銘仁堂 Ming Ren Tang TCM Hall

銘仁堂 Ming Ren Tang TCM Hall 砂拉越诗巫中医诊所 TCM Clinic in Sibu
医师：
1）陳医师
- 8年行医经验
- 毕业于上海中医药大学
- 马来西亚卫生部注册中医师
2）張医师
- 6年行医经验
- 毕业于上海中医药大学
- 马来西亚卫生部注册中医师

🌿【这几天是不是特别容易累？】最近诗巫天气闷闷的， 时而艳阳高照🌞，时而倾盆大雨☔️，不少人都会有这种感觉：👉 睡够了还是累😴👉 头有点重重的🤯👉 整个人提不起劲🫩这种情况，其实很常见， 多半和最近环境湿气偏重有关。—🍃 这几天可以先简...
06/05/2026

🌿【这几天是不是特别容易累？】

最近诗巫天气闷闷的，
时而艳阳高照🌞，时而倾盆大雨☔️，
不少人都会有这种感觉：

👉 睡够了还是累😴
👉 头有点重重的🤯
👉 整个人提不起劲🫩

这种情况，其实很常见，
多半和最近环境湿气偏重有关。

—

🍃 这几天可以先简单这样做：

✅ 少喝冷饮（尤其下午后）
✅ 饭吃7分饱，别太油腻
✅ 晚上早点躺，让身体慢慢放松

❌不用特别进补，
先把节奏调顺，会舒服很多。

—

🌱 天气在变，身体也会跟着有反应，
有点不在状态，其实很正常。

只是有些小不舒服，
如果放着不理，
久了就会变成习惯。

🌿 日常多留意一点，
身体通常会慢慢给你回应。

—— 銘仁堂中医诊所

#日常养生 #湿气重 #简单 #中医养生 #诗巫中医

🌿✨【劳动节营业时间温馨提醒 | Labour Day Notice】✨🌿劳动节 Labour Day 将至，向每一位努力生活、认真打拼的您，送上最诚挚的祝福 💚 辛苦了，愿您在忙碌之余，也别忘了好好照顾自己的身体。📅 5月1日（星期五）...
30/04/2026

🌿✨【劳动节营业时间温馨提醒 | Labour Day Notice】✨🌿

劳动节 Labour Day 将至，向每一位努力生活、认真打拼的您，送上最诚挚的祝福 💚
辛苦了，愿您在忙碌之余，也别忘了好好照顾自己的身体。

📅 5月1日（星期五）营业时间如下：
🕣 8:30am – 1:00pm

如有看诊、复诊、配药或领取SPX包裹的顾客，建议提前安排时间，以免错过营业时段哦 🙏

🌿 身体是奋斗的本钱，
趁着假期，也别忘了好好调理身体与休息，为自己充充电。

感谢大家一直以来对 銘仁堂中医诊所 MING REN TANG TCM HALL 的支持与信任，
祝大家劳动节快乐，平安健康 🌸

— — —

🌿✨ Labour Day Opening Hours Notice ✨🌿

Dear valued customers,
Please be informed that our clinic will be open on 1 May (Friday) from:

🕣 8:30am – 1:00pm

Kindly plan your visit in advance for consultation, follow-up, medication collection, or SPX parcel pickup.

Thank you for your continuous support.
Wishing everyone a Happy Labour Day and good health 💚

#劳动节快乐 #营业通知 #中医诊所

Sarawak Sibu Wellness

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30/04/2026

🌿✨【劳动节营业时间温馨提醒 | Labour Day Notice】✨🌿

劳动节 Labour Day 将至，向每一位努力生活、认真打拼的您，送上最诚挚的祝福 💚
辛苦了，愿您在忙碌之余，也别忘了好好照顾自己的身体。

📅 5月1日（星期五）营业时间如下：
🕣 8:30am – 1:00pm

如有看诊、复诊、配药或领取 包裹的顾客，建议提前安排时间，以免错过营业时段哦 🙏

🌿 身体是奋斗的本钱，
趁着假期，也别忘了好好调理身体与休息，为自己充充电。

感谢大家一直以来对 銘仁堂 Ming Ren Tang TCM Hall 的支持与信任，
祝大家劳动节快乐，平安健康 🌸

— — —

🌿✨ Labour Day Opening Hours Notice ✨🌿

Dear valued customers,
Please be informed that our clinic will be open on 1 May (Friday) from:

🕣 8:30am – 1:00pm

Kindly plan your visit in advance for consultation, follow-up, medication collection, or SPX parcel pickup.

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#劳动节快乐 #营业通知 #中医诊所 #健康调理
#銘仁堂中医诊所

22/04/2026

📦 Shopee 包裹领取更方便啦！

Ming Ren Tang TCM Hall 现已正式成为 SPX Collection Point 🎉

欢迎前来领取您的 Shopee 包裹，方便快捷，轻松取件！

📍 取件地点：Ming Ren Tang TCM Hall
🕒 营业时间：
Monday – Friday：8:30am ~ 7:30pm
Saturday：8:30am ~ 6:00pm
Sunday：8:30am ~ 1:00pm

请记得在系统指定日期前前来领取，以免包裹被退回哦 📦✨

感谢大家一直以来的支持，欢迎分享给身边经常网购的朋友 ❤️

#銘仁堂

📦 Shopee 包裹领取更方便啦！銘仁堂 Ming Ren Tang TCM Hall 现已正式成为 SPX Collection Point 🎉欢迎前来领取您的 Shopee 包裹，方便快捷，轻松取件！📍 取件地点：Ming Ren T...
22/04/2026

📦 Shopee 包裹领取更方便啦！

銘仁堂 Ming Ren Tang TCM Hall 现已正式成为 SPX Collection Point 🎉

欢迎前来领取您的 Shopee 包裹，方便快捷，轻松取件！

📍 取件地点：Ming Ren Tang TCM Hall
🕒 营业时间：
Monday – Friday：8:30am ~ 7:30pm
Saturday：8:30am ~ 6:00pm
Sunday：8:30am ~ 1:00pm

请记得在系统指定日期前前来领取，以免包裹被退回哦 📦✨

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#銘仁堂 #包裹领取点

💆‍♂️【坐久了，身体总觉得很紧很累？】你是不是也常常有这种感觉：✔️ 肩颈僵硬，转头不太舒服✔️ 腰背容易紧绷、酸累✔️ 身体总觉得“卡卡的”，放松不下来尤其长时间久坐、低头工作，或劳累过后，这类情况其实很常见。🌿 在门诊中，不少顾客都是...
20/04/2026

💆‍♂️【坐久了，身体总觉得很紧很累？】

你是不是也常常有这种感觉：

✔️ 肩颈僵硬，转头不太舒服
✔️ 腰背容易紧绷、酸累
✔️ 身体总觉得“卡卡的”，放松不下来

尤其长时间久坐、低头工作，
或劳累过后，这类情况其实很常见。

🌿 在门诊中，不少顾客都是因为
肩颈腰背紧绷而前来调理。

通过专业手法与整体放松调理，
帮助身体逐步舒缓，
让肌肉和经络恢复更轻松的状态，
以更好的状态迎接每一天的挑战。

👉 如果你最近也有类似情况
欢迎私讯我 😊
我可以先帮你简单了解一下，
看看适合哪些调理方式。

📍 Sibu
📲 WhatsApp询问：019-713 9131

#肩颈腰背调理 #久坐疲劳 #整体调理 #銘仁堂中医

💆‍♂️【坐久了，身体总觉得很紧很累？】你是不是也常常有这种感觉：⭕️ 肩颈僵硬，转头不太舒服⭕️ 腰背容易紧绷、酸累⭕️ 身体总觉得“卡卡的”，放松不下来尤其长时间久坐🧘‍♀️、低头工作💻，或劳累过后，这类情况其实很常见。🌿 在门诊中，不...
20/04/2026

💆‍♂️【坐久了，身体总觉得很紧很累？】

你是不是也常常有这种感觉：

⭕️ 肩颈僵硬，转头不太舒服
⭕️ 腰背容易紧绷、酸累
⭕️ 身体总觉得“卡卡的”，放松不下来

尤其长时间久坐🧘‍♀️、低头工作💻，
或劳累过后，这类情况其实很常见。

🌿 在门诊中，不少顾客都是因为
肩颈腰背紧绷而前来调理。

通过专业手法与整体放松调理，
帮助身体逐步舒缓，
让💪肌肉和经络恢复更轻松的状态，
以更好的状态迎接每一天的挑战。

👉 如果你最近也有类似情况
欢迎私讯我 😊
我可以先帮你简单了解一下，
看看适合哪些调理方式。

📍 Sibu
📲 WhatsApp询问：019-713 9131

#肩颈腰背调理 #久坐疲劳 #整体调理 #銘仁堂中医

17/04/2026

🧑‍🧒妈妈们有没有发现，👶孩子最近状态时好时坏？

很多妈妈都会留意到，孩子有时候精神很好，
但有时候却容易感觉疲累、胃口不稳定，
整个人的状态时好时坏。

其实很多时候，不只是单一问题，
而是与整体体质和日常作息有关。

🌿 在门诊中，这类情况其实很常见
通过温和的整体调理，
帮助孩子慢慢恢复平衡，
让状态更稳定一些。

👉 如果你家孩子最近也有类似情况
欢迎在下面留言扣1️⃣
或者私讯我 😊
我可以先帮你简单了解一下，
看看是否适合做调理

📍 Sibu
☎️ WhatsApp预约：wa.link/wctbnt

#砂拉越 #诗巫 #中医诊所 #銘仁堂 #体质调理 #中药养生 #提高状态 #小孩调理 #状态反复

🧑‍🧒妈妈们有没有发现，👶孩子最近状态时好时坏？很多妈妈都会留意到，孩子有时候精神很好， 但有时候却容易感觉疲累、胃口不稳定， 整个人的状态时好时坏。 其实很多时候，不只是单一问题， 而是与整体体质和日常作息有关。 🌿 在门诊中，...
17/04/2026

🧑‍🧒妈妈们有没有发现，👶孩子最近状态时好时坏？

很多妈妈都会留意到，孩子有时候精神很好，
但有时候却容易感觉疲累、胃口不稳定，
整个人的状态时好时坏。

其实很多时候，不只是单一问题，
而是与整体体质和日常作息有关。

🌿 在门诊中，这类情况其实很常见
通过温和的整体调理，
帮助孩子慢慢恢复平衡，
让状态更稳定一些。

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欢迎在下面留言扣1️⃣
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#体质调理 #中药养生 #提高状态 #小孩调理 #中医诊所

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17/04/2026

🧑‍🧒妈妈们有没有发现，👶孩子最近状态时好时坏？

很多妈妈都会留意到，孩子有时候精神很好，
但有时候却容易感觉疲累、胃口不稳定，
整个人的状态时好时坏。

其实很多时候，不只是单一问题，
而是与整体体质和日常作息有关。

🌿 在门诊中，这类情况其实很常见
通过温和的整体调理，
帮助孩子慢慢恢复平衡，
让状态更稳定一些。

👉 如果你家孩子最近也有类似情况
欢迎在下面留言扣1️⃣
或者私讯我 😊
我可以先帮你简单了解一下，
看看是否适合做调理

📍 Sibu
☎️ WhatsApp预约：019-713 9131

#砂拉越 #诗巫 #中医诊所 #銘仁堂 #体质调理 #中药养生 #提高状态 #小孩调理 #状态反复

🌿【门诊分享】最近有一位上班族来调理， 主要是感觉整体状态不太稳定，精神也比较容易疲累，还常常感觉胃胀不舒服，吃一点点就饱了。这类情况在门诊其实蛮常见， 很多时候与整体体质有关。 通过一段时间的调理后， 整体状态慢慢找到平衡，精神状...
15/04/2026

🌿【门诊分享】

最近有一位上班族来调理，
主要是感觉整体状态不太稳定，精神也比较容易疲累，还常常感觉胃胀不舒服，吃一点点就饱了。

这类情况在门诊其实蛮常见，
很多时候与整体体质有关。

通过一段时间的调理后，
整体状态慢慢找到平衡，精神状况好转，胃也舒服了许多。

📍 Sibu

👉 如果你最近也有类似情况
可以扣1️⃣或私讯我😊
帮你简单看看适合那种调理方式
☎️ WhatsApp预约：wa.link/wctbnt

#砂拉越 #诗巫 #中医诊所 #銘仁堂 #体质调理 #中药养生 #提高状态 #跌打调理 #肩颈疼痛 #腰背酸痛

Address

No. 10, Lorong Salim 18A/1
Sibu
96000

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 08:30 - 20:00
Friday 08:30 - 20:00
Saturday 08:30 - 18:00
Sunday 08:30 - 13:00

Telephone

+60139403538

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