Tanya Dr Syid

Home
Malaysia
Shah Alam
Tanya Dr Syid

Soal jawab tentang kesihatan bersama Dr Syid Ayob Syid Mustafa Al-Qudri

16/12/2025

Siapa yang tengah berusaha nak turunkan berat badan tu, cuba check dekat dapur masing-masing, ada halia tak?

Halia ni ada 2 kandungan bahan aktif yang boleh bantu untuk anda capai tubuh badan idaman. Nak tahu macam mana nak jus halia ni?

Tonton video ni sampai habis okay.

14/12/2025

Banyak bahaya mikroplastik ni pada tubuh.

Jom ikut 5 tips mudah untuk elak dan kurangkan bahaya mikroplastik ni.

09/12/2025

Ramai tak sedar mikroplastik ni adalah punca ramai orang sakit sekarang ni.

Kalau kita teliti balik, hampir setiap saat kita terdedah dengan bahaya mikroplastik sama ada melalui makanan, minuman atau udara.

Persoalannya, apa bahaya mikroplastik ni pada tahap kesihatan manusia? Boleh ke mikroplastik menyebabkan penyakit kronik seperti diabetes, sakit jantung dan kanser? Dari mana datangnya mikroplastik ni?

Nak tahu jawapannya? Tonton video ni sampai habis okay.

07/12/2025

Sakit dada, rasa terbakar betul-betul dekat belakang dada tu!

Pernah rasa macam ni tak?

Mungkin ramai yang fikir…
“Aku ni terkena heart attack ke?”

Tapi sebenarnya mungkin juga you all diserang GERD.

GERD ni adalah penyakit yang disebabkan oleh otot yang memisahkan esofagus dan perut menjadi lemah. Keadaan ini membenarkan kandungan makanan beserta asid mengalir kembali (refluks) ke organ esofagus dan menyebabkan iritasi.

Kalau dibiarkan berterusan, tak dirawat memang boleh menyebabkan banyak komplikasi termasuklah sakit jantung.

Ramai tak dekat sini penderita GERD? Cuba komen.

04/12/2025

Siapa yang s**a duduk lama-lama atas mangkuk toilet tu, wajib tengok video ni sampai habis!

Ingatkan tak bahaya, tapi boleh mengundang padah! Ikut kajian, kalau kita duduk lebih daripada 10 minit dalam toilet tu, risiko nak dapat buasir tu jadi tinggi.

Bukan tu je, ada juga risiko untuk ada masalah usus terkeluar (re**al prolapse). Ini akam menyebabkan you all susah nak tahan najis tu nanti. Dan risiko untuk dapat pressure sore dekat kawasan paha yang bersentuh dengan mangkuk toilet tu pun tinggi lagi-lagi untuk orang yang ada masalah berat badan terlebih.

So ingat. yang s**a duduk lama-lama dalam toilet tu, lepas ni buat alarm. Maksimum 10 minit je okay.

02/12/2025

Berus gigi je tak cukup.

Kalau nak kaga kesihatan jantung, nak turunkan risiko stroke, kena rajin-rajin floss gigi tu.

Nak tahu kenapa? Tengok video sampai habis okay.

30/11/2025

Boleh ke makan minyak zaitun? Bukan ke minyak boleh sumbatkan saluran darah?

Haa ada tak sesiapa yang berfikiran macam ni?

Itu kalau you all makan minyak yang you all guna untuk goreng berkali-kali tu. Sebab minyak yang digunakan banyak kali ni akan mencetuskan radikal bebas yang menjadi punca keradangan dalam badan.

Tapi kalau you all amalkan minyak zaitun extra virgin macam Ashwa Olive ni, sebaliknya p**a yang jadi. Salur darah akan jadi makin sihat, boleh lancarkan aliran darah tu malah ikut kajian risiko strok pun boleh turun sehingga 41%. Dahsyatkan khasiat extra virgin olive oil macam Ashwa Olive ni. So jom sama-sama amalkan.

27/11/2025

Kalau you all rasa susah sangat nak menghafal, asyik lupa, tak boleh fokus, tak dapat nak berfikir dengan baik untuk buat keputusan, kemungkinan besar otak anda kekurangan minyaknya yang namanya neurotransmitter.

Neurotransmitter ni ada sejenis molekul minda yang membolehkan sel otak untuk berhubung antara satu sama lain untuk sampaikan maklumat.

Ada 4 neurotransmitter penting yang you all perlu tahu untuk otak bijak iaitu acetylcholine, norepinephrine, dopamin dan serotonin.

Sebenarnya ada satu nutrisi hebat yang boleh galakkan rembesan 4 neurotransmitter ini. You all rasa apa nutrien ni? Nak tahu? Komen "Nak tahu" dulu.

25/11/2025

Ada lagi ke yang masih berfikir-fikir, patut ke tak patut amalkan minyak zaitun extra virgin ni?

Meh saya listkan sikit apa manfaat dia. Bagi saya, minyak zaitun ni merupakan makanan sunnah yang sangat powerful, padat dengan nutrisi dan khasiat yang sangat best.

Jom jadikan minyak zaitun ni atau lebih spesifik lagi, Extra Virgin Olive Oil ni sebahagian daripada diet harian you all okay.

23/11/2025

⚠️ Anak makin susah fokus? Cepat letih, cepat marah, atau s**a sangat makan mee segera?

Ibu ayah pernah dengar tak tentang “sel otak bunuh diri”?

Ya, itu bukan metafora. Itu betul-betul berlaku dalam otak bila anak terlalu kerap ambil makanan tinggi MSG dan ultra-proses.

🧠 Dalam istilah sains, ini dipanggil excitotoxicity. Bila bahan kimia otak terlebih aktif, sel-sel otak akan rosakkan diri sendiri secara perlahan. Lama-lama, hubungan antara sel jadi semakin lemah… memori menurun, emosi tak stabil, anak makin susah kawal tingkah laku.

📉 Akhirnya? Anak makin susah fokus, cepat naik angin, susah tidur malam, dan lambat serap ilmu bila belajar.

😔 Ini bukan soal nak haramkan makanan anak tapi kesedaran awal ibu ayah boleh ubah masa depan mereka. Kita mungkin tak boleh ubah sistem, tapi kita boleh ubah apa yang masuk ke dalam badan anak setiap hari.

🍽️ Ganti “sedap & segera” dengan “sihat & stabil”. Otak anak-anak ni masih berkembang. Jangan biar ia hancur perlahan-lahan dari dalam.

🗣️ Pernah nampak perubahan emosi atau tingkah laku anak selepas kerap sangat makan makanan segera? Share pengalaman anda di ruangan komen. Kita bantu lebih ramai ibu ayah jadi lebih peka.

20/11/2025

Selamat Hari Kanak-Kanak Sedunia 👧🏻🧒🏻

Di sebalik tawa, pelukan dan langkah kecil mereka, ada realiti yang kadang-kadang kita tak nampak. Semakin ramai kanak-kanak hari ini membesar dalam dunia yang penuh tekanan - tubuh cepat letih, minda mudah terganggu, emosi tidak stabil. Di luar mereka kelihatan ceria, tetapi di dalam, mereka perlukan lebih sokongan daripada yang kita sangka.

Sebab itu, Hari Kanak-Kanak Sedunia bukan sekadar tentang belon, hadiah atau ais krim. Ia mengingatkan kita tentang tanggungjawab sebenar, memastikan kesihatan anak bukan sekadar "tak sakit", tetapi cukup tenaga, fokus, ketahanan tubuh, dan emosi yang stabil untuk membesar dengan yakin.

Tubuh kecil mereka perlukan pertahanan yang kuat.
Minda yang sedang berkembang p**a perlukan nutrisi yang tepat.

Dengan Diffenz Junior untuk menyokong imuniti, dan Mindtropic Junior untuk perkembangan minda, fokus dan emosi yang lebih seimbang, kita membantu anak-anak mendapat permulaan hidup yang lebih sihat dan bermakna supaya mereka boleh terus belajar, bermain dan meneroka dunia tanpa batasan.

Mereka mungkin kecil hari ini, tetapi masa depan negara bergantung pada mereka.
Dan setiap sokongan yang kita berikan hari ini adalah bekal untuk hari esok. ✨

Selamat Hari Kanak-Kanak Sedunia.
Semoga setiap anak membesar dengan tubuh yang kuat, hati yang gembira dan minda yang cerdas. 🌟

18/11/2025

Otak boleh dilatih semula. Tak kira usia berapa pun.

Ramai rasa makin berusia, makin pelupa, makin susah buat keputusan, makin perlahan daya fikir… Tapi ada satu kajian menarik yang mandapati dengan belajar 1 skill baru saja selama 3 bulan, daya otak boleh diremajakan hingga 30 tahun lebih muda!

Tak kisah apa pun skill tu – belajar main gitar, bahasa baru, atau baca Al-Quran dengan lebih mendalam pun boleh. Yang penting kena cabar otak untuk belajar dari kosong.

Cuba komen, apa skill baru yang anda teringin nak belajar?

Address

Shah Alam

Telephone

+60355111050

Website

http://www.eskayvie.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tanya Dr Syid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tanya Dr Syid:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Shah Alam?

Tanya Dr Syid

Perkongsian tentang info dan tips-tips kesihatan dari Dr Syid Ayob Syid Mustafa Al-Qudri, MD VUB Brussels, Belgium