22/12/2025
DOKTOR JUGA PESAKIT: MENGAPA DIABETES & OBESITI TINGGI DALAM KALANGAN DOKTOR – DAN KENAPA NUTRITIONAL MEDICINE ADALAH JAWAPANNYA
________________________________________
FAKTA YANG MENGEJUTKAN
Satu laporan kajian yang dipetik media antarabangsa menunjukkan realiti pahit: 20% doktor mengalami obesiti, 53% mempunyai paras gula darah tinggi/diabetes, dan 24% menghidap hipertensi. Ini membuktikan bahawa pengetahuan perubatan semata-mata tidak mencukupi untuk melindungi seseorang daripada penyakit gaya hidup.
Ironinya, golongan yang merawat pesakit diabetes, obesiti dan penyakit jantung — doktor perubatan sendiri — turut terperangkap dalam wabak penyakit metabolik yang sama.
KENAPA DOKTOR ALLOPATHY TIDAK TERKECUALI DARIPADA DIABETES?
1. Sistem Perubatan Berfokuskan Rawatan, Bukan Pencegahan
Latihan perubatan konvensional (allopathy) banyak menekankan:
• Diagnostik penyakit
• Preskripsi ubat
• Prosedur dan protokol klinikal
Namun punca sebenar diabetes — rintangan insulin, keradangan kronik, diet ultra-proses, gangguan tidur dan stres — kurang ditekankan secara mendalam.
2. Kurang Latihan Nutrisi Klinikal
Sebahagian besar silibus perubatan hanya memperuntukkan beberapa jam sahaja untuk pemakanan.
Akibatnya:
• Doktor tahu ubat menurunkan gula,
• Tetapi tidak mahir membalikkan rintangan insulin melalui pemakanan terapeutik.
3. Gaya Hidup Doktor Sendiri Tidak Sihat
Realiti harian doktor:
• Kerja syif panjang & on-call
• Makan lewat malam
• Tinggi stres kortisol
• Kurang tidur
• Makanan segera hospital
Semua ini adalah resepi sempurna untuk diabetes, walaupun seseorang itu pakar perubatan.
4. Paradigma “Normal Weight Obesity”
Ramai doktor kelihatan kurus tetapi mempunyai:
• Lemak viseral tinggi
• Rintangan insulin
• Dislipidemia
BMI normal tidak menjamin kesihatan metabolik.
KENAPA NUTRITIONAL MEDICINE SANGAT PENTING UNTUK DOKTOR?
Nutritional Medicine melihat penyakit sebagai:
Manifestasi gangguan metabolik, hormon, nutrien dan keradangan – bukan sekadar nombor gula atau tekanan darah.
1. Melindungi Kesihatan Doktor Sendiri
Dengan Nutritional Medicine, doktor belajar:
• Mengawal insulin melalui diet sebenar (real food)
• Mengurus stres & hormon kortisol
• Mengoptimumkan tidur & mikronutrien
• Mencegah burnout dan penyakit kronik awal
➡️ Doktor sihat = rawatan lebih berkualiti
2. Rawatan Punca, Bukan Sekadar Simptom
Pendekatan ini membantu doktor:
• Menangani punca diabetes, bukan sekadar HbA1c
• Mengurangkan kebergantungan ubat jangka panjang
• Membantu pesakit mencapai remisi diabetes, bukan sekadar kawalan
3. Pesakit Lebih Patuh & Faham
Pesakit hari ini mahukan:
• Penjelasan “kenapa”
• Bukan hanya “ambil ubat ini”
Doktor yang menguasai Nutritional Medicine boleh:
• Mendidik pesakit dengan yakin
• Menjadi role model kesihatan
• Membina kepercayaan jangka panjang
________________________________________
KESIMPULAN
Isu diabetes dalam kalangan doktor bukan kegagalan individu —
ia adalah kegagalan sistem yang mengabaikan pemakanan sebagai terapi utama.
Ubat merawat simptom.
Pemakanan merawat punca.
Sudah tiba masanya:
• Doktor perubatan melengkapkan diri dengan ilmu Nutritional Medicine
• Sistem kesihatan bergerak dari disease care kepada health care
• Doktor bukan sekadar penyembuh, tetapi contoh kesihatan sebenar
Doktor juga manusia.
Dan manusia perlukan pemakanan yang betul untuk kekal sihat.
________________________________________
Saya menyeru kepada doktor-doktor perubatan di luar sana supaya ambil inisiatif untuk belajar ilmu Nutritional Medicine secara formal dan tersusun dengan join program
PROFESSIONAL DIPLOMA IN NUTRITION & HEALTH (PDNH) , di LINCOLN PROFESSIONAL ACADEMY anjuran bersama
DRN CONSULTING & RESOURCES...Dapatkan info lanjut dengan klik : https://nak.info/drnorman
DR NORMAN MOHD NORAWI
MBBS (MANIPAL), MScAARMMA (UCSI)
MNM (ACNEM), FAGE (MAHE, CNG (SYNAMATIX)
Doktor Perubatan Nutrisi
Lecturer & Consultant Nutritional Medicine,
Lincoln Professional Academy
