Rehabilitation Medicine Department Sibu Hospital

16/03/2026

“大家好，欢迎收听REDfm中文台。今晚我们邀请到复健专科医生余柔辰和中风幸存者许先生，为大家分享中风复健的故事……”...

14/03/2026

Congratulations to PMG Physio Sibu, the opening of the centre, equipped with exoskeletal robotic rehabilitation service. Hope this will benefit to Sibu community.

11/03/2026

https://ejournal.usm.my/mjms/article/view/mjms_vol33-no1-2026_8

Article published.

Determinants of Rehabilitation Follow-Up Non-Adherence Among Stroke Patients in Sibu, Sarawak Article Sidebar PDF Published: Feb 28, 2026 DOI: https://doi.org/10.21315/mjms-12-2025-865 Keywords: stroke rehabilitation, epidemiology, Sarawak central zone, Hospital Sibu, stroke Main Article Content Nur...

10/03/2026

有一种孝顺，是别让长辈太“闲”

复健医学专科——余柔辰医生

家有一老，如有一宝。

“爸、妈，你们年纪大了，过年的事就交给我们年轻人来办吧！”

这样的话，听起来是不是很耳熟？也许，不少晚辈都曾对家中的长辈这样说过。只是，在体贴与孝心背后，我们是否也忽略了一件事——到了晚年，长辈会不会在不知不觉中，被“温柔地”推向一种被动的生活？

社交活动逐渐减少，家里大小事由他人代劳，生活的策划与执行力慢慢消失。

这一点，真的要特别留意。

几乎无事可做？

在复健诊间里，我曾看过一些认知功能逐渐退化的长者。他们的日常生活，往往只是“待在家里”，吃得好、睡得香，却几乎无事可做。看诊时，侃侃而谈病情的，多半是陪同的儿女或照顾者，一口气说出长辈哪里“不太对劲”。

但当我转向问长者本人时，他们常淡淡地回答一句：“我很好，没事。”

长时间“闲着”，容易让人忽略今天是何年何月；生活少了变化与期待，待在家里活动量不足，久而久之，身与心都会一起慢慢退化。

“身”与“心”动起来

宝刀，其实不一定会老。老人家的生活，更不该只是“安静地过”。

有道是，一年之计在于春，一日之计在于晨。不妨就从新的一年开始，让长辈参与思考今年的重要节庆、家庭纪念日，甚至一起规划家庭活动或小旅行。这不仅能促进思考、计画与执行等认知功能，过程中还能带来期待与欢乐。

至于“学习如何健康地过生活”，更是关键。

日常生活中，均衡营养是基础，再加上适量运动来维持肌肉力量，提升身体活动度与反应能力，同样重要。配合呼吸，在微微暖意的阳光下散步、伸展筋骨，都是很好的开始。

此外，生活中“有人可以互动”，尤其珍贵。下棋、打麻将、聊聊时事，参与社区或社会活动，从不同生活圈、不同角色中持续体验与学习，让大脑不断接收新的刺激，远离“失智”的风险。

医生们从咀嚼、骨骼、心理、营养、复健到护肝等角度，分享贴近生活的新年健康提醒。愿这些实际的专业建议，陪伴读者在热闹过年之余，也留下一份稳妥的照顾。...

13/11/2025

12/11/2025

🌟 𝐖𝐞𝐥𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐎𝐮𝐫 𝐍𝐞𝐰 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧𝐭! 🌟
Rejang Medical Centre warmly welcomes 𝐃𝐫. 𝐉𝐞𝐞 𝐑𝐨𝐮 𝐂𝐡𝐞𝐧, 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐑𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧.

欢迎新专科医生加入！
拉让医药中心热烈欢迎 余柔辰医生 成为我们的 到访复健医学专科医生。

🩺 Clinical Focus:
* Neurorehabilitation (Stroke & Brain Injury) 神经复健（中风及脑损伤复健）
* Spinal Cord Injury Rehabilitation 脊髓损伤复健
* Amputee Rehabilitation 截肢复健
* Paediatric Rehabilitation 儿童复健
* Musculoskeletal Rehabilitation 肌肉骨骼复健
* Cardiopulmonary Rehabilitation 心肺复健
* Neuropalliative Care 神经缓和护理

📅 Clinic Sessions 门诊时间：
Tuesdays | 7.00pm – 9.00pm (By Appointment Only) 星期二 | 晚上7点至9点 (仅限预约)
📍 RMC Level 3 拉让医药中心四楼

For appointments, please call 预约电话
☎️ 084-326453 (DL) / 330733 ext 111

#拉让医药中心 #复健专科医生

11/11/2025

03/11/2025

马来西亚儿童安宁疗护中心诗巫慈善晚宴
日期：2025年11月9日（星期日）
时间：晚上7点
地点：诗巫晶木酒店（Kingwood Hotel, Sibu)

欢迎您支持本次慈善晚宴，
餐券每位 RM150，或每桌 RM1500。
亦欢迎认捐餐券，为我们照护中的儿童与家庭献上一份爱心。

购票或捐款方式：
HONG LEONG BANK
账号：22500031209
户口名称：PERSATUAN PALIATIF PEDIATRIK MALAYSIA
或
扫描下方留言处附上的 MAPPAC QR Code。

完成转账后，请通过 WhatsApp（011-5994 5918）
或 Facebook 私讯发送汇款凭证，以便进一步安排。

衷心感谢您的爱心与支持 🥰

Malaysian Children Hospice Sibu Charity Dinner
Date: 9.11.2025, Sunday,
Time: 7pm,
Venue: Kingwood Hotel, Sibu.

Please support the event by purchasing dinner tickets,
RM150 per person; RM 1500 per table.
We welcome donation of the tickets, contribute to the Children and families under our care.

For purchase or donations:
HONG LEONG BANK
A/C NO: 22500031209
ACC NAME: PERSATUAN PALIATIF PEDIATRIK MALAYSIA
Or
MAPPAC QR Code as attached in the comments below.

Please forward the proof of transfer via whatsapp 011-5994 5918 or pm through FB messenger for further arrangement.

We appreciate your kind heart and support 🥰

📣星洲报一报📣
诗巫儿童安宁疗护中心 将于11月9日（星期日）晚上6时30分，在晶木酒店举办“安宁旅程，孩有你相伴”感恩慈善晚宴。

📍该中心欢迎各界购买餐券，参加晚宴。
📍支持該中心持续为病童提供免费的安宁疗护服务。
诗巫儿童安宁疗护中心 于2023年11月11日成立。
📍中心地址：华利商业区沙廉路第17巷门牌18号2楼（Secret Recipe楼上）。

——————————
❤️慈善晚宴信息 ❤️
主题：安宁旅程，孩有你相伴
日期：2024年11月9日（星期六）
时间：傍晚6:30
地点：晶木酒店
目的：为中心持续运营筹募基金，让病童继续获得免费安宁疗护
❤️一张餐券，一份支持，一次陪伴❤️

#诗巫儿童安宁疗护中心 #病童免费安宁疗护

02/11/2025

“安娜，很高兴看到妳能这么开心地过每一天，妳的正能量真的很强。妳是我从医以来，看过最成功的义肢使用者之一。”...

01/11/2025

感謝星洲日報，刊登詩巫醫院於10月31日主辦的 "老人復健醒覺" 活動。

31/10/2025

20251031, 8.30am to 12noon:
In Conjunction with "International Day of Older Person",
Geriatric Unit and Rehabilitation Medicine Department of Sibu Hospital organized a Roadshow, emphasizing on the "Geriatric Rehabilitation in Elderly"

The event was officiated by Sibu Hospital Director Dr Nanthakumar A/L Thirunavukkarasu; Public talk delivered by Geriatrician, Dr Sarah Iyang Kiyu, and "Caregiver training programme" introduction by the Methodist Pilley Institute team members.

Booth Exhibitions included, Health Screening booth (by Alpro Alpro Pharmacy), Physiotherapy, Occupational therapy, Pharmacist, Dietitian, Pharmacist, Psychiatry unit/ MENTARI, Social Welfare (Jabatan Kebajikan Masyarakat); also, the NGO supporting teams, like the Sibu Parkinson's Society and Methodist Piley Institute.

The event draws the attention of public, healthcare staffs and other agencies in Sibu community, together improve the awareness of the care for the elderly group.

29/10/2025

20251029, 8-9pm,
REDfm 91.9 中文台: 分享主題：中風 (Stroke)

(1) 余柔辰醫生，DrJee Rou Chen
詩巫醫院復健專科醫生

(2) 許麟翔先生，Alan Kho Lim Siang.
中風倖存者 (Stroke Survivor)
（分享中風發生經歷、就醫和復健過程，曾到馬六甲SOCSO復健中心、回復生活功能。）

許先生分享
(1) 中風症狀發生
(2) 就醫過程

余醫生介紹
馬來西亞第三大致死因，前兩者為心臟病和癌症,
中風年輕化，大風危險因子：高血壓，吸煙，糖尿病，高膽固醇，肥胖／少動／生活壓力，家族史年輕心血管疾患，性別，遺傳性，

腦中風 (Stroke)，分為 出血性 和 阻塞型 中風

症狀快速檢測 FAST
Face – 臉部嘴角歪斜
Arm – 肢體無力，抬手發現下垂現象
Speech – 發語時口齒不清
Time – 緊急call 999求助
强調早就醫，這很重要，影響後續回復工能
急診室，腦部照影 斷層掃描 CT Scan 分辨出血或阻塞性。
● 出血型則讓神經外科醫生評估是否需要手術，控制血壓，入院觀察出血變化
● 阻塞型則在黃金時間內 (4.5 小時)可以注射血栓溶解劑治療，打通阻塞的血管。

許先生分享
中風穏定後，接受復健療程。
心情，心態／心境
有機會到馬六甲SOCSO 復健醫院

余醫生講解中風復健內容
意識狀態／認知功能 - 職業治療師
語言障礙 - 語言吞嚥治療師
吞嚥困難 -
單側或雙側無力 - 物理治療師
日常生活活動 (自理 personal，家務 domestic，工具instrumental) - 職業治療師
Return to Work 回到工作剛位, Return to Drive回復開車， Return to School回到學校／學生／老師

復健過程留意：
情緒 -
失去後悲傷的過程度Process of Grief／Loss(失去健康) -
(1) 否認 Denial（不可能是我，等一下應該可以又動起來，醫生應該看錯／說錯而已），
(2) 憤怒 Anger（對自已／別人，這一切是誰的錯），
(3) 議價／討價還價 Bargain（願意以什麼交換，如果我能動起來，願意為社會付出一切）
(4) 沮喪 Depression (逃避跟其他人互動，重複回想以前回憶，放空)，
(5) 接受 Acceptance（事情都發生了，面對吧）。

許先生分享
(1) 復健後，回復獨立生活。
(2) 回社會面對哪些挑戰，工作老板和家人的支持很重要。

醫生結尾
中風，早發現，快快治療，和接受復健回復功能。
政府醫院大都有復健醫師或 到訪復健專科醫生可以協助大家。



#中風復健