de’Bliss Studio

de’Bliss Studio Transform, Renew, Revitalize. Strength of body. Peace of mind.

10/05/2026

亲爱的妈咪们，母亲节快乐🌷

妳们不仅在生活里照顾家庭、守护孩子，
也没有忘记好好照顾自己。
每一次来到瑜伽垫上的坚持，
都是送给自己最温柔的礼物✨

愿妳们在忙碌之外，
依然保有属于自己的光芒与力量；
愿身体健康、内心柔软，
被爱包围，也学会好好爱自己❤️

谢谢每一位认真生活、温柔又坚韧的妈妈。
今天，请把祝福也送给自己：

“辛苦了，母亲节快乐。” 🌸

#母亲节快乐

07/05/2026

女生练力量，不是为了变壮，
而是为了拥有支撑自己的底气。

手臂有力量，核心有支撑，
连气场都会慢慢变强，
一点点累积，
终会遇见更强大的自己。🔥

#瑜珈手臂平衡

稳住腿的力量，打开胸腔柔与力并存的妳们真的很美不是简单的后弯是控制、力量与信任的结合妳们做到了❤️ #瑜珈后弯
04/05/2026

稳住腿的力量，打开胸腔
柔与力并存的妳们
真的很美

不是简单的后弯
是控制、力量与信任的结合
妳们做到了❤️

#瑜珈后弯

当身体开始疲惫不是您不够努力而是气血在提醒您——该好好流动了经络瑜伽不是追求高难度体式而是唤醒身体内在的自愈力疏通经络｜调和气血｜释放压力让身体慢慢变柔软让情绪慢慢被安放✨适合人群：久坐疲劳｜睡眠不好｜容易焦虑｜身体僵硬📍从外在练习，走向内...
03/05/2026

当身体开始疲惫
不是您不够努力
而是气血在提醒您——该好好流动了

经络瑜伽
不是追求高难度体式
而是唤醒身体内在的自愈力

疏通经络｜调和气血｜释放压力
让身体慢慢变柔软
让情绪慢慢被安放

✨适合人群：
久坐疲劳｜睡眠不好｜容易焦虑｜身体僵硬

📍从外在练习，走向内在平衡
欢迎您，一起慢下来，回到自己🫶

星期六：9-10:15am

#经络瑜伽

01/05/2026

欢迎五月的到来 🌿

后弯，是勇气
开肩，是释放
核心，是你真正的力量来源

椅子瑜伽，让一切变得更稳定，也更深入。

你看到的是柔软，
其实背后，全是控制与力量😍

愿这个月，学员们继续柔软且有力量🧘‍♀️

#椅子后弯体式

五一假期，城市在放慢节奏，您们却依然选择走进瑜伽馆，把时间留给自己。一张椅子，一次伸展，在呼吸之间，把紧绷慢慢放下。从紧绷到松开，从不敢到可以，每一次在椅子上的练习，都是进步的累积。谢谢您们的坚持与热爱，让每一堂课，都有温度继续保持，我们一...
01/05/2026

五一假期，城市在放慢节奏，
您们却依然选择走进瑜伽馆，把时间留给自己。

一张椅子，一次伸展，
在呼吸之间，把紧绷慢慢放下。

从紧绷到松开，从不敢到可以，
每一次在椅子上的练习，都是进步的累积。

谢谢您们的坚持与热爱，
让每一堂课，都有温度
继续保持，我们一起慢慢变更好❤️

#椅子瑜伽

30/04/2026

不是所有练习都要很用力，
有些改变，是在温柔里发生的。

内观流，让身体慢慢打开，
也让心一点点安静下来。

从指尖到脚尖，
每一寸身体都在慢慢被唤醒。

在流动里延展，在呼吸里连接，
不是用力完成动作，
而是让身体自然展开。

如果你也想试试这种“慢慢变好的感觉”，
欢迎来一起练习✨

星期三: 6-7pm

#爱要怎么说出口 #瑜珈内观流

Address

Wisma STU, Level 1, No. 39. Wong King Huo 3A
Sibu
96000

Opening Hours

Monday 08:00 - 09:30
18:30 - 20:00
Tuesday 08:00 - 09:30
18:30 - 20:00
Wednesday 08:00 - 09:30
18:30 - 20:00
Thursday 08:00 - 09:30
18:30 - 20:00
Friday 08:00 - 09:30
18:30 - 20:00
Saturday 08:30 - 10:00
14:00 - 18:15
Sunday 14:15 - 20:00

Telephone

+60104091899

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