28/02/2026
Mulut rasa kering sangat bila puasa? 💧
Jangan anggap perkara biasa. Kekurangan air boleh kurangkan penghasilan air liur, sebabkan nafas berbau, dan tingkatkan risiko gigi berlubang.
Pastikan minum air secukupnya antara waktu berbuka hingga sahur. Elakkan minuman terlalu manis atau berkafein yang boleh buat badan cepat kehilangan air.
Senyum sihat, ibadah pun lebih selesa ✨
Jika alami mulut kering berpanjangan, dapatkan pemeriksaan awal.