24/08/2025
Keletihan berpanjangan dan tumpuan merosot ialah keadaan di mana tubuh terasa lesu walaupun sudah mendapat tidur yang cukup, manakala minda p**a sukar fokus, mudah lupa, atau terasa βberatβ. Hal ini terjadi kerana sel badan dan otak tidak menerima cukup cecair serta mineral penting yang diperlukan untuk menghasilkan tenaga dan mengalirkan oksigen.
Jika hanya bergantung pada air kosong, badan mungkin masih kekurangan electrolyte seperti natrium, kalium, dan magnesium yang berperanan menghantar isyarat saraf dan menyokong fungsi otak. Dengan pengambilan air bersama electrolyte, tubuh lebih mudah mengekalkan tahap hidrasi optimum, meningkatkan tenaga, dan membantu minda kekal tajam serta bertenaga lebih lama.
π Air menyegarkan, electrolyte menggerakkan tenaga dan fokus.