Perkhidmatan semasa berpantang oleh penjaga pantang MELAYU yang berpengalaman selama 20 tahun.
Menggunakan gabungan cara rawatan penjagaan moden dan tradisional. Berpengalaman dan bersedia berkhidmat di luar dan di dalam negara.
14/11/2024
Sawi pahit.
Sejenis sawi yang betul-betul pahit. Biasa dijadikan jeruk dan digunakan dalam masakan asam pedas rebus. Hidangan yang menyegarkan juga untuk ibu berpantang. Cuma perlu rendam seketika sebelum dicelur dan dicurahkan gandingan bawang putih dan bawang besar yg telah ditumis darat.
Dengan s**atan suku suku separuh, proses pemulihan ibu akan menjadi lebih baik dan susu untuk bayi juga menjadi lebih bermutu.
Suku nasi , suku lauk seperti ayam atau ikan dan separuh gandingan buah dan sayur atau salah satu daripadanya.
Saya s**a bagi sayur sebagai hidangan utama dan buah sebagai hidangan snek. Makanan juga merupakan terapi yang baik dalam proses pemulihan.
Boleh hubungi saya untuk info lanjut tentang khidmat penjagaan semasa berpantang:
wa.me/601151122720
SALINA SALLEH
Serasi Pantang Care
5:23pm | 14 November 2024
13/11/2024
Nursing pillow atau bantal susu adalah 1 item yang wajib ada bagi ibu dan bayi sejak dari lahirnya bayi.
Kenapa saya kata macam tu?
1. Membantu ibu agar lebih mudah dan selesa semasa menyus**an bayi.
2. Membantu bayi yang baru dilahirkan dimana tubuh mereka masih sangat lembut dan 'lembek' supaya duduk stabil dipangkuan ibu semasa disus**an.
3. Bantal tu boleh jadi kolam dalam baby cot atau atas katil supaya bayi tak terlangkup atau tergolek golek semasa kita tinggalkan bayi kita sebentar atau semasa kita lena.
4. Bantu bayi kita tummy time diperingkat usia 2 minggu ke atas.
5. Membantu bayi kita tidur lebih lena kerana serasa seperti dipeluk.
Dan... banyak lagi kebaikan yang ia berikan untuk kesejahteraan ibu dan bayi.
Info perkhidmatan penjagaan semasa berpantang:
wa.me/601151122720
SALINA SALLEH
Serasi Pantang Care
11:27am | 13 November 2024
12/11/2024
EBM (Expressed Breast Milk) storage bag ni sangat practical untuk simpan susu ibu yang mahu dibekukan.
Terdapat pelbagai saiz. Paling bagus untuk bayi yang berusia 30 hari ke bawah ialah 100ml/3oz. Setiap bag cukup untuk sekali penyusuan.
Cadangan ini khas buat ibu yang susunya banyak. Susu yang baru di pam simpan dulu di dalam botol di bahagian chiller. Pada penghujung hari , masukkan ke dalam bag storage untuk dibekukan.
Susu yang dapat dibekukan ini bakal menjadi bekalan untuk bayi semasa ibu mula bekerja nanti. Maka ibu sekalian belajarlah cara yang betul bagaimana nak menghasilkan susu yang banyak dan berkualiti dan cara penyimpanan yang betul supaya susu ibu tidak rosak.
wa.me/601151122720
SALINA SALLEH
Serasi Pantang Care
7:30pm | 12 November 2024
10/11/2024
Susu pertama selepas habisnya peringkat kolostrum.
Kolostrum adalah susu awal ibu bermula dari saat kelahiran bayi dan ianya akan berterusan selama lebih kurang 3 ke 5 hari. Tak banyak jumlahnya.. mungkin 0.5ml ke 10ml sahaja. Ia amat bagus dan mengandungi antibodi yang sangat berguna untuk bayi kita.
Susu yang terhasil selepas kolostrum tu rupanya lebih kurang dalam gambarajah di bawah. Tengoklah juga apa yang dimakan minum oleh si Ibu. Elok baik diet pelan pemakanan nya, maka baik dan pekatlah susu yang di hasilkan. Bayi pun cukup kenyang dan mampu membesar dengan baik. Sentiasa pantau rupa susu kita ye.. jangan sampai rupanya seperti air bekas cuci beras. Kesian bayi kita tak kenyang dan tak cukup zat. Cepat juga dia lapar semula. Kesian juga si Ibu.. tak cukup rehat, bayi asyik nak bergantung. Banyaklah keburukan lain nya lagi. Semua ni berlaku tanpa kita sedar. Kekadang nasihat sesetengah pihak lain juga membuatkan si Ibu keliru dan tak pasti.
Pastikan perjalanan pemulihan selepas melahirkan bayi kita tersusun rapi dari semua segi. Hanya si Ibu sendiri yang boleh pastikan semuanya akan menjadi baik atau sebaliknya. Jika kurang ilmu, carilah ilmu.
Jangan letakkan 💯 peratus kepercayaan pada orang lain samada keluarga atau penjaga dan juga pembantu rumah. Bantu mereka memahami kita dan buat perancangan bersama sebaik nya supaya kita boleh pulih dengan baik dan tumbesaran bayi kita mengikut pelan jadual tumbesaran yang sepatutnya. Semua manusia berbeza pemikiran , hati , perasaan dan kehendak. Atur perjalanan proses mengandung, melahirkan dan pemulihan sebaiknya seawal 1st trimester kandungan.
Ya. Betul. Kita hanya mampu merancang, Tuhan saje yang menentukan. Seperti perniagaan, perjalanan.. semua kita akan rancang dulu , kan.. jadi rancanglah perjalanan yang sangat penting dalam kehidupan kita ni dengan sebaik nya. Jangan takut sediakan beberapa pelan sebagai pelapis untuk pelan sedia ada andaikata berlaku sesuatu yang tak mengikut perancangan.
Relax dan enjoy setiap moment.
wa.me/601151122720
SALINA SALLEH
Serasi Pantang Care
06:30pm . 10 November 2024
15/01/2024
Kenapa pilih beras rebus?
Beras rebus lebih baik khasiatnya daripada beras perang kerana nutriennya lebih tingi dan lebih mudah diserap dari segi penyerapan kandungan zat besi dan mineral. Yakni 11 kali ganda daripada beras perang dari segi penyerapan mineral yang 90% lebih tinggi. Jika dibandingkan dengan beras putih sangat jauh bezanya.
Beras rebus lebih tinggi kandungan protein, B komplex, mineral, iron, calcium, fiber, index glycemix yang lebih rendah tapi kadar penyerapan mineral dan vitamin 90% lebih tinggi, antioksidan.
Lembut, gebu dan mengenyangkan, jadi kita terelak daripada sentiasa rasa mahu makan.
Perut akan rasa kenyang lebih lama .
Perut tidak meragam.
Elok untuk sembelit.
Detoksifikasi secara semulajadi, membina sel darah, merawat anemia, menguatkan tulang dan organ dalam tubuh.
Awet muda, kulit sentiasa lembab dan cantik.
Mencegah daripada penyakit kencing manis, darah tinggi, kolestrol,sakit lutut dan sendi.
Mencegah penyakit angin dalam usus.
Mencegah dan merawat penyakit beri-beri akibat daripada kekurangan vitamin B1, B2, folate, B6 dan B12.
Bagus untuk pertumbuhan saraf yang normal bagi bayi di dalam kandungan
Vitamin B kompleks asli yang terdapat dalam bijirin beras rebus ini sangat penting untuk ekspresi gen yang normal dan seimbang yakni terkawal untuk:
1. Pembaharuan sel yang normal dalam tisu kulit yang sihat dan cantik.
2. Pembentukan pelbagai molekul protein, enzim untuk molekul pembawa peneutralan/detoksifikasi bahan toksik dalam sel sel dan organ dalam tubuh.
3. Kekuatan otot, organ, jantung dan paru paru.
4. Tisu saraf dan otak.
5. Fungsi penghadaman dan kawasan pembuangan. Mencegah kembung dan makanan kurang hadam.
6. Mengelak badan daripada dimasuki angin terutamanya bagi wanita baru bersalin.
7. Mengelak kan badan sembab angin atau air.
8. Untuk hemoglobin dan sintesis sel darah merah.
9. Pembentukan janin, saraf dan otak nya yang normal.
10. Keutuhan DNA dan gen dan terlibat dalam gene ekpresi gen yang normal.
11. Sangat bagus sebagai makanan semi solid pertama diperkenal untuk bayi 4 bulan keatas sebagai bubur nasi.
12. Jika dimakan bersama diet seimbang makanan alami yang lain dan jenis serat larut seperti selasih, chia seed, arabic gum maka dapat mengelak dan merawat sembelit kronik.
13. Tubuh lebih sihat dan tak sensitif.
14. Tubuh lebih tahan sejuk atau panas
Khasiat vitamin B kompleks asli.
Walaupun diperlukan dalam kuantiti yang sedikit sebagai co-factor, ia sangat penting dalam memelihara fisiologi dan kesihatan tubuh.
Beras rebus kaya bahan antioksidan ‘oryzanol’
Kandungan karbohidrat dalam beras parboiled dan beras putih atau beras perang hampir same je.Perbezaan tak signifikan. Tapi berbeza bila kita start kunyah dan masuk perut serta darah.
Kadar metabolisma nya berbeza kerana kandungan nutriennya diserap dengan kadar masa dikeluarkan.
Nilai GI yang lebih rendah kerana penyerapan secara berperingkat. Bukan penyerapan secara drastik macam beras putih. Ini dapat mengawal rembesan insulin dalam darah.
Mempunyai nutrient yang lengkap untuk membantu kadar metabolisma karbohidrat yang mengawal gula dalam darah dan sangat bagus untuk pesakit kencing manis.
Makan beras rebus, badan jadi cergas, cerdas, ringan, kulit cantik dan lembap. Awet muda, badan kuat, tenaga pun tahan lama. Rasa kenyang lama sebab sel kenyang dengan nutrien.
Follow page Lilibeth Confinement Care untuk mengikuti perkembangan terkini kami.
15/01/2024
SET EKONOMI:
Harga: Rm35
1 set untuk 2 hidangan
Menu di bawah:
Ikan asam pedas (cili tak pedas)
Ayam kentang rosemary
Sup kobis
Sayur campur stim
Nasi putih 2 porsi
Buah Epal 2 biji
Makanan ruji seharian masyarakat di Malaysia adalah nasi. Nasi semulajadinya tidak mengandungi gluten. Tetapi ada jenis jenis yang mengandungi fiber atau karbohidrat yang tinggi.
Saya paling s**a makan beras rebus atau parboiled.
Self pickup atau pelanggan boleh order rider untuk pickup dari Lilibeth Confinement Care yang terletak di Ceria Residence Cyberjaya.
Hubungi kami untuk maklumat lanjut👇
wa.me/601151122720
11/01/2024
Pakej Makanan Pantang Ekonomi
Rm35 untuk 1 set.
2 kali makan. Makan tengahari dan makan malam.
Ayam Masala
Ikan goreng kunyit
Kobis masak lemak
Sup sayur campur
Nasi putih dan buah
Menu di atas khas untuk pelanggan dengan masalah Gluten intolerance.
Makanan pantang di Lilibeth Confinement Care dimasak mengikut keperluan kesihatan dan penerimaan pelanggan. Nyatakan apa sahaja masalah anda dan kami akan cipta menu yang bersesuaian dan kongsikan bersama anda. (Tiada charge tambahan)
Hubungi kami untuk info lanjut👇
wa.me/601151122720
09/01/2024
Bilik untuk pakej Melur.
Gambar di bawah menunjukkan 2 bilik yang kami sediakan untuk pakej Melur.
Bilik ini berkongsi 1 bilik air. Untuk keselesaan ibu dan juga untuk menjaga kebersihan dengan lebih baik, kami sediakan tong sampah sanitary khas untuk ibu buang tuala wanita yang telah digunakan.
Katil saiz Queen untuk keselesaan ibu berehat. Disediakan juga baby nest untuk bayi semasa berada dibilik ibu.
Kami galakkan untuk bayi berada di bilik ibu untuk merapatkan hubungan antara ibu dan bayi. Kami menguruskan dan menjaga ibu dan bayi 24 jam. Ibu boleh serahkan bayi untuk kami jaga pada bila bila masa sahaja.
Klik link untuk maklumat lanjut👇
wa.me/601151122720
07/01/2024
Barut bayi
Saya s**a gunakan barut acheh
Kemas elok bila dikenakan pada perut bayi. Jenis jenis barut velcro dan tali biasanya akan berakhir menjadi seakan coli pada dada bayi hahaha.
Pakaikan barut bayi ni sebaik sahaja tali pusat jatuh. Jangan di pakaikan barut pada bayi semasa masih ada tali pusat kerana ditakuti akan mencederakan dan boleh juga menyebabkan jangkitan kuman pada tali pusat.
Klik link 👇untuk info lanjut
wa.me/601151122720
07/01/2024
Ikan masak cuka
Ayam kurma
Kacang botol stir fry
Bak choy stir fry
Nasi putih dan epal
Set makanan pantang ekonomi Rm35 satu set untuk 2 kali makan.
Makanan pantang Lilibeth Confinement Care bukan sahaja khas untuk wanita pantang bersalin. Ia juga diolah khas untuk pesakit pesakit cancer, diabetic, hypertension, haemodialysis, perineal dialysis dan sebagainya.
Bagi mereka yang sedang didalam proses pemulihan dan juga mereka yang sedang berjuang menangani masalah penyakit kronik perlu bagi mereka untuk makan makanan yang di masak segar dan tidak disimpan lebih daripada 24 jam. Makanan di Lilibeth Confinement Care dimasak dan pickup setiap hari. Kami tidak menyediakan makanan sejukbeku.
Self pickup atau lalamove untuk pick up di Ceria Residence, Cyberjaya.
Menu makanan sihat tanpa msg, sos dan free gluten . Pelanggan perlu nyatakan masalah kesihatan tertentu untuk rancang plan menu diet pemakanan yang sesuai.
Click link untuk info lanjut 👇
wasap.me/601151122720
02/01/2024
Nasi Basmathi
Salmon Honey Lemon
Kari Ayam
Bayam merah stir fry
Broccoli & carrot stim
Pear & Betik
Masakan ni khusus untuk seorang pelanggan yang mempunyai masalah dengan gluten.
Penyediaan makanan khusus buat ibu berpantang bersalin, pesakit cancer, diabetic, haemodialysis & perineal dialysis, hypertension dan customise mengikut keperluan pelanggan.
Semua makanan dimasak dan sedia untuk pick up pada hari yang sama. Tidak menyediakan makanan frozen untuk jaminan kesegaran dan kemungkinan kejadian cross contamination yang boleh mendatangkan mudarat kepada pelanggan.
Be the first to know and let us send you an email when Serasi Pantang Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Dengan nama Allah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang
Saya Salina Salleh. Berusia 46 tahun. Saya sudah berada di dalam bidang ini lebih dari 10 tahun. Kemahiran yang saya dapat turun temurun. Disamping sedikit sebanyak saya pelajari untuk penambahan ilmu yang sedia ada. Perkhidmatan saya tidak terhad di satu-satu kawasan sahaja. Saya memberi perkhidmatan buat semua wanita dan berbilang bangsa dan agama di seluruh dunia, Saya telah berada di United Kingdom, HongKong, Australia dan beberapa negara luar lagi.
Sekarang saya memulakan perkhidmatan penjagaan di rumah jagaan pantang sendiri. Kelebihannya, saya dapat membantu lebih ramai wanita dalam satu masa. kelebihan pada pelanggan p**a, mereka dapat berpantang dengan baik tanpa menyusahkan ahli keluarga lain untuk menjaga mereka. Kelebihan berpantang bersama saya adalah kerana saya cukup berpengalaman untuk membantu para ibu dan bayi dalam semua keadaan.
Saya s**a melihat wanita cantik, sihat dan berjaya dalam kehidupan. Semua wanita berkeinginan untuk mendapat yang terbaik dalam kehidupan mereka. Saya s**a membantu wanita-wanita untuk mencapai impian mereka. Istilah cantik bukan sekadar pada paras rupa, ia merangkumi luaran dan dalaman tubuh kita. Kecantikan dalaman akan membantu menampilkan kecantikan luaran. Kita cantik untuk diri kita sendiri. Kita sihat juga untuk diri kita sendiri. Kebaikan yang ada pada diri kita membantu untuk kita menjaga orang-orang yang kita sayang disekeliling kita.
Saya bukan sahaja membantu wanita yang melahirkan, saya membantu semua wanita pada semua peingkat umur. Samada masalah keletihan, penyakit dan emosi. Dengan izin Allah saya bersedia membantu.
Saya melakukan kaedah urutan saraf. Disamping menyarankan kaedah latihan yg bersesuaian dan juga kaedah pemakanan yang betul. Setiap pelanggan akan mendapat pakej konsultasi secara percuma sepanjang dalam perkhidmatan saya.
