Dr Ayda Ara&Nans

12/09/2025

Kesihatan mental sama pentingnya dengan kesihatan fizikal,adalah penting untuk berikhtiar bagi mendapatkan rawatan.Pendekatan Islam untuk menangani kemurungan melibatkan gabungan rawatan moden dan penawar daripada Al-Quran dan As-Sunnah, termasuk doa dan zikir untuk ketenangan jiwa.

22/08/2025

21/08/2025

Pernah tak rasa tiba-tiba dada berdebar macam baru lari 100 meter, padahal kita tengah duduk diam?
Atau kepala ligat fikir sampai susah nak tidur kerana asyik fikir “Apa akan jadi nanti?” dan berbagai lagi kerisauan yang berlebihan.

Itulah gejala anxiety.
Kadang orang nampak kita senyum, tapi dalam hati ribut taufan.
Belajar tarik nafas dalam-dalam.
Belajar lepaskan apa yang kita tak boleh kawal.
Jangan lawan sorang-sorang.
Bercakap dengan orang yang kita percaya, atau dapatkan bantuan.

Call now to connect with business.

03/08/2025

https://asfammofficial.onpay.my/order/form/CONFERENCEASFAMM2025/Ara25

30/07/2025

Kisah Encik Mat-Bahagian 3

Malam itu, kata-kata sahabatnya terus terngiang-ngiang di telinga Encik Mat. “Kalau kau nak pulih, kau kena faham dulu apa yang berlaku dalam badan kau. Bila kau faham, baru kau boleh buat pilihan yang betul,” pesan sahabatnya.

Keesokan harinya, Encik Mat nekad untuk bertemu doktor yang diperkenalkan. Di klinik tersebut, doktor itu tidak terus bercakap tentang ubat atau insulin, tetapi menerangkan punca sebenar masalahnya iaitu rintangan insulin.

“Selagi kita tidak atasi rintangan insulin, gula dalam darah sukar dikawal walaupun dengan ubat,” jelas doktor itu. Doktor tersebut mengajarnya protokol rawatan dengan cara pemakanan yang betul, kepentingan intermittent fasting serta bagaimana amalan-amalan gaya hidup yang tertentu dapat membantu proses detoks dan pemulihan tubuh.Hampir 2 jam perundingan berlangsung namun terasa begitu sekejap masa berlalu kerana terlalu banyak ilmu tentang diabetes yang Encik Mat tidak pernah ambil tahu sebelum ini.

Encik Mat mula sedar bahawa perubahan bukan sekadar mengurangkan gula dalam minuman, tetapi melibatkan gaya hidup menyeluruh. Perlahan-lahan, dengan bimbingan yang tepat, berat badannya turun, bacaan gulanya semakin stabil dan tenaganya kembali pulih.

“Rupanya, diabetes boleh dikawal, malah boleh pulih jika kita tahu caranya,” kata Encik Mat penuh yakin.Pokok pangkalnya ikhtiar sehabis baik,kita berusaha,Allah jua yang menyembuhkan.Yang penting jangan putus asa,perkasakan diri dengan ilmu dan fahami apakah keperluan jasad agar setiap langkah mendatangkan kebaikan.






_______________________________________________________________________

💔 Ramai yang seperti Encik Mat.Hilang motivasi,rasa lesu dan penat,gula sukar dikawal,ubat p**a semakin bertambah,paling perit walau sedaya upaya menjaga namun komplikasi tetap bertandang..fungsi buah pinggang yang merosot,jantung mula lemah,mata semakin kabur,luka yang sukar sembuh dll.

Tetapi ada jalan… ada harapan...

🌟 Jemput hadir ke Conference ASFAMM – “Diabetes Boleh Pulih?” pada 9 Ogos 2025.
Di sini anda akan dibimbing oleh doktor-doktor yang berpengalaman luas dalam pengurusan penyakit Diabetes dan akan berkongsi strategi yang efektif untuk pemulihannya.

Apa yang Anda Akan Dapat Pelajari:

✅ Belajar cara mencegah, mengawal, memulihkan dan mengelakkan diabetes
✅ Fahami punca sebenar diabetes dan kenapa ia boleh dipulihkan jika ditangani dari akar umbi
✅ Pendekatan perubatan terkini dan pemakanan semula jadi yang terbukti secara saintifik
✅ Ilmu terus dari pakar-pakar perubatan dalam bidang diabetes, nutrisi dan metabolik
✅ Kisah benar pesakit yang berjaya bebas dari diabetes tanpa ubat seumur hidup

🎙 Barisan Speaker Hebat:
• Dr Norman
• Dr Aida
• Dr Ayu
• Prof Aziz
• Dr Roland

📌 Tempat terhad! Daftar sekarang di:
https://asfammofficial.onpay.my/order/form/CONFERENCEASFAMM2025/Ara25

📌 Jangan tunggu hingga terlambat. Jadikan ia hadiah untuk diri anda dan insan tersayang.Harga promosi sehingga 31 Julai 2025 sahaja!

25/07/2025

Kisah Encik Mat-Bahagian 2

Pada satu pagi Isnin, ketika sedang bersiap ke tempat kerja, Encik Mat terasa pening yang luar biasa. Penglihatannya kabur dan tubuhnya menggigil.Timbul rasa penyesalan kerana makan tanpa kawalan semasa menghadiri majlis kenduri kahwin semalam.Bukan sekadar nasi dan lauk pauk,malah habis dijamahnya apa sahaja hidangan pencuci mulut yang ada.

Isterinya segera membawanya ke hospital. Doktor mengesahkan bahawa paras gulanya melonjak melebihi 25 mmol/L dan fungsi buah pinggangnya mula menunjukkan tanda-tanda kemerosotan. Kali ini, doktor menyarankan beliau mempertimbangkan untuk memulakan suntikan insulin.

Perasaan Encik Mat ketika itu bercampur baur.. takut, kecewa dan marah pada dirinya sendiri. Malam itu, dia termenung panjang. “Sampai bila aku nak bergantung pada ubat? Takkan tiada jalan lain?”

Takdir menemukan Encik Mat dengan seorang sahabat lama di surau kampung ,seorang pesara guru yang kelihatan jauh lebih sihat dari dulu. Encik Mat tahu sahabatnya mengidap Diabetes,hampir dia tak perasan kerana sahabat yang dulu obes kini kelihatan jauh lebih muda kerana sudah kurus.Mereka berbual panjang.

Sahabatnya bercerita tentang pengalamannya membuat rawatan dengan seorang doktor yang memperkenalkan pendekatan pemulihan diabetes secara integratif.Bukan sekadar ubat, tapi yang paling utama adalah fokus pada modifikasi diet dan gaya hidup.

Doktor tersebut memberi kefahaman yang mendalam tentang fungsi organ tubuh,punca kepada tercetusnya diabetes dan mengaitkannya dengan kaedah pemulihan yang disarankan.Sahabatnya berkata dengan ilmu yang jelas dan tepat barulah matlamat untuk melakukan perubahan mudah dicapai.Encik Mat angguk-angguk mengiakan kata-kata bernas sahabatnya itu.

Bersambung







ASFAMM CONFERENCE 090825-DIABETES BOLEH PULIH?
16 DAYS TO GO

23/07/2025

Kisah Encik Mat-Part 1
Tiga tahun lepas, hidup Encik Mat berubah sepenuhnya. Selama ini beliau menganggap dirinya sihat kerana tekanan darah dan beratnya terkawal walaupun perut semakin ke depan dan kadangkala diserang gout.Encik Mat tidak pernah terfikir untuk membuat saringan kesihatan walaupun umurnya sudah mencecah 42 tahun. Namun, satu petang ketika mengunjungi sebuah klinik untuk rawatan bisul doktor memeriksa paras glukosa darah dan memberitahu sesuatu yang membuatkan darahnya seakan berhenti mengalir.

"Encik Mat, bacaan gula tidak normal,18mmol/L. Kita perlu bincang tentang diabetes."

Encik Mat terdiam,beliau tahu penyakit ini bukan perkara main-main. Arwah ayahnya kehilangan kaki kerana komplikasi diabetes, dan seorang pakciknya meninggal kerana kegagalan buah pinggang akibat diabetes. Namun Encik Mat, seperti ramai lagi, tidak pernah sangka ia akan menimpa dirinya.

Doktor memulakan preskripsi ubat diabetes dan membuat temujanji susulan.Encik Mat akur dan mula mengunjungi klinik secara berkala.Masa berlalu tapi tidak banyak yang berubah.Diet dan gaya hidup Encik Mat masih sama,pendapatnya ubat ada,tak salah makan seperti biasa.Senaman pun jarang kerana sentiasa sibuk dan keletihan.Gula masih tinggi, badannya lesu, emosi tidak menentu.Tidur terganggu kerana kerap buang air di waktu malam.

Setiap kali ke klinik, dos ubat bertambah, bukan berkurang. Ada ketikanya beliau berbisik sendiri: “Adakah aku akan hidup begini selamanya?”Adakala Encik Mat culas makan ubat yang dah mula panjang senarainya,hanya ikut aturan bila dah hampir waktu temujanji doktor,Encik Mat sedar dia menipu diri sendiri..tapi dek sering sibuk dan stress dengan urusan pekerjaan serta komitmen keluarga yang semakin bertambah,dia sering terlupa mengambil ubat tepat waktu.Encik Mat ingin sekali kembali kepada dirinya yang muda dahulu,cergas aktif dan bertenaga,tapi seakannya itu sejarah silam yang tak mungkin berulang kembali.

Bersambung...

18/01/2025

Adakah anda memerlukan Magnesium?

2198 likes, 201 comments. “Anda Memerlukan Magnesium Jika....Part 1”

08/07/2024

Salam Awal Muharram 1446 Hijrah..

16/05/2024

Cuaca yang tak menentu sekarang ni ramai yang mula demam, selsema dan batuk-batuk. Pengambilan monolaurin setiap hari boleh meningkatkan imun tubuh dan mengatasi masalah demam, batuk dan selsema.

Hanya amalkan pengambilan sebanyak satu-dua pam setiap hari sehari sebelum makan.

Untuk maklumat lanjut, boleh hubungi kami di talian :

Wa.me/‪60126420677‬
Wa.me/‪60126420677‬
Wa.me/‪60126420677‬

16/05/2024

Selamat Hari Guru buat semua warga pendidik di Malaysia. Semoga hasil usaha keras para pendidik mendidik anak bangsa dipermudahkan dan mendapat setinggi-tinggi ganjaran dari Yang Maha Berkuasa.

Selamat Hari Guru 2024..!

12/05/2024

Kasih ibu tiada ganti, tidak akan ada seperti sehangat kasihmu.

Selamat Hari Ibu..!

12 Mei 2024