Klinik Medicura

Klinik Medicura Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Medicura, Medical and health, 36G, Jalan Indah 2/8, Taman Universiti Indah, Seri Kembangan.

06/11/2025

Ramai percaya lelaki paling subur waktu awal pagi. Betul ke sebenarnya?

❓ Ramai tak tahu:

Banyak dakwaan kononnya lelaki paling subur antara 4:00 pagi hingga 7:30 pagi, tapi hakikatnya tiada bukti saintifik yang menyokong kenyataan ini.
Maklumat itu sering disalah tafsir dan menyebabkan ramai salah faham tentang konsep kesuburan lelaki.

👉 Fakta sebenar:
Berbeza dengan wanita yang ada “masa subur” ikut kitaran haid, lelaki menghasilkan sperma secara berterusan sepanjang masa.
Ada kajian menunjukkan sperma mungkin sedikit lebih aktif pada waktu pagi, tapi perbezaannya sangat kecil dan tidak menjejaskan peluang untuk hamil.

💡 Yang penting bukan waktu, tapi kualiti sperma.
Dan kualiti ini banyak bergantung pada gaya hidup harian anda.

Amalkan rutin sihat untuk kesuburan lebih baik:
🚭 Elakkan tabiat merokok
🍷 Kurangkan atau hentikan pengambilan alkohol
🔥 Hindari pendedahan haba terlalu kerap (sauna, mandi air panas)
🥗 Jaga pemakanan — lebihkan makanan segar & seimbang
😴 Dapatkan tidur yang cukup dan rehat berkualiti

Lelaki sebenarnya subur sepanjang masa, bukan hanya pada jam tertentu.
Yang paling penting, amalkan gaya hidup sihat dan elakkan percaya pada mitos.

👉 Nak tahu lebih banyak fakta sebenar tentang kesihatan & kesuburan lelaki?
Follow kami dan buat temujanji melalui link di bio.





05/11/2025

Pernah dengar tentang penyakit kelamin (STD)? Ramai tak tahu bahayanya bila dibiarkan tanpa rawatan.

💡 Apa itu STD?
Penyakit kelamin atau Sexually Transmitted Diseases (STD) ialah jangkitan yang merebak melalui aktiviti seksual.

Antara simptom yang perlu diberi perhatian:
✅ Lelehan berlebihan dari f***j atau z***r
✅ Sakit semasa bersama
✅ Demam atau pendarahan abnormal
✅ Sakit di bahagian bawah perut

Jika tidak dirawat:
Jangkitan boleh merebak ke rahim dan merosakkan saluran fallopio (fallopian tube) menyebabkan Pelvic Inflammatory Disease (PID) dan juga gangguan kesuburan.

🚨 Kalau ada tanda-tanda seperti ini, jangan tunggu lama-lama.
Segera jumpa doktor untuk pemeriksaan & rawatan awal.

Kesihatan reproduktif adalah tanggungjawab bersama. Rawatan awal boleh elak komplikasi yang lebih serius.

👉 Follow untuk tahu lebih banyak tips kesihatan lelaki & wanita.

#

03/11/2025

Selalu pening, cepat penat & rambut makin banyak gugur? Mungkin anda alami Anemia

❓ Tahukah anda?
Anemia ialah keadaan di mana sel darah merah atau hemoglobin terlalu rendah, menyebabkan oksigen tak cukup dibawa ke seluruh badan.
Ramai anggap perkara ini biasa, tapi sebenarnya Anemia boleh jadi sangat berbahaya jika dibiarkan tanpa rawatan.

⚠️ Bahaya Anemia:
Melemahkan sistem imun badan
Menyebabkan badan mudah dijangkiti penyakit
Bagi wanita mengandung, ia boleh meningkatkan risiko komplikasi kepada ibu dan bayi

💡 5 Tanda Anda Mungkin Ada Anemia:
1️⃣ Rambut gugur tanpa sebab jelas
2️⃣ Bibir pucat walaupun pakai lip balm atau gincu
3️⃣ Kerap pening & cepat penat walaupun baru buat kerja ringan
4️⃣ Tapak tangan & tapak kaki pucat, tak merah seperti biasa
5️⃣ Rasa sesak nafas atau lelah bila naik tangga atau berjalan jauh

👉 Apa perlu buat?

Kalau anda ada tanda-tanda di atas, jangan tunggu lama.
Segera jumpa doktor dan buat pemeriksaan hemoglobin (Hb) untuk sahkan tahap darah anda.

✅ Rawatan awal boleh bantu elakkan komplikasi lebih serius seperti masalah jantung, keletihan kronik dan risiko semasa kehamilan.

Anemia bukan sekadar “kurang darah”. Ia isyarat badan perlukan perhatian.
Jaga pemakanan, cukupkan zat besi & jangan abaikan simptom kecil yang berulang.

👉 Folllow untuk tahu lebih banyak tips kesihatan lelaki & wanita.





31/10/2025

Ramai wanita rasa sakit bila bersama, Tapi tak tahu punca sebenar!

❓ Tahukah anda?
Keadaan ini mungkin disebabkan oleh Vaginismus iaitu pengecutan otot f***j secara refleks dan tidak terkawal setiap kali berlaku cubaan penetrasi.

👉 Apa yang terjadi bila kena Vaginismus?
Sakit atau pedih semasa bersama
Rasa tegang dan takut setiap kali melakukan hubungan intim
Dalam kes tertentu, penetrasi langsung tak dapat dilakukan
💡 Punca sebenar?
Masalah ini bukan salah wanita, tetapi berpunca daripada gabungan fizikal dan psikologi, antaranya:
Trauma atau pengalaman pahit masa lalu
Rasa cemas, takut, atau tekanan semasa hubungan
Kurang kefahaman tentang anatomi dan fungsi tubuh
Jika tidak dirawat, Vaginismus boleh menyebabkan tekanan emosi, gangguan hubungan suami isteri, dan menjejaskan keyakinan diri.

💡 Cara rawatan & pemulihan:

✅ Jumpa doktor O&G (Pakar Sakit Puan) untuk diagnosis tepat.
✅ Lakukan terapi lantai pelvis (Pelvic Floor Therapy) seperti senaman Kegel.
✅ Sertai terapi psikologi atau kaunseling seksologi untuk bantu rawat trauma dalaman.
✅ Jangan sesekali paksa penetrasi, kerana ia boleh tambah trauma.

👉 Jangan pendam, jangan malu.

Kesihatan dalaman wanita sama pentingnya dengan kesihatan fizikal.
Sayangi diri, jaga hubungan, dan dapatkan rawatan awal.

Follow kami untuk lebih banyak tips kesihatan wanita & info rawatan intim profesional.






“Pernah nampak tompokan gelap pelik pada kulit anda? 🚨 Jangan abaikan!”❓ Did you know?Ada sejenis kanser kulit yang sang...
06/10/2025

“Pernah nampak tompokan gelap pelik pada kulit anda? 🚨 Jangan abaikan!”

❓ Did you know?
Ada sejenis kanser kulit yang sangat jarang berlaku, tapi ramai orang tersilap anggap ia cuma tompokan biasa.

👉 Masalah yang sering berlaku:
Tompokan gelap atau bercapuk pada kawasan kulit tertentu.

Sering disalah anggap sebagai tanda lahir atau pigmentasi normal.

Tidak rasa sakit → jadi ramai biarkan tanpa pemeriksaan.

⚡ Bahaya bila dibiarkan?
Bila kanser jenis ini dikesan lewat, ia boleh merebak dengan cepat dan sukar dirawat. Itulah sebab ramai pesakit rasa takut & menyesal bila dah terlambat.

💡 Tips & Penyelesaian:
✅ Periksa kulit anda secara berkala.
✅ Ambil serius jika ada tompokan gelap yang berubah warna, saiz atau bentuk.
✅ Jangan tunggu sampai sakit – lebih cepat jumpa doktor, lebih besar peluang rawatan berkesan.
✅ Amalkan gaya hidup sihat & elakkan pendedahan melampau kepada cahaya UV.

Ramai fikir ia hanya tanda biasa… tapi bila sudah merebak, barulah panik. Jangan tunggu sampai terlambat.

💙 Pesan Positif: Kesedaran awal = peluang hidup lebih sihat & panjang.

👉 Nak tahu lebih banyak info kesihatan & tanda awal penyakit serius?
Follow 💙

kanser kulit jarang berlaku, tanda tompokan gelap, pemeriksaan awal klinik, kesedaran kanser, tips kesihatan dalaman





03/10/2025

“Pernah terfikir apa jadi kalau selalu ambil pil tenaga segera? 🚨 Ramai tak tahu risikonya!”

❓ Did you know?
Ramai orang ambil ubat atau pil tenaga segera untuk rasa kuat & bertenaga… tapi hakikatnya kesan sampingan boleh membahayakan kesihatan dalaman.

👉 Masalah yang sering berlaku bila ambil tanpa kawalan:
Jantung berdebar & tekanan darah naik.
Sakit kepala, pening & muntah.
Hilang fokus, mudah marah & emosi terganggu.
Kerosakan hati & buah pinggang kalau diambil berterusan.
Risiko ketagihan sebab badan mula bergantung pada pil tersebut.

Ramai fikir “sekali-sekala tak apa” → tapi bila dah jadi serius, baru sedar kos rawatan tinggi & kesihatan tak boleh dibeli semula. Rasa menyesal sebab tak jaga awal-awal.

💡 Tips & Penyelesaian:
✅ Jangan ambil ubat tanpa nasihat doktor.
✅ Elakkan produk tidak berdaftar atau beli online tanpa kawalan.
✅ Amalkan cara semula jadi – senaman, tidur cukup & pemakanan sihat.
✅ Kalau dah ada simptom pelik, cepat buat pemeriksaan kesihatan.

💙 Pesan Positif:
Badan kita bukan mesin. Kekuatan sebenar datang dari gaya hidup sihat, bukan pil segera.

👉 Nak tahu lebih banyak tips kesihatan & kesedaran tentang risiko ubat tanpa kawalan?
Follow 💙

kesan pil tenaga segera, bahaya ubat tidak berdaftar, supplement tanpa kawalan, tips kesihatan lelaki wanita, pemeriksaan kesihatan klinik





“Some health problems stay hidden for YEARS without symptoms… 😱 Would you know if it’s happening to you?”❓ Did you know?...
02/10/2025

“Some health problems stay hidden for YEARS without symptoms… 😱 Would you know if it’s happening to you?”

❓ Did you know?
There are silent health issues that can live in your body for more than 10 years… without showing clear symptoms. Many people think they’re fine, until suddenly the signs appear when it’s too late.

👉 The problem?
* Early signs are often ignored.
* Many don’t go for regular check-ups.
* Lifestyle stress, poor diet, and lack of sleep make things worse.
*By the time symptoms show, the condition can already be advanced.

Imagine living for years thinking you’re healthy… only to discover later that something has been growing silently inside. That’s why so many regret not checking earlier.

💡 Solutions & Tips:
✅ Don’t wait for symptoms – go for regular health screenings.
✅ Eat balanced meals & avoid excess sugar and alcohol.
✅ Get enough sleep & manage stress daily.
✅ Listen to your body – even small changes matter.
✅ Trust professionals for early testing & guidance.

💙 Positive Reminder:
Your health is your future. Awareness today means more years of happiness tomorrow.

👉 Want more health awareness tips that could save lives?
Follow 💙

silent health problems, hidden health risks, early health screening, wellness awareness, clinic check-up Malaysia





01/10/2025

“10 jenis jangkitan kesihatan yang ramai tak tahu… 🚨 No.7 paling ramai terlepas pandang!”

❓ Did you know?
Ada lebih daripada 10 jenis jangkitan kesihatan biasa yang boleh menyerang lelaki & wanita – tapi ramai anggap ia benda kecil. Hakikatnya, kalau dibiarkan boleh bawa masalah besar.

👉 Masalah yang sering berlaku:
Ada yang keluar cairan tak normal.
Ada yang alami gatal, pedih atau luka kecil berulang.
Ada yang cepat letih tanpa sebab.
Ramai tak sedar jangkitan ni boleh pindah melalui sentuhan harian & kebersihan diri yang tak terjaga.

Ramai malu nak periksa, akhirnya bila dah serius baru cari rawatan. Masa tu kos lebih tinggi, rawatan lebih panjang, dan risiko lebih besar.

💡 Tips & Penyelesaian:
✅ Amalkan kebersihan diri setiap hari.
✅ Jangan kongsi barang peribadi macam tuala & botol minuman.
✅ Elakkan gaya hidup berisiko.
✅ Perhatikan tanda pelik seperti ulser, keputihan luar biasa, atau rasa sakit berpanjangan.
✅ Buat pemeriksaan kesihatan awal di klinik – lebih mudah cegah daripada merawat.

💙 Pesan Positif:
Jangan malu untuk ambil tahu. Kesedaran awal = perlindungan terbaik.

👉 Nak tahu lebih banyak awareness tentang jangkitan kesihatan lelaki & wanita?
Follow 💙

jangkitan kesihatan lelaki wanita, common infections awareness, tanda awal penyakit, pemeriksaan klinik Malaysia, tips kesihatan dalaman





30/09/2025

“Ramai percaya benda ni… tapi sebenarnya MITOS! 🚨”

❓ MYTH vs FACT
Hari ini kita bongkar beberapa salah faham kesihatan yang ramai orang masih percaya.

👉 MYTH 1: Kalau nampak sihat luar = sihat dalam.
FACT: Banyak penyakit dalaman tak ada tanda awal, sebab tu pemeriksaan berkala penting.

👉 MYTH 2: Minum minuman manis boleh hilangkan haus lebih cepat.
FACT: Gula berlebihan sebenarnya buat anda lagi cepat letih & boleh naikkan risiko kencing manis.

👉 MYTH 3: Tak perlu tidur cukup kalau makan vitamin.
FACT: Tiada suplemen boleh ganti tidur. Badan perlukan rehat untuk pulih & kuatkan imun.

👉 MYTH 4: Kalau muda, tak perlu risau masalah kesihatan.
FACT: Ramai anak muda sekarang kena darah tinggi & kolesterol sebab gaya hidup.

👉 MYTH 5: Jumpa doktor hanya bila sakit teruk.
FACT: Lagi awal buat pemeriksaan, lagi mudah rawat sebelum jadi serius.

Ramai orang rasa “tak apa” → akhirnya menyesal bila penyakit dah tahap kronik. Jangan jadi salah seorang dari mereka.

💡 Tips ringkas untuk elak bahaya:
✅ Amalkan minum air kosong secukupnya.
✅ Kawal gula, garam & lemak.
✅ Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari.
✅ Tidur cukup & kawal stres.
✅ Buat pemeriksaan kesihatan setahun sekali.

💙 Pesan Positif:
Ilmu yang betul boleh selamatkan nyawa. Jangan percaya cakap-cakap kosong tanpa fakta.

👉 Nak tahu lebih banyak MYTH vs FACT tentang kesihatan?
Follow 💙

myth vs fact kesihatan, tips gaya hidup sihat, pemeriksaan kesihatan, kesedaran awal, klinik Malaysia





“Your partner may look healthy… but some infections stay hidden for YEARS. 🚨 Don’t ignore it!”❓ Did you know?Some infect...
29/09/2025

“Your partner may look healthy… but some infections stay hidden for YEARS. 🚨 Don’t ignore it!”

❓ Did you know?
Some infections are silent – you may not feel sick, you may not see symptoms… yet the risk is still there. Many couples live years without knowing something is quietly affecting their health.

👉 The real problem?
* Many people only check when it’s too late.
* Silent infections can slowly harm your body.
* Without awareness, both partners can be at risk.

Imagine thinking everything is fine… then one day, discovering a condition that could have been prevented with a simple check-up. That regret is real – and it happens too often.

💡 Tips & Solutions:
✅ Go for regular health check-ups, even if you feel “fine.”
✅ Practice good hygiene & healthy lifestyle habits.
✅ Eat balanced meals, get enough sleep & manage stress.
✅ Communicate openly with your partner about health.
✅ Remember: protecting yourself = protecting each other.

💙 Positive Reminder:
Love means trust – and trust means taking care of each other’s health.

👉 Want more couple health awareness tips?
Follow 💙

couple health awareness, silent infections, regular health check, wellness clinic Malaysia, hidden health risks





26/09/2025

“Ramai tak tahu… boleh dapat jangkitan serius hanya dari ciuman? 😱”

❓ Did you know?
Ciuman nampak macam romantik & tak berbahaya… tapi sebenarnya ia boleh jadi jalan untuk jangkitan tertentu menular.

👉 Masalah yang ramai tak sedar:
Air liur boleh bawa virus & bakteria.
Jangkitan mulut-ke-mulut termasuk ulser, radang gusi, atau virus tertentu.
Ada yang fikir ciuman = 100% selamat, tapi hakikatnya risiko tetap ada.

Ramai pasangan hanya tahu bila dah terkena – sakit tekak berpanjangan, ulser pelik, atau ruam di sekitar mulut. Masa tu baru panik, rasa menyesal sebab tak pernah ambil tahu.

💡 Tips & Penyelesaian:
✅ Pastikan kebersihan mulut & gigi terjaga.
✅ Elakkan ciuman jika ada luka, ulser atau selsema.
✅ Jangan berkongsi berus gigi / botol minuman.
✅ Jumpa doktor jika alami simptom berpanjangan.
✅ Buat pemeriksaan kesihatan berkala untuk lebih pasti.

💙 Pesan Positif:
Ciuman tanda kasih sayang, tapi kasih sayang juga bermakna jaga kesihatan pasangan. Kesedaran kecil hari ini boleh elak masalah besar esok.

👉 Nak tahu lebih banyak fakta kesihatan yang orang jarang cerita?
Follow 💙

jangkitan dari ciuman, penyakit berjangkit mulut, tips kesihatan mulut, kesihatan pasangan, pemeriksaan awal klinik





“Kissing looks harmless… but did you know it can sometimes spread hidden infections? 😱”❓ Did you know?Some silent infect...
25/09/2025

“Kissing looks harmless… but did you know it can sometimes spread hidden infections? 😱”

❓ Did you know?
Some silent infections can spread through close contact, especially if there are open sores or wounds in the mouth. Many people think a kiss is always safe – but that’s not 100% true.

👉 The real issue:
* Most people ignore mouth ulcers or small sores.
* Bacteria & viruses can pass without you even knowing.
* Couples often don’t realize the risk until symptoms appear.

Imagine sharing a kiss with someone you love, only to find out later that a small sore was the cause of a bigger health problem. That regret is real, and it happens more than people think.

💡 Tips & Solutions:
✅ Don’t kiss if you have mouth ulcers, open wounds, or unusual spots.
✅ Practice good oral hygiene daily.
✅ Avoid sharing straws, bottles, or utensils when you’re unwell.
✅ Do regular health check-ups for peace of mind.
✅ Remember: prevention is always better than cure.

💙 Positive Reminder:
Love means care – and real care means protecting each other’s health.

👉 Want more health awareness tips that protect you & your loved ones?
Follow 💙

kissing health risk, mouth infection awareness, silent infections, oral health tips, wellness clinic Malaysia





Address

36G, Jalan Indah 2/8, Taman Universiti Indah
Seri Kembangan
43300

Opening Hours

Monday 08:00 - 23:00
Tuesday 08:00 - 23:00
Wednesday 08:00 - 23:00
Thursday 08:00 - 23:00
Friday 08:00 - 23:00
Saturday 08:00 - 23:00
Sunday 08:00 - 23:00

Telephone

+60127963181

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Medicura posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Medicura:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category