tentu okay. 💡
Kesihatan bukan teka-teki. Periksa sebelum terlambat.
Sebab kadang-kadang... yang kita sangka angin, rupanya tekanan!

06/08/2025

Salam Madani buat semua!
Berikut adalah jadual doktor yang bertugas pada hari Rabu 6 Ogos 2025.
Hubungi 06 - 763 0033 untuk sebarang pertanyaan atau untuk membuat temujanji.

05/08/2025

🇲🇾 𝗕𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥𝗔 𝗞𝗜𝗧𝗔, 𝗖𝗘𝗥𝗜𝗧𝗔 𝗞𝗜𝗧𝗔! 🇲🇾
Ramai bangga kibarkan Jalur Gemilang, tapi tahu tak siapa yang cipta rekaan bendera ini?
Bukan Wakanda, bukan designer TikTok, tapi seorang arkitek hebat bernama Mohamad bin Hamzah, dari Jabatan Kerja Raya. Beliau hanya berusia 29 tahun ketika hasilkan rekaan ini, bukan sahaja kreatif, tapi penuh makna dan semangat patriotik.
Sekarang, dah tahu... jangan lupa share cerita ni.
Kalau bendera ada "stripes", kita p**a jangan "strip" semangat patriotik kita.
Selamat Menyambut Bulan Kebangsaan!

05/08/2025

Salam Madani buat semua!
Berikut adalah jadual doktor yang bertugas pada hari Selasa 5 Ogos 2025.
Hubungi 06 - 763 0033 untuk sebarang pertanyaan atau untuk membuat temujanji.

04/08/2025

𝗠𝗔𝗡𝗜𝗦 𝗬𝗔𝗡𝗚 𝗠𝗘𝗠𝗕𝗨𝗡𝗨𝗛 𝗦𝗘𝗡𝗬𝗔𝗣: 𝗛𝗔𝗧𝗜-𝗛𝗔𝗧𝗜, 𝗛𝗔𝗧𝗜 𝗔𝗡𝗗𝗔 𝗔𝗗𝗔 𝗧𝗔𝗥𝗨𝗛𝗔𝗡𝗡𝗬𝗔! 😫
Jangan tertipu dengan rasa manis yang memukau. Ia bukan sahaja memanjakan lidah, tapi perlahan-lahan merosakkan hati — secara senyap, tanpa amaran.
Ramai yang tak sedar, tabiat kecil seperti teh tarik hari-hari, dessert lepas makan, atau ‘reward’ minum boba boleh jadi punca hati berlemak, bengkak dan lemah fungsi.
Ini bukan tentang berhenti terus ambil manis, tapi soal kawalan dan kesedaran. Jangan tunggu sampai sakit baru nak bertindak. Sebab bila hati dah rosak, manis pun tak semanis dulu.
Sayangi hati anda. Kurangkan manis, tambahkan peduli.

04/08/2025

Salam Madani buat semua!
Berikut adalah jadual doktor yang bertugas pada hari Isnin 4 Ogos 2025.
Hubungi 06 - 763 0033 untuk sebarang pertanyaan atau untuk membuat temujanji.

03/08/2025

𝟱 𝗣𝗲𝗿𝗸𝗮𝗿𝗮 𝗬𝗮𝗻𝗴 𝗣𝗮𝘁𝘂𝘁 𝗗𝗶𝗲𝗹𝗮𝗸𝗸𝗮𝗻 𝗦𝗲𝗹𝗲𝗽𝗮𝘀 𝗠𝗮𝗸𝗮𝗻 – 𝗗𝗲𝗺𝗶 𝗞𝗲𝘀𝗶𝗵𝗮𝘁𝗮𝗻 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗟𝗲𝗯𝗶𝗵 𝗕𝗮𝗶𝗸!🚫
Makan dengan cukup dan sihat adalah satu keperluan, tetapi apa yang kita buat selepas makan juga sama penting. Tabiat yang salah boleh menjejaskan sistem penghadaman dan kesihatan tubuh secara keseluruhan.
Berikut 5 perkara yang tidak digalakkan dilakukan selepas makan:
1️⃣ Terus tidur atau baring – Boleh menyebabkan refluks asid dan ketidakhadaman.
2️⃣ Merokok – Risiko serapan toksin meningkat selepas makan.
3️⃣ Minum teh secara berlebihan – Menjejaskan penyerapan zat besi dalam makanan.
4️⃣ Mandi terus selepas makan – Mengganggu aliran darah ke sistem pencernaan.
5️⃣ Bersenam berat – Perut masih mencerna makanan, boleh menyebabkan kekejangan.
Jaga waktu rehat selepas makan, dan amalkan tabiat sihat demi tubuh yang lebih kuat dan seimbang. Kesihatan bukan sekadar apa yang kita makan, tapi juga apa yang kita lakukan selepas itu!

03/08/2025

Salam Madani buat semua!
Berikut adalah jadual doktor yang bertugas pada hari Ahad 3 Ogos 2025.
Hubungi 06 - 763 0033 untuk sebarang pertanyaan atau untuk membuat temujanji.

02/08/2025

𝗦𝗨𝗣𝗘𝗥𝗙𝗢𝗢𝗗 𝗧𝗘𝗥𝗕𝗔𝗜𝗞 𝗨𝗡𝗧𝗨𝗞 𝗢𝗧𝗔𝗞 ✨
Tingkatkan Kuasa Minda Anda dengan Superfood Terbaik untuk Otak!
Otak kita adalah pusat kawalan kehidupan seharian—ia mengawal ingatan, emosi, fokus, dan keputusan penting. Justeru itu, pemakanan yang betul memainkan peranan besar dalam memastikan otak kekal cergas dan tajam.
Makanan bukan sekadar mengenyangkan—ia juga memberi tenaga kepada minda.
Jom mula hari anda dengan pilihan pemakanan yang pintar. Kesihatan otak, kualiti hidup yang lebih baik! 💪

02/08/2025

Salam Madani buat semua!
Berikut adalah jadual doktor yang bertugas pada hari Sabtu 2 Ogos 2025.
Hubungi 06 - 763 0033 untuk sebarang pertanyaan atau untuk membuat temujanji.

01/08/2025

𝗞𝗘𝗔𝗗𝗔𝗔𝗡 𝗞𝗘𝗦𝗜𝗛𝗔𝗧𝗔𝗡 & 𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗦𝗜 𝗣𝗘𝗡𝗚𝗔𝗠𝗕𝗜𝗟𝗔𝗡 𝗗𝗨𝗥𝗜𝗔𝗡 🤢
“Ramai yang datang ke klinik… semua salahkan durian.”
Setiap kali musim durian, satu fenomena yang biasa berlaku di klinik kesihatan:
➤ Pesakit darah tinggi mengadu pening tiba-tiba.
➤ Pesakit jantung datang sesak nafas.
➤ Paras gula melambung tinggi tak seperti biasa.
Dan jawapan mereka selalunya sama:
“Doktor, semalam saya makan durian…”
Tapi persoalannya, adakah durian benar-benar puncanya?
Sebenarnya, durian bukanlah makanan terlarang sepenuhnya, tetapi perlu dikawal terutama bagi yang mempunyai penyakit kronik seperti darah tinggi, jantung, kencing manis, dan masalah buah pinggang.
👉 Durian tinggi kalori, gula semula jadi (fruktosa), lemak dan kalium.
👉 Kalau dimakan dalam kuantiti besar, ia boleh menaikkan tekanan darah, melonjakkan gula darah, dan membebankan organ seperti jantung dan buah pinggang.
👉 Gabungan dengan makanan lain seperti air manis, makanan laut, dan kurang tidur akan menggandakan kesan buruk.
Berapa banyak boleh makan?
✔️ Bagi yang sihat, 2–3 ulas sudah mencukupi.
✔️ Bagi pesakit kronik, 1–2 ulas sahaja, dan elakkan jika kesihatan sedang tidak stabil.
❌ Elakkan terus jika anda menghidap penyakit buah pinggang tahap 3 ke atas atau sedang menjalani dialisis.
Durian bukan musuh. Tapi kalau makan macam nak balas dendam, badan akan “balas” semula dalam bentuk simptom yang membimbangkan.
Nikmatilah dengan bijak.
Makan berpada, kesihatan terjaga.

01/08/2025

Salam Madani buat semua!
Berikut adalah jadual doktor yang bertugas pada hari Jumaat 1 Ogos 2025.
Hubungi 06 - 763 0033 untuk sebarang pertanyaan atau untuk membuat temujanji.

Address

45, Jalan Cempaka
Seremban
70400

Opening Hours

Monday	08:00 - 00:00
Tuesday	08:00 - 00:00
Wednesday	08:00 - 00:00
Thursday	08:00 - 00:00
Friday	08:00 - 00:00
Saturday	08:00 - 00:00
Sunday	08:00 - 00:00

Website

https://linktr.ee/marketingklinikpenawar

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Penawar Ampangan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Penawar Ampangan:

Klinik Penawar Ampangan

06/08/2025

06/08/2025

05/08/2025

05/08/2025

04/08/2025

04/08/2025

03/08/2025

03/08/2025

02/08/2025

02/08/2025

01/08/2025

01/08/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category