08/05/2026
Hari ni ada pesakit datang mengadu sakit dekat bahagian pinggang dan belikat 😖
Lepas check & consult, antara punca utama dia sebab terlalu lama duduk dan banyak kerja depan computer 💻
Kadang-kadang badan dah bagi signal, tapi kita je yang selalu ignore 🥲
Jangan lupa dengar nasihat DC Fazlina dekat hujung video tu okay 🙌🏼
Kalau korang ada simptom macam ni juga, boleh DM kami di My Spine Network 📩