Hospital Sik

14/12/2025

𝐌𝐄𝐍𝐆𝐀𝐍𝐆𝐊𝐀𝐓 𝐁𝐈𝐁𝐈𝐑 𝐀𝐍𝐀𝐊

Sebagai ibu bapa yang sentiasa prihatin kepada kesihatan anak-anak, anda juga perlu mengamalkan amalan dan teknik mengangkat bibir (lift the lip) anak. Ini merupakan teknik mudah yang perlu dilakukan sekurang-kurangnya sebulan sekali bagi melihat kerosakan gigi (karies) pada permukaan luar dan dalam gigi supaya membantu mengesan tanda awal kejadian kerosakan gigi.

📌Tanda-tanda yang perlu anda lihat adalah:
1- tompok putih / kuning pada permukaan gigi
2- Garisan putih pada permukaan gigi yang hampir dengan gusi
3- kerosakan yang lebih teruk seperti gigi berlubang

📌Gigi hadapan atas kanak-kanak adalah paling berisiko, terutama akibat:

1- Susu botol sebelum tidur
2- Minuman manis
3- Teknik memberus gigi yang tidak berkesan

Tanpa teknik ini, kerosakan boleh terlepas pandang.

📌Jika dikesan awal:

- Rawatan lebih mudah
- Kurang kos
- Elak gigi berlubang teruk atau jangkitan
- Elak trauma anak ke klinik pergigian

Ibu bapa lebih peka terhadap kesihatan gigi anak

📌Amalan ini membantu ibu bapa:

-Lebih prihatin dengan perubahan gigi
-Bertindak awal mendapatkan rawatan
-Membentuk tabiat pemeriksaan gigi di rumah

Perlu diingatkan bahawa

📌Gigi sihat penting untuk:

-Mengunyah dengan baik
-Pertuturan jelas
-Keyakinan diri
-Kesihatan keseluruhan

14/12/2025

14/12/2025

𝐀𝐌𝐀𝐋𝐀𝐍 𝐁𝐄𝐑𝐇𝐄𝐍𝐓𝐈 𝐌𝐄𝐑𝐎𝐊𝐎𝐊

1) Sibukkan diri sendiri dengan aktiviti harian.
2) Minum air masak dan elakkan minuman berkafein⁠.
3) Menjauhkan diri dengan orang yang sedang merokok.
4) ⁠Mengelakkan diri daripada suasana yang mendorong kepada merokok.
5) Membasuh tangan selalu.
6) Mandi dengan kerap.
7) Meditasi atau bersukan.

Berhenti merokok bukan sesuatu yang mudah, tetapi kita boleh mengubahnya jika dilakukan dengan langkah yang betul dan sokongan berterusan.

Jom sama-sama kita bina kehidupan yang lebih sihat dan bebas daripada asap rokok!

11/12/2025

08/12/2025

𝐂𝐄𝐆𝐀𝐇 𝐇𝐅𝐌𝐃: 𝟒 𝐋𝐀𝐍𝐆𝐊𝐀𝐇 𝐌𝐔𝐃𝐀𝐇 𝐋𝐈𝐍𝐃𝐔𝐍𝐆𝐈 𝐀𝐍𝐀𝐊 𝐊𝐈𝐓𝐀

Masih terdapat banyak kes Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) dilaporkan di negeri Kedah. HFMD mudah berjangkit terutama dalam kalangan kanak-kanak melalui sentuhan langsung dengan cecair tubuh, ruam melepuh, najis atau titisan pernafasan. Ibu bapa digalakkan memastikan kebersihan diri dan persekitaran sentiasa terjaga bagi mengurangkan risiko jangkitan.

Antara langkah pencegahan penting ialah membasuh tangan dengan sabun selepas bermain, mengekalkan kebersihan badan, membersihkan permainan kanak-kanak dengan sabun atau cecair pembasmi kuman serta memastikan permukaan seperti lantai, meja, tandas dan tombol pintu sentiasa disanitasi.

Langkah ini sangat efektif kerana virus HFMD boleh bertahan pada permukaan sehingga beberapa hari jika tidak dibersihkan dengan betul. Elakkan juga membawa anak ke tempat sesak dan gunakan pelitup muka jika perlu.

Teruskan memantau kesihatan anak-anak, terutama jika terdapat tanda seperti demam, ruam melepuh di tapak tangan dan kaki atau ulser di mulut. Segera bawa ke fasiliti kesihatan dan pastikan mereka berehat di rumah sehingga pulih sepenuhnya bagi mengelakkan penularan kepada kanak-kanak lain jika bergejalan HFMD.

05/12/2025

𝐉𝐔𝐌𝐀𝐀𝐓-𝐏𝐀𝐊𝐀𝐓 𝐏𝐔𝐋𝐔𝐍 𝐁𝐄𝐑𝐒𝐈𝐇 𝐑𝐔𝐌𝐀𝐇 𝐍𝐄𝐆𝐄𝐑𝐈 𝐊𝐄𝐃𝐀𝐇

🔊Jom rakyat Kedah kita pakat pulun sama-sama bersihkan rumah kita sempena cuti hari Jumaat ini.

Pakat-pakat cari dan musnahkan tempat pembiakan nyamuk Aedes di dalam dan luar rumah kita.

Tak tau nak periksa kat mana?
Nah kami dah sediakan borang pemeriksaan digital bagi memudahkan hangpa buat gheja. Imbas kod QR yang disediakan atau klik pautan ini

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScF2Cutq1ojLVxfoHn1nc0747NBK2I1HGSttNqNbUWdI5L6Gg/viewform?fbclid=IwQ0xDSwMCu9FjbGNrAwK7w2V4dG4DYWVtAjExAAEepWPQkr5paz8TqDnCWZUKitjm18FTCYu8auEwqOu_zAd3nCSpG-oY66ZMSYM_aem_iWTbNoicWkIqTLO1szCHNQ

⚠️Demam Denggi boleh menyebabkan kematian.
Bertindak sekarang...tidak peduli, maut menanti!!!




sihatitusaya

03/12/2025

02/12/2025

𝐁𝐀𝐇𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐍𝐃𝐈𝐃𝐈𝐊𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐃𝐈𝐆𝐈𝐓𝐀𝐋
𝐏𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑𝐌𝐀𝐀𝐍 𝐎𝐑𝐆𝐀𝐍 𝐃𝐈 𝐌𝐀𝐋𝐀𝐘𝐒𝐈𝐀

“𝙎𝙖𝙩𝙪 𝙄𝙠𝙧𝙖𝙧, 𝙎𝙚𝙟𝙪𝙩𝙖 𝙃𝙖𝙧𝙖𝙥𝙖𝙣.”
Langkah kecil anda hari ini mampu membuka peluang hidup yang baharu buat mereka yang memerlukan.

Dapatkan maklumat berkaitan pendermaan organ di Malaysia secara mudah dan cepat dengan hanya mengimbas kod QR yang disediakan.
📲 Maklumat di hujung jari — lebih pantas, lebih tepat, lebih inklusif.

Mari kita bersama meningkatkan kesedaran, menyebarkan harapan dan menyokong usaha murni pendermaan organ demi menyelamatkan lebih banyak nyawa.

𝐁𝐀𝐇𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐍𝐃𝐈𝐃𝐈𝐊𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐃𝐈𝐆𝐈𝐓𝐀𝐋
𝐏𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑𝐌𝐀𝐀𝐍 𝐎𝐑𝐆𝐀𝐍 𝐃𝐈 𝐌𝐀𝐋𝐀𝐘𝐒𝐈𝐀

Ayuh dapatkan informasi berkaitan pendermaan organ di Malaysia secara mudah dan cepat dengan mengimbas kod QR yang disediakan.

28/11/2025

Minggu Keselamatan Pengubatan dan Kesedaran Kerintangan Antimikrobial 2025 anjuran Unit Kawalan Infeksi Hospital S*k telah berlangsung dengan jayanya dari 6 hingga 18 November, dan majlis penutup diadakan pada 19 November di Dewan Sri Enggang.

Dengan tema “We Can All Help Make Medicines Safer” dan “Protect Our Present, Secure Our Future”, program ini melibatkan pasukan Keselamatan Pengubatan, AMS, dan Unit Kawalan Infeksi serta penyertaan pegawai perubatan, farmasi, jururawat dan pesakit.

Program ini bertujuan meningkatkan kesedaran mengenai penggunaan ubat secara selamat dan bahaya kerintangan antimikrobial. Pelbagai aktiviti interaktif diadakan, termasuk kuiz atas talian, pertandingan mewarna, crossword puzzle keselamatan pengubatan, dan aktiviti pendidikan mengenai amalan cuci tangan.

Majlis penutup dirasmikan oleh Pengarah Hospital S*k, Dr. Paramesvaren a/l Karunagaran, diikuti tayangan montaj program.

Diharapkan penganjuran ini dapat terus meningkatkan pemahaman mengenai keselamatan pengubatan serta menyokong usaha bersama memelihara keberkesanan antibiotik dan keselamatan pesakit.

26/11/2025

🚭 PERINGATAN MESRA UNTUK SEMUA! 🚭

Bermula 15 Oktober 2025, penguatkuasaan penuh Akta Kawalan Produk Merokok Demi Kesihatan Awam 2024 telah dilaksanakan.

❌ TIADA LAGI PENGURANGAN KOMPAUN! ❌

📌 Nilai Kompaun Mengikut Seksyen:

✅ Seksyen 13(3): Larangan kepada OBD membeli produk tembakau – RM50

✅ Seksyen 16(2): Larangan merokok di kawasan larangan – RM250

✅ Seksyen 17(1): Larangan kepada OBD yang merokok – RM50

✅ Seksyen 18(1): Tanggungjawab pemilik premis – RM250

⚠️ Kesalahan kali kedua (berulang) akan terus didakwa di mahkamah.

✅ Dapatkan khidmat berhenti merokok di jomquit.moh.gov.my

18/11/2025

🚨𝐁𝐀𝐍𝐓𝐔𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐂𝐄𝐌𝐀𝐒𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐔𝐁𝐀𝐓𝐀𝐍

Buat sementara waktu, selain talian 999, anda juga boleh hubungi talian berikut jika anda memerlukan BANTUAN KECEMASAN PERUBATAN di sekitar Negeri Kedah Darul Aman

📱011-5899 1584
☎️ 04-735 0136

Jabatan Kesihatan Negeri Kedah
18 November 2025

🚨𝐁𝐀𝐍𝐓𝐔𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐂𝐄𝐌𝐀𝐒𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐔𝐁𝐀𝐓𝐀𝐍

Buat sementara waktu, selain talian 999, anda juga boleh hubungi talian berikut jika anda memerlukan BANTUAN KECEMASAN PERUBATAN di sekitar Negeri Kedah Darul Aman

📱011-5899 1584
☎️ 04-735 0136

Jabatan Kesihatan Negeri Kedah
18 November 2025....................................................

Kongsikan maklumat penting ini kepada kenalan serta ahli keluarga dengan menekan butang SHARE supaya ia memberi manfaat dan dapat membantu mereka yang berada dalam detik kecemasan atau memerlukannya untuk mendapatkan bantuan kecemasan perubatan seperti ambulans.