Neo Rehab & Physiotherapy

Neo Rehab & Physiotherapy Servis rawatan professional ke rumah. KEPAKARAN KAMI ADALAH FISIOTERAPI DAN REHABILITASI.

Pemulihan pesakit bermula dirumah, dan biar pakar kami yang bertauliah yang membantu anda.

๐—๐—ข๐—  ๐—ฆ๐—œ๐—›๐—”๐—ง ๐—•๐—˜๐—ฅ๐—ฆ๐—”๐— ๐—”!Rahsia Kekal Sihat di Usia Emas๐Ÿ“ข ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—–๐—จ๐— ๐—” Pakej Pemeriksaan Kesihatan Fizikal!Warga Putrajaya & Seri Ke...
04/10/2025

๐—๐—ข๐—  ๐—ฆ๐—œ๐—›๐—”๐—ง ๐—•๐—˜๐—ฅ๐—ฆ๐—”๐— ๐—”!

Rahsia Kekal Sihat di Usia Emas

๐Ÿ“ข ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—–๐—จ๐— ๐—” Pakej Pemeriksaan Kesihatan Fizikal!

Warga Putrajaya & Seri Kembangan, jemput hadir ke program istimewa ini, anjuran Neo Rehab & Physiotherapy dengan kerjasama Surau Al Furqan.

Bersama pakar-pakar fisioterapi bertauliah kami:
1. Sharifa Ajeera (Pakar Neurology & Warga Emas)
2. Nurhidayu (Pakar Sukan & Kanak-kanak)

Kami akan kongsikan ilmu penting tentang:
โžก๏ธ ๐—ฅ๐—”๐—›๐—ฆ๐—œ๐—” bagaimana untuk terus aktif, cergas, dan bebas sakit di usia emas.
โžก๏ธ ๐—ง๐—ฒ๐—ธ๐—ป๐—ถ๐—ธ ๐—บ๐˜‚๐—ฑ๐—ฎ๐—ต hilangkan lenguh & sakit sendi yang sering mengganggu tidur dan aktiviti harian.

๐ŸŽ ๐˜ˆ๐˜—๐˜ˆ ๐˜ ๐˜ˆ๐˜•๐˜Ž ๐˜ˆ๐˜•๐˜‹๐˜ˆ ๐˜ˆ๐˜’๐˜ˆ๐˜• ๐˜‹๐˜ˆ๐˜—๐˜ˆ๐˜›?

a) Sesi Ilmu Kesihatan Warga Emas: ๐—ง๐—ถ๐—ฝ๐˜€ praktikal dari ahli fisioterapi.

b) Pemeriksaan Badan ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—–๐—จ๐— ๐—”: Dapatkan pemeriksaan ringkas dari fisioterapi bertauliah.

c) Rawatan Mampu Milik: Ketahui pilihan rawatan fisioterapi serendah RM10 untuk ๐—ต๐—ถ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ anda!

SAVE THE DATE:
๐Ÿ—“๏ธ 25 Oktober 2025 (Sabtu)
โฐ 09:00 pagi - 01:00 petang
๐Ÿ“ Surau Al Furqan, Putrajaya Precint 11

๐™…๐˜ผ๐™‰๐™‚๐˜ผ๐™‰ ๐˜ฝ๐™„๐˜ผ๐™๐™†๐˜ผ๐™‰ ๐™Ž๐˜ผ๐™†๐™„๐™ ๐™Ž๐™€๐™‰๐˜ฟ๐™„ ๐™ˆ๐™€๐™‰๐™‚๐™‚๐˜ผ๐™‰๐™‚๐™‚๐™!

Untuk maklumat lanjut (๐™‹๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™ฃ๐™œ!):
๐Ÿ“ฒ Imbas QR Kod di poster atau
WhatsApp ke: https://wa.me/601110536546

๐—•๐—ฎ๐—ด๐—ฎ๐—ถ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฎ ๐—™๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ ๐— ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚ ๐—ฃ๐—ฒ๐—บ๐˜‚๐—น๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐—ฃ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ฎ ๐—ง๐—›๐—ฅ?โœ”๏ธ ๐—Ÿ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฌ๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐˜Pesakit diajar cara bangun, duduk, ...
29/09/2025

๐—•๐—ฎ๐—ด๐—ฎ๐—ถ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฎ ๐—™๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ ๐— ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚ ๐—ฃ๐—ฒ๐—บ๐˜‚๐—น๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐—ฃ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ฎ ๐—ง๐—›๐—ฅ?

โœ”๏ธ ๐—Ÿ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฌ๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐˜
Pesakit diajar cara bangun, duduk, berjalan dan menaiki tangga dengan teknik yang betul untuk mengelakkan kecederaan semula.

โœ”๏ธ ๐— ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ต ๐—ข๐˜๐—ผ๐˜ ๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—Ÿ๐—ฒ๐—บ๐—ฎ๐—ต
Selepas pembedahan, otot di sekeliling pinggul dan kaki menjadi lemah. Fisioterapi membantu mengembalikan kekuatan otot supaya lebih stabil.

โœ”๏ธ ๐—ฃ๐—ฒ๐—บ๐˜‚๐—น๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐— ๐—ผ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜€๐—ฎ๐˜€๐—ถ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—”๐—น๐—ฎ๐˜ ๐—•๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚๐—ฎ๐—ป
Kami membimbing penggunaan tongkat, walker atau alat sokongan lain agar pesakit lebih yakin untuk bergerak sendiri.

โœ”๏ธ ๐— ๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ๐—ต ๐—ž๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ถ๐—ธ๐—ฎ๐˜€๐—ถ
Fisioterapi awal membantu mengurangkan risiko darah beku, sendi ketat & keras , dan mempercepatkan proses penyembuhan.

๐—ž๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—ฝ๐—ฎ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ต ๐—ก๐—ฒ๐—ผ ๐—ฅ๐—ฒ๐—ต๐—ฎ๐—ฏ?

โœ… Fisioterapis bertauliah dengan pengalaman luas dalam pemulihan ortopedik & pasca pembedahan
โœ… Rawatan 1-on-1 di rumah โ€“ lebih selesa dan selamat
โœ… Kawasan liputan luas: Seri Kembangan, Putrajaya, Cyberjaya, Puchong, Bangi

๐Ÿ“Beroperasi di C-11-2, PP 25, PutraWalk, Seri Kembangan (di atas Klinik Putra Care)

๐Ÿš˜ Menyediakan servis rawatan ke rumah di sekitar kawasan Seri Kembangan, Puchong, Putrajaya, Cyberjaya, Kajang, Bangi, Nilai, Seremban, Putra Height, Cheras, Ampang, Keramat, KL, Seremban, Nilai, Melaka.

Untuk pertanyaan lebih lanjut, sila tekan link whatsapp dibawah.
https://wa.me/601110536546 (Cik Nur)

-- Stay active at home --

https://www.nrphysio.com/

๐ŸŒ™ Fisioterapi & Urutan Sukan di Seri Kembangan โ€“ Dibuka Sehingga 10 Malam!Sedang mencari rawatan fisioterapi dipercayai ...
23/09/2025

๐ŸŒ™ Fisioterapi & Urutan Sukan di Seri Kembangan โ€“ Dibuka Sehingga 10 Malam!

Sedang mencari rawatan fisioterapi dipercayai di Seri Kembangan, Putrajaya, Cyberjaya, Bangi atau Puchong?
Di Neo Rehab & Physiotherapy, kami pakar dalam membantu pesakit pulih daripada sakit otot & sendi, kecederaan sukan, sakit belakang, sakit bahu, sakit lutut, leher tegang, slip disc, sciatica, serta pemulihan selepas kecederaan atau pembedahan.

๐Ÿ’ช Urutan Sukan Profesional di Seri Kembangan
Sesuai untuk atlet, kaki gym, pelari & individu aktif. Membantu untuk:

- Melegakan otot tegang & sakit
- Meningkatkan peredaran darah & pemulihan
- Menambah baik fleksibiliti & prestasi sukan
- Mengurangkan risiko kecederaan jangka panjang

๐Ÿฉบ Fisioterapi untuk Masalah Muskuloskeletal
Rawatan berasaskan bukti untuk:

- Fisioterapi sakit belakang

- Terapi sakit leher & bahu

- Rawatan sakit lutut & arthritis

- Rehabilitasi selepas kecederaan atau pembedahan

- Sakit akibat kerja (office syndrome, postur tidak betul)

โœ… Waktu Lanjutan: Dibuka sehingga 10 malam (Rabu, 24 September)
โœ… Rawatan Fisioterapi & Urutan di Pusat Seri Kembangan
โœ… Pasukan fisioterapis bertauliah & berpengalaman

๐Ÿ“ Lokasi: Neo Rehab & Physiotherapy, Seri Kembangan (akses mudah dari Putrajaya, Cyberjaya, Bangi, Puchong)
๐Ÿ“ฒ Tempah slot anda hari ini!

๐Ÿ‘‰ Cari kami di Google Maps: Neo Rehab & Physiotherapy
๐Ÿ‘‰ Hubungi atau WhatsApp untuk tempahan segera. https://wa.me/601110536546

๐ŸŒž Selamat Pagi Semua! ๐ŸŒžAda yang dah kembali bekerja ๐Ÿ’ผ, ada juga yang masih bercuti ๐Ÿ–๏ธ โ€” apa pun situasi anda hari ini, s...
18/09/2025

๐ŸŒž Selamat Pagi Semua! ๐ŸŒž

Ada yang dah kembali bekerja ๐Ÿ’ผ, ada juga yang masih bercuti ๐Ÿ–๏ธ โ€” apa pun situasi anda hari ini, semoga penuh dengan keceriaan dan tenaga positif! โœจ

Untuk yang bekerja, semoga urusan anda lancar & produktif.
Untuk yang bercuti, nikmatilah masa rehat anda sepenuhnya. ๐Ÿ’

Di Neo Rehab & Physiotherapy, kami doakan kesihatan dan kebahagiaan sentiasa bersama anda semua.

Stay Active, Stay Healthy! ๐ŸŒฟ๐Ÿ’ช

Kenapa Pesakit Terlantar Mudah Terkena Luka Bedsore? ๐Ÿ›๏ธPesakit yang terlantar lama di katil โ€“ sama ada akibat strok, kem...
17/09/2025

Kenapa Pesakit Terlantar Mudah Terkena Luka Bedsore? ๐Ÿ›๏ธ

Pesakit yang terlantar lama di katil โ€“ sama ada akibat strok, kemalangan, atau sakit kronik โ€“ sangat berisiko untuk mendapat luka bedsore (pressure ulcer).

โš ๏ธ Antara puncanya:

Tekanan berterusan pada bahagian tertentu (punggung, tumit, siku, belakang badan).

Kurang pergerakan / mobilisasi yang menyebabkan aliran darah tidak lancar.

Kulit lembap akibat peluh atau kebocoran urin/feces yang tidak dibersihkan segera.

Pemakanan tidak seimbang, menyebabkan kulit lebih rapuh dan mudah cedera.

๐Ÿ‘‰ Luka ini bukan sekadar luka biasa โ€” jika tidak dicegah, ia boleh menjadi jangkitan serius yang mengancam nyawa.

๐Ÿ’ก Solusi?
โœ… Pastikan pesakit digerakkan atau ditukar posisi secara berkala
โœ… Jaga kebersihan & kelembapan kulit
โœ… Dapatkan tunjuk ajar dari jururawat & fisioterapi bertauliah tentang penjagaan pesakit terlantar.

๐ŸŒŸ Program Kesedaran Strok 2025 ๐ŸŒŸ
Ini adalah antara perkongsian khas menjelang Program Kesedaran Strok 2025.

๐Ÿ“… Tarikh: Sabtu, 20 September 2025
๐Ÿ•˜ Masa: 9.00 pagi โ€“ 1.00 petang
๐Ÿ“ Lokasi: Putrajaya Care, Pusat Khidmat Ahli Parlimen Putrajaya, Dr Radzi Jidin, Putrajaya
๐ŸŽฏ Tema: Safe Handling Skills & Care for Stroke Survivors

Mari bersama kami untuk belajar kemahiran pengendalian selamat, penjagaan luka, dan sesi demonstrasi bersama fisioterapi bertauliah serta berpengalaman dalam mengendalikan pesakit strok.
Terbuka untuk semua โ€“ masuk percuma!

๐Ÿ“ฒ Hubungi untuk info lanjut & pendaftaran:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclUhz6fGsUz9-I9Li8dFS5MeamnJm1qrWo9VdkuYjvd6WA8Q/viewform

PROGRAM "๐—–๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฃ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฎ๐—ป & ๐—ฃ๐—ฒ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฃ๐—ฒ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ฆ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ธ ๐——๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐˜โ€Assalamualaikum & salam sejahtera warga Putrajaya & ...
16/09/2025

PROGRAM "๐—–๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฃ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฎ๐—ป & ๐—ฃ๐—ฒ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฃ๐—ฒ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ฆ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ธ ๐——๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐˜โ€

Assalamualaikum & salam sejahtera warga Putrajaya & kawasan sekitarnya!
Dengan kerjasama ๐—ฃ๐˜‚๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ท๐—ฎ๐˜†๐—ฎ ๐—–๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ฎ๐˜ ๐—ž๐—ต๐—ถ๐—ฑ๐—บ๐—ฎ๐˜ ๐—”๐—ต๐—น๐—ถ ๐—ฃ๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป ๐—ฃ๐˜‚๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ท๐—ฎ๐˜†๐—ฎ, jom sertai program komuniti bersama kami untuk tingkatkan ilmu penjagaan & keselamatan pesakit strok.

๐Ÿ“… Tarikh: Sabtu, 20 September 2025
๐Ÿ•˜ Masa: 8.30 pagi โ€“ 1.00 tengah hari
๐Ÿ“ Lokasi: Putrajaya Care, Pusat Khidmat Ahli Parlimen Putrajaya, Precint 9, Putrajaya
๐Ÿ‘‰ https://maps.app.goo.gl/8FGu8U8NztVkgYA18

โœจ ๐—”๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ฎ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ธ:

- Pengenalan strok: punca & kesannya pada masyarakat

- Penjagaan luka & bedsore oleh jururawat

- Teknik kendalian selamat pesakit strok oleh fisioterapi

- Perkongsian pengalaman penjaga (caregiver)

- Sesi soal jawab & pameran barang kesihatan

โ˜• ๐˜‹๐˜ช๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ซ๐˜ถ๐˜จ๐˜ข ๐˜ซ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ด ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ถ๐˜ฌ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ต๐˜ข.

๐ŸŽฏ ๐—ฆ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป:
Waris, penjaga, sukarelawan & komuniti yang ingin belajar cara menjaga pesakit strok dengan lebih selamat & berkesan.

๐Ÿ“ฒ Penyertaan adalah ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—–๐—จ๐— ๐—”!
Jangan lepaskan peluang โ€“ ilmu ini mungkin menyelamatkan nyawa & memudahkan perjalanan penjagaan di rumah.

Daftar disini: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclUhz6fGsUz9-I9Li8dFS5MeamnJm1qrWo9VdkuYjvd6WA8Q/viewform

Hubungi Cik Nur https://wa.me/601110536546 untuk pendaftaran atau imbas kod QR pada poster.

Rawatan Ultrasound di Neo Rehab & PhysiotherapyDi Neo Rehab & PhysiotherapyKami menyediakan rawatan Therapeutic Ultrasou...
11/09/2025

Rawatan Ultrasound di Neo Rehab & PhysiotherapyDi Neo Rehab & Physiotherapy

Kami menyediakan rawatan Therapeutic Ultrasound di pusat fisioterapi kami untuk membantu pemulihan tisu lembut dan mengurangkan kesakitan. Rawatan ini sesuai untuk pelbagai masalah otot, sendi dan kecederaan sukan.

๐Ÿ’ก Kelebihan Rawatan Ultrasound Fisioterapi:
โœ”๏ธ Mengurangkan radang & bengkak pada otot atau sendi
โœ”๏ธ Mempercepatkan penyembuhan tisu lembut (ligamen, tendon, otot)
โœ”๏ธ Melegakan sakit bahu, lutut, pinggang & sendi lain
โœ”๏ธ Sesuai untuk kecederaan sukan, terseliuh, atau ketegangan otot
โœ”๏ธ Membantu meningkatkan aliran darah ke kawasan yang tercedera

๐Ÿ“ Rawatan ini dilakukan di pusat fisioterapi kami di Seri Kembangan oleh fisioterapis bertauliah.

Untuk pertanyaan lebih lanjut, sila tekan link whatsapp dibawah.
https://wa.me/601110536546 (Cik Nur)

-- Stay active at home --

https://www.nrphysio.com/

KEBAS diKALANGAN ORANG TUA๐Ÿ‘‰ A. Saraf terhimpit1.Carpal Tunnel Syndrome (CTS): Saraf di pergelangan tangan tertekan โ†’ keb...
10/09/2025

KEBAS diKALANGAN ORANG TUA

๐Ÿ‘‰ A. Saraf terhimpit
1.Carpal Tunnel Syndrome (CTS): Saraf di pergelangan tangan tertekan โ†’ kebas/semut-semut di hujung jari.

2.Masalah leher (radikulopati serviks): Saraf di tulang leher terhimpit โ†’ kebas mengikut laluan saraf tangan.

๐Ÿ‘‰ B. Masalah saraf akibat kencing manis (Diabetic Neuropathy)

1.Kerap berlaku pada pesakit diabetes.

2.Boleh jadi kebas, sakit berdenyut atau rasa seperti โ€œpin & needlesโ€ di kaki dan tangan.

๐Ÿ‘‰ C. Aliran darah tidak lancar (Peripheral Artery Disease)

1.Saluran darah sempit โ†’ kurang oksigen sampai ke kaki.

2.Gejala: kaki kebas/lemah, kulit berubah warna, kuku rapuh, nadi lemah.

๐Ÿ‘‰ D. Kekurangan Vitamin B12

1.Vitamin B12 penting untuk kesihatan saraf.

2.Kurang B12 โ†’ saraf jadi lemah, mudah kebas, boleh ganggu ingatan.

3.Pesakit diabetes yang makan metformin lebih berisiko kurang B12.

๐Ÿ‘‰ E. Arthritis (radang sendi)

1.Osteoarthritis / Rheumatoid Arthritis di pergelangan tangan boleh tekan saraf โ†’ kebas pada ibu jari hingga jari ke-4.

2.Masalah tulang leher (spondilosis) juga boleh sebabkan kebas pada tangan orang tua.

๐Ÿงพ Kesimpulan Mudah:
Kebas di hujung jari atau kaki bukan tanda biasa penuaan semata-mata. Ia boleh berpunca daripada saraf terhimpit, kencing manis, saluran darah sempit, kurang vitamin, atau radang sendi.

๐Ÿ“Œ Jika kebas semakin teruk atau datang bersama sakit kuat, perubahan warna kulit, atau kelemahan otot โ†’ segera dapatkan pemeriksaan doktor & dapatkan rawatan fisioterapi untuk atasi masalah kebas tersebut.

Hubungi Cik Nur untuk maklumat lanjut.
https://wa.me/601110536546

-- Stay active, stay healthy --

Workout tak pernah miss, tapi recovery slow? Sport massage bantu reset badan โ†’ cepat sembuh, cepat perform ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ Sport Mass...
05/09/2025

Workout tak pernah miss, tapi recovery slow? Sport massage bantu reset badan โ†’ cepat sembuh, cepat perform ๐Ÿ’ช

๐Ÿ”ฅ Sport Massage = Shortcut untuk Recovery ๐Ÿ”ฅ

Kalau anda serious pasal training, jangan skip recovery.

โœ… Otot relax cepat
โœ… Badan ready untuk next gym day
โœ… Perform lebih power tanpa risiko injury

๐Ÿ‘‰ Jangan tunggu sampai sakit jadi kronik, letak ice pon tak membantu beb!

๐Ÿ“ฒ Book sport massage anda di Neo Rehab hari ini!

--Sport therapist lelaki pon available ya!--

https://wa.me/601110536546 Cik Nur

-- Stay active, stay healthy --

โŒ Sakit bahu lepas workout bukan sekadar โ€œmuscle soreโ€!โ€œWorkout" upper body tapi bila bahu masih sakit lebih seminggu โ€” ...
04/09/2025

โŒ Sakit bahu lepas workout bukan sekadar โ€œmuscle soreโ€!

โ€œWorkout" upper body tapi bila bahu masih sakit lebih seminggu โ€” itu bukan biasa.

Antara tanda bahu anda perlukan physiotherapy & sport massage segera:

โœ… Pergerakan terhad (angkat tangan sakit)
โœ… Tidur terganggu sebab bahu berdenyut
โœ… Bunyi klik bila gerakkan bahu
โœ… Kebas atau lemah di lengan
โœ… Rasa sakit tak hilang walaupun dah rehat

๐Ÿ‘‰ Jangan tunggu bahu sembuh sendiri. Lagi cepat buat rawatan, lagi cepat recovery.

๐Ÿ“ฒ Book sport massage slot anda sekarang di Neo Rehab & Physiotherapy!
https://wa.me/601110536546

-- Stay active, stay healthy --

โœ”๏ธ

Kesakitan bahu yang berpanjangan selepas aktiviti gym bukan sekadar โ€œsorenessโ€ biasa. Ia boleh menjadi tanda masalah pad...
03/09/2025

Kesakitan bahu yang berpanjangan selepas aktiviti gym bukan sekadar โ€œsorenessโ€ biasa.

Ia boleh menjadi tanda masalah pada otot rotator cuff, sendi bahu yang tidak stabil, atau teknik senaman yang tidak sesuai.

Apabila tidak dirawat awal, ia berisiko mengganggu pergerakan harian โ€” daripada mengangkat tangan, berpakaian, sikat rambut, sehinggalah tidur malam.

๐Ÿ’กPhysiotherapy dan sport massage memainkan peranan penting dalam:

- Mengurangkan ketegangan otot

- Memulihkan mobiliti bahu

- Menyokong pemulihan tisu lembut & mengelakkan kecederaan berulang

๐Ÿ‘‰ Early intervention is the key โ€” lagi awal rawatan dimulakan, semakin cepat kadar pemulihan untuk kembali aktif dengan selamat.

Jom WhatsApp Cik Nur untuk booking slot!
https://wa.me/601110536546

-- Stay active, stay healthy --

โŒ Stroke Doesnโ€™t Wait โ€” Why Should Your Recovery?Every second counts when it comes to stroke. Delayed recognition and tr...
02/09/2025

โŒ Stroke Doesnโ€™t Wait โ€” Why Should Your Recovery?

Every second counts when it comes to stroke. Delayed recognition and treatment can lead to permanent disability, loss of independence, and reduced quality of life.

Physiotherapy plays a vital role in recovery โ€” from regaining balance, strength, and mobility to restoring confidence in daily activities. Early intervention is the key to preventing long-term complications and helping patients return to a more active, fulfilling life.

๐Ÿ‘‰ Letโ€™s act fast, recover strong, and build back independence.

Contact Cik Nur for more details.
https://wa.me/601110536546

-- Stay active, stay healthy --

Address

C-11-2, Jalan PP25, Putra Walk
Seri Kembangan
43300

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 13:00
14:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Friday 09:00 - 12:30
14:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 13:00

Website

https://calendar.app.google/ibbK7eW27R21rAr87

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Neo Rehab & Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Neo Rehab & Physiotherapy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram