Yong TCM Health Recovery Centre 楊圍順针推中医馆

Yong TCM Health Recovery Centre 楊圍順针推中医馆 主治: 内科， 儿科，妇科，针灸，推拿，拔罐等。
Internal Medicine, Pediatrics, Gyniatrics, Acupunture, Massage etc.

2026年 农历新年休假通告 🧨CHINESE NEW YEAR HOLIDAY NOTICE本 館 將 於 16/02/2026 （星期一）至 20/02/2026（星期五）休 息 5 日。Please be informed that ...
14/02/2026

2026年 农历新年休假通告 🧨
CHINESE NEW YEAR HOLIDAY NOTICE

本 館 將 於 16/02/2026 （星期一）至 20/02/2026（星期五）休 息 5 日。

Please be informed that our center will be
Closed from 16th FEBRUARY 2026 (Monday) - 20th FEBRUARY 2026 (Friday).

我们将在 21/02/2026（星期六）恢復營業。
⏭️ 营业时间：10AM - 7PM（Last Call 6PM）

We will resume business as usual on 21th FEBRUARY 2026 (Saturday).

💬 请致电/或/WhatsApp 安排预约时间
🏮 新年快乐 · 顺心顺意 · 身体健康

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谢谢你们的爱戴，每次过来复诊都带上芙蓉美食，labu 咖喱鱿鱼，蜜蜂窝，叉烧饼，感恩☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
11/02/2026

谢谢你们的爱戴，每次过来复诊都带上芙蓉美食，labu 咖喱鱿鱼，蜜蜂窝，叉烧饼，感恩☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

10/02/2026

认识鸡蛋🥚，每天吃几多粒蛋，对身体比较好！

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心梗来临前的胸闷气短，和普通劳累后的胸闷感觉是一样的吗？不一样！两者在诱因、缓解方式、伴随症状上有明显区别，学会区分能救命。 普通劳累后胸闷，多有明确诱因——比如剧烈运动、干重活、长时间熬夜，表现为胸口发闷、呼吸不畅，休息5-10分钟后会快...
05/02/2026

心梗来临前的胸闷气短，和普通劳累后的胸闷感觉是一样的吗？

不一样！两者在诱因、缓解方式、伴随症状上有明显区别，学会区分能救命。

普通劳累后胸闷，多有明确诱因——比如剧烈运动、干重活、长时间熬夜，表现为胸口发闷、呼吸不畅，休息5-10分钟后会快速缓解，无其他不适，且不会反复出现。这是身体疲劳导致的正常反应，休息后可恢复。

而心梗来临前的胸闷气短，有三个特点：
① 无明确诱因，可能在安静状态、睡眠中突然出现；
② 缓解困难，休息后无法改善，甚至持续加重，感觉胸口像被重物压住，喘不上气；
③ 伴随症状多，常搭配乏力、冷汗、心慌、头晕，部分人还会出现肩背疼痛、恶心。

另外，心梗相关的胸闷气短可能反复出现，持续时间从数分钟到数小时不等，是心肌缺血的明确信号。提醒大家：若出现无诱因、休息不缓解的胸闷气短，尤其是高危人群，一定要立即就医，别当成“累着了”硬扛。

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聪明的病人，知道什么应该做，什么不应该做，对自己的身体要负责，应该咨询专业和认证的中医师，远离假药！保护自己！ #杨圍順针推中医馆 #芙蓉针推中医馆 #楊圍順中醫師
04/02/2026

聪明的病人，知道什么应该做，什么不应该做，对自己的身体要负责，应该咨询专业和认证的中医师，远离假药！保护自己！

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谢谢🙏🏻 Jenny母亲带上的爱心💗午茶，感恩☺️您的爱戴。
03/02/2026

谢谢🙏🏻 Jenny母亲带上的爱心💗午茶，感恩☺️您的爱戴。

心肌梗死与心绞痛的区别 #楊圍順针推中医馆 #针灸推拿 #芙蓉针推中医馆 #楊圍順中醫師 #中风 #脑梗 #马来西亚中医馆 #森美兰州芙蓉 #心脑血管疾病 #心绞痛
02/02/2026

心肌梗死与心绞痛的区别

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中风：大脑会“断网”，与年龄无关你以为中风只是“老年病”，离年轻的自己很远吗？事实可能出乎意料。近年数据显示，中风正悄然年轻化。一、中风到底是什么？给大脑的两种致命打击1. 脑梗塞（缺血性中风 | 占85%）事故原因：输送血液的血管被堵住了...
18/01/2026

中风：大脑会“断网”，与年龄无关你以为中风只是“老年病”，离年轻的自己很远吗？事实可能出乎意料。近年数据显示，中风正悄然年轻化。

一、中风到底是什么？给大脑的两种致命打击
1. 脑梗塞（缺血性中风 | 占85%）
事故原因：输送血液的血管被堵住了。通常是血栓（血块）像路障一样卡在了血管里。
后果：下游脑区因“断电断粮”而快速坏死。高血压、高血脂、熬夜、吸烟会让血管提前老化生锈，更容易堵塞。

2. 脑溢血（出血性中风）
事故原因：某根血管因长期压力过高（如高血压）而破裂了。
后果：涌出的血液形成血肿，像洪水一样压迫摧毁脑组织。

二、黄金救援：记住“中风120”

时间就是大脑。脑细胞一旦缺血，每分钟死亡190万个。快速识别能决定一生的生活质量。

1看——1张脸：脸不对称，口角歪斜。（让患者微笑或露齿）
2查——2只胳膊：手臂平行举起，单侧无力、下垂。
0（聆）听——语言：言语不清，表达困难。
只要出现其中一项，立即就医！同时记住症状开始的时间，这关乎后续最重要的溶栓或取栓治疗。

其他警报信号：突发剧烈头痛、视物模糊、眩晕、行走不稳。

三、给年轻读者（18-25岁）：别以为与你无关

你可能在想：“我血压正常，中风关我什么事？” 真相是：今天的习惯，决定你30年后血管的样子。

隐匿的推手：长期熬夜、精神压力、高糖高脂饮食（奶茶、外卖）、吸烟、肥胖，这些都在默默损伤你的血管内皮，加速动脉粥样硬化。维护大脑健康没有年龄特区。

四、给年长读者及关爱他们的你

对于长辈，预防和筛查是重中之重。除了控制好“三高”这一任务，请特别关注：

定期体检加项：建议在常规体检中增加颈动脉超声，它能像交警查违章一样，提前发现血管狭窄的“路段”。

警惕房颤：心房颤动（一种常见心律失常）容易形成心脏血栓，脱落后直冲大脑。感到心慌、心律不齐应及时就医。

跌倒可能是信号：突然出现的步态不稳、轻微头晕，有时就是“小中风”（短暂性脑缺血发作）的征兆，是大脑发出的最后警报，必须立即就医。
无论年龄，强大的预防都建立在相同的生活方式上：
1. 管住嘴：低盐、低脂、低糖。
2. 迈开腿：每周至少150分钟中等强度运动。
3. 稳住压：定期监测血压。
4. 戒掉烟：吸烟对血管的损伤是确凿且直接的。
5. 睡好觉：让大脑和血管得到充分修复。

中风，不再是遥远的“老年标签”。它是与现代生活方式强相关的急症。 #楊圍順针推中医馆 #楊圍順中醫師 #马来西亚中医馆 #针灸推拿 #森美兰州芙蓉 #脑梗 #芙蓉针推中医馆 #中风

做自己健康第一责任人——早预防 心脑血管疾病主要病因：​吸烟吸烟者比不吸烟者发病率高得多，在每天吸烟20支以上的人中，冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟者的6倍，蛛网膜下腔出血多3～5.7倍。在脑梗死的危险...
18/01/2026

做自己健康第一责任人——早预防
心脑血管疾病主要病因：​吸烟

吸烟者比不吸烟者发病率高得多，在每天吸烟20支以上的人中，冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟者的6倍，蛛网膜下腔出血多3～5.7倍。在脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液黏滞因素的升高。

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血压一高一低，哪个更危险？答案是两者都危险，别轻视任何一个！👉 高血压：≥ 140/90 mmHg。长期不控制，心、脑、肾都“压力山大”，还会加剧心梗、脑梗的风险！👉 低血压：＜ 90/60 mmHg容易头晕、乏力，严重时器官“供血不足”，...
16/01/2026

血压一高一低，哪个更危险？答案是两者都危险，别轻视任何一个！

👉 高血压：≥ 140/90 mmHg。长期不控制，心、脑、肾都“压力山大”，还会加剧心梗、脑梗的风险！
👉 低血压：＜ 90/60 mmHg
容易头晕、乏力，严重时器官“供血不足”，甚至可能会突然休克，千万别不当回事！

1.高血压像“持续高压力管道”，久了会爆；

2.低血压像“水流过缓”，器官可能“渴坏”。

关注血压健康，心脑肾更康健！

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2026年 森州元首诞辰公共假期通告⚠️Hari Keputeraan Yang Di-Pertuan Besar Agong Negeri Sembilan Public Day Notice本 館 將 於 14/01/2026 （星期三...
14/01/2026

2026年 森州元首诞辰公共假期通告⚠️
Hari Keputeraan Yang Di-Pertuan Besar Agong Negeri Sembilan Public Day Notice

本 館 將 於 14/01/2026 （星期三）诊所休息一日。Please be informed that our center will be Closed at 14th January 2026 (Wednesday).

我们将在 15/01/2026（星期四 ）恢复正常营业。
⏭️ 营业时间：10AM - 7PM（Last Call 6PM）

We will resume business as usual on 15th January 2026 (Thursday).

💬 请致电/或/WhatsApp 安排预约时间

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🧨噼里啪啦！X2一年一度的华人农历新年即将来临，诊所🏥也意味着进入“缺货”的紧急状态‼️我们的【💛销冠之茶·益气养生茶】正式进入库存告急中…❤️‍🔥先付款先保留哦～ #楊醫師自方养生茶新年必不可少的凉茶，全家男女老少即可饮用‼️新年避免不了...
11/01/2026

🧨噼里啪啦！X2

一年一度的华人农历新年即将来临，
诊所🏥也意味着进入“缺货”的紧急状态‼️

我们的【💛销冠之茶·益气养生茶】正式进入库存告急中…
❤️‍🔥先付款先保留哦～

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新年必不可少的凉茶，全家男女老少即可饮用‼️
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