Klinik Dr. Muiz - Elmina

Klinik Dr. Muiz  - Elmina A general medical practice with interest in chronic diseases, office procedures and wound management.

🇲🇾 Selamat Hari Kebangsaan ke-68! 🇲🇾Hari ini kita raikan semangat kemerdekaan yang telah menyatukan rakyat Malaysia deng...
31/08/2025

🇲🇾 Selamat Hari Kebangsaan ke-68! 🇲🇾
Hari ini kita raikan semangat kemerdekaan yang telah menyatukan rakyat Malaysia dengan kepelbagaian budaya, bahasa, & kepercayaan.
Kemerdekaan bukan sekadar kebebasan, tetapi juga tanggungjawab untuk menjaga kesihatan, kesejahteraan, & keharmonian bersama. 💙❤️🤍
Semoga semangat Merdeka terus hidup dalam diri kita semua untuk memberi inspirasi untuk menjadi rakyat yang sihat, kuat, & bersatu.
➡️ Dari kami di Klinik Dr. Muiz, Selamat Menyambut Hari Kebangsaan!

Looking for a trusted clinic for you and your family’s health?At Klinik Dr. Muiz, we provide a wide range of services to...
29/08/2025

Looking for a trusted clinic for you and your family’s health?
At Klinik Dr. Muiz, we provide a wide range of services to care for your overall wellbeing.
From preventive screenings to personalized treatments, our team is here to support your health journey.
🏥 Our services include:
✅Health screenings (blood tests, ultrasound, cancer screening).
✅Vaccinations for adults & children.
✅Chronic disease management (diabetes, hypertension, cholesterol).
✅Women & child health services.
👉 Your health is your most valuable asset so don’t wait until symptoms appear.
✅ Remember: Early detection and prevention save lives.
➡️ Book your appointment today at Klinik Dr. Muiz and take charge of your health.

Adakah anda tahu, nutrisi yang betul boleh membantu warga emas kekal cergas dan berdikari?Pemakanan yang seimbang amat p...
28/08/2025

Adakah anda tahu, nutrisi yang betul boleh membantu warga emas kekal cergas dan berdikari?
Pemakanan yang seimbang amat penting untuk menyokong kesihatan tulang, jantung, dan sistem imun warga emas.
🥦 Nutrisi penting untuk warga emas:
🔹Kalsium & vitamin D untuk tulang.
🔹Protein untuk kekuatan otot.
🔹Serat untuk pencernaan.
🔹Air mencukupi untuk hidrasi.
👉 Diet seimbang membantu mengurangkan risiko penyakit kronik dan meningkatkan kualiti hidup.
✅ Ingat: Elakkan makanan tinggi gula, garam, dan lemak tepu.
➡️ Dapatkan panduan pemakanan warga emas di Klinik Dr. Muiz hari ini!

Pernahkah anda rasa cepat marah atau susah fokus selepas kurang tidur?Tidur yang berkualiti membantu tubuh dan minda pul...
27/08/2025

Pernahkah anda rasa cepat marah atau susah fokus selepas kurang tidur?
Tidur yang berkualiti membantu tubuh dan minda pulih.
Ia penting untuk keseimbangan emosi, daya ingatan, dan kesihatan fizikal.
😴 Manfaat tidur berkualiti:
🔹Meningkatkan tumpuan & daya ingatan.
🔹Mengurangkan stres & keresahan.
🔹Menyokong kesihatan jantung.
🔹Menguatkan sistem imun.
👉 Orang dewasa memerlukan 7–9 jam tidur sehari.
✅ Ingat: Elakkan skrin sebelum tidur, kekalkan rutin tidur tetap, dan pastikan bilik tidur selesa.
➡️ Kunjungi Klinik Dr. Muiz untuk nasihat tentang kesihatan tidur & kesejahteraan mental.

Do you know the early warning signs of childhood cancer?Although rare, childhood cancer can be life-threatening if not d...
26/08/2025

Do you know the early warning signs of childhood cancer?
Although rare, childhood cancer can be life-threatening if not detected early.
Awareness is key to saving lives.
👶 Possible warning signs:
🔹Unexplained weight loss.
🔹Persistent fever or fatigue.
🔹Lumps, swelling, or unusual bruising.
🔹Frequent headaches or vision problems.
👉 Families facing childhood cancer need emotional and medical support.
Early diagnosis improves treatment outcomes and recovery chances.
✅ Remember: If you notice persistent unusual symptoms, seek medical advice immediately.
➡️ Visit Klinik Dr. Muiz for check-ups and guidance on child health.

Tahukah anda bahawa kanser prostat adalah antara kanser paling biasa di kalangan lelaki?Pemeriksaan awal sangat penting ...
25/08/2025

Tahukah anda bahawa kanser prostat adalah antara kanser paling biasa di kalangan lelaki?
Pemeriksaan awal sangat penting kerana kanser prostat sering tidak menunjukkan simptom pada peringkat awal.
Dengan saringan berkala, rawatan boleh dimulakan lebih awal dan peluang sembuh lebih tinggi.
👨‍⚕️ Faktor risiko kanser prostat:
🔹Umur meningkat (50 tahun ke atas).
🔹Sejarah keluarga.
🔹Diet tinggi lemak & kurang bersenam.
👉 Pemeriksaan awal boleh menyelamatkan nyawa — jangan tunggu simptom muncul.
✅ Ingat: Lebih cepat dikesan, lebih baik peluang rawatan.
➡️ Dapatkan pemeriksaan kesihatan lelaki di Klinik Dr. Muiz hari ini.

Hello 👋 Klinik Dr. Muiz is having a screening day to monitor your child's physical, speech, and social development.🏃🏻We ...
23/08/2025

Hello 👋

Klinik Dr. Muiz is having a screening day to monitor your child's physical, speech, and social development.🏃🏻

We have prepared for you to meet up with our Speech Therapist (ST), Occupational Therapist (OT) and Clinical Psychologist (CP) for screening.

Date: 1st Sep 2025 (Mon)
Time: 9 am onwards
Ages: birth - 17 years old

If your child or someone you know may benefit from this, click the link below to book your slots!
👇🏼 https://forms.gle/wmzPLeiN6gJj2NwM6

Did you know that children can also experience depression, though it often looks different from adults?Depression in kid...
22/08/2025

Did you know that children can also experience depression, though it often looks different from adults?
Depression in kids is sometimes mistaken for moodiness or misbehavior, but recognizing early signs can make a huge difference.
🧠 Common signs of depression in kids:
🔹Withdrawal from family and friends.
🔹Loss of interest in play or activities they once enjoyed.
🔹Changes in eating or sleeping habits.
🔹Frequent complaints of headaches or stomachaches.
🔹Persistent sadness, irritability, or hopelessness.
👉 Every child deserves support and understanding. Parents, teachers, and caregivers play an important role in noticing changes and offering help.
✅ Remember: Early intervention can prevent long-term mental health struggles. Talking to a healthcare professional can provide the right support and guidance.
➡️ Schedule a consultation at Klinik Dr. Muiz for professional advice on child mental health.

Tahukah anda, latihan kekuatan adalah salah satu cara terbaik untuk mengekalkan kesihatan warga emas?Senaman kekuatan bu...
21/08/2025

Tahukah anda, latihan kekuatan adalah salah satu cara terbaik untuk mengekalkan kesihatan warga emas?
Senaman kekuatan bukan hanya untuk atlet atau orang muda. Ia sangat bermanfaat untuk warga emas dalam meningkatkan kekuatan otot, melindungi sendi, dan mengekalkan pergerakan harian.
💪 Manfaat utama latihan kekuatan untuk warga emas:
🔹Mengurangkan risiko jatuh dengan meningkatkan keseimbangan.
🔹Membantu mengekalkan j***m otot dan tulang yang sihat.
🔹Menyokong kesihatan jantung dan metabolisme.
🔹Membolehkan warga emas kekal berdikari dalam aktiviti harian.
👉 Latihan kekuatan boleh dilakukan dengan mudah menggunakan dumbbell ringan, rintangan getah (resistance band), atau berat badan sendiri (contoh: squat ringan, push-up dinding).
✅ Ingat: Mulakan perlahan, pilih latihan sesuai kemampuan, dan lakukan secara konsisten. Latihan kekuatan adalah pelaburan untuk kesihatan jangka panjang.
➡️ Kunjungi Klinik Dr. Muiz untuk mendapatkan panduan senaman dan pemeriksaan kesihatan sebelum memulakan rutin baru.

Do you know that skin cancer is one of the most preventable types of cancer?Overexposure to UV rays is one of the main c...
20/08/2025

Do you know that skin cancer is one of the most preventable types of cancer?
Overexposure to UV rays is one of the main causes of skin damage and skin cancer.
While Malaysia is blessed with sunshine all year round, it also means we are exposed to UV rays almost daily.
The good news is that with consistent protective habits, you can greatly reduce your risk.
☀️ How to protect your skin:
🔸Use sunscreen (SPF 30 or higher, reapply every 2–3 hours).
🔸Wear protective clothing, hats, and sunglasses.
🔸Avoid tanning beds and unnecessary sun exposure.
🔸Do regular self-checks for unusual moles or spots.
👉 Prevention starts with awareness. Your skin is your body’s largest organ and once damaged, it can be difficult to reverse.
Remember, early detection saves lives. If you notice changes in a mole’s color, shape, or size, or if a spot bleeds and doesn’t heal, don’t ignore it.
➡️ Visit Klinik Dr. Muiz for skin health screening and professional advice. Protect your skin today for a healthier tomorrow!

Adakah anda tahu berapa banyak gula tersembunyi yang anda ambil setiap hari?👉 Pengambilan gula berlebihan boleh meningka...
19/08/2025

Adakah anda tahu berapa banyak gula tersembunyi yang anda ambil setiap hari?
👉 Pengambilan gula berlebihan boleh meningkatkan risiko obesiti, diabetes, dan masalah jantung.
Selain itu, ia juga boleh menyebabkan tenaga tidak stabil, meningkatkan rasa letih, serta merosakkan gigi.
Apa yang ramai tidak sedar ialah gula hadir dalam pelbagai bentuk—bukan hanya gula pasir yang kita nampak.
🍬 Jenis-jenis gula yang biasa ditemui dalam diet harian:
🔹Gula tambahan (added sugar):
gula pasir, sirap jagung tinggi fruktosa, gula perang.
🔹Gula semula jadi (natural sugar):
fruktosa dalam buah-buahan, laktosa dalam susu.
🔹Gula tersembunyi:
terdapat dalam minuman berkarbonat, sos, roti, bijirin sarapan, yogurt berperisa.
👉 Badan kita masih memerlukan gula semula jadi daripada makanan sihat seperti buah, tetapi masalah timbul apabila pengambilan gula tambahan dan gula tersembunyi terlalu tinggi.
✅ Cara mudah kurangkan gula:
-Elakkan minuman manis dan pilih air kosong.
-Pilih buah segar berbanding jus berbungkus.
-Baca label makanan untuk kenal pasti gula tersembunyi.
➡️ Dapatkan pemeriksaan kesihatan di Klinik Dr. Muiz untuk mengetahui tahap gula dalam darah anda sebelum terlambat.

Address

No. 11-G & 13-G, Jalan Eserina AB U16/AB, Elmina East, Seksyen U16
Shah Alam
40160

Opening Hours

Monday 08:00 - 00:00
Tuesday 08:00 - 00:00
Wednesday 08:00 - 00:00
Thursday 08:00 - 00:00
Friday 08:00 - 00:00
Saturday 08:00 - 00:00
Sunday 08:00 - 00:00

Telephone

+60378311003

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Dr. Muiz - Elmina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Dr. Muiz - Elmina:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category