Azu Healthy Lifestyle

Azu Healthy Lifestyle Follow me to discover the best healthy lifestyle inspiration.

Hello hi gais 😊Berada di dalam circle yang baik juga antara salah satu perkara penting untuk memastikan kesihatan mental...
27/11/2023

Hello hi gais 😊

Berada di dalam circle yang baik juga antara salah satu perkara penting untuk memastikan kesihatan mental kita terjaga.

Haa, jaga kesihatan bukan setakat bersenam dan jaga makan aje tau.

Jaga kesihatan mental pun sangattt penting.

Sama-sama kita usahakan ya. Fighting!

KEPENTINGAN VITAMIN DALAM TUMBESARAN KANAK-KANAKMenurut Hello Doktor; Bagi kanak-kanak yang sakit, mengalami malnutrisi,...
21/11/2023

KEPENTINGAN VITAMIN DALAM TUMBESARAN KANAK-KANAK

Menurut Hello Doktor;
Bagi kanak-kanak yang sakit, mengalami malnutrisi, dan tumbesaran perlahan, mereka ini perlu mengambil suplemen vitamin.

Bagi kanak-kanak yang obes, penyerapan vitamin A, D, E dan K adalah lemah kerana ia merupakan vitamin larut lemak.

Selain itu, kanak-kanak juga sering mengalami kekurangan satu-satu jenis vitamin.

Sebenarnya ada banyak lagi sebab kanak-kanak perlukan sokongan vitamin tambahan.

Nanti Azu share sikit-sikit ye.

Anak-anak mommies daddies ada ambil vitamin tambahan tak?

Hai gais!Jom study sikit, apa yang kita faham tentang healthy lifestyle ni?Menurut laman web Oxford Reference, healthy l...
18/11/2023

Hai gais!

Jom study sikit, apa yang kita faham tentang healthy lifestyle ni?

Menurut laman web Oxford Reference, healthy lifestyle ni termasuklah aktiviti dan tabiat yang menggalakkan perkembangan menyeluruh dari segi fizikal, mental dan kekuatan spiritual, yang mana boleh mengurangkan risiko penyakit berbahaya.

Aktiviti dan tabiat yang sihat termasuklah senaman yang konsisten, diet yang seimbang dan bernutrisi, rehat dan tidur yang cukup, menghindar daripada merokok dan pengambilan dadah serta pengambilan alkohol yang sederhana (haram bagi Muslim ya).

Nah, ini bermaksud menjaga kesihatan bukan sekadar dari segi fizikal ya.

Stay tuned, kita belajar banyak lagi sama-sama okey! 😉

Selamat pagi!Mulakan hari dengan perkara yang baik, semoga semuanya baik-baik saja.Kesihatan yang baik, bermula dari ama...
16/11/2023

Selamat pagi!

Mulakan hari dengan perkara yang baik, semoga semuanya baik-baik saja.

Kesihatan yang baik, bermula dari amalan yang baik 😊

Hello hi assalamualaikum!Terima kasih sudi follow page Azu Healthy Lifestyle🌹Jom kita sama-sama berkongsi info dan tips ...
15/11/2023

Hello hi assalamualaikum!

Terima kasih sudi follow page Azu Healthy Lifestyle🌹

Jom kita sama-sama berkongsi info dan tips tentang kesihatan 🍀

Lets discover tips and tricks for a happier, healthier life.

Address

Shah Alam

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Azu Healthy Lifestyle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category