Beauspa Health & Beauty Centre

13/12/2025

◆筋膜，人体的“隐形塑身衣”

与全身连接网络——包裹肌肉、骨骼及器官，撑起紧致弹性体态，更是串联各大系统的“软组织骨架”，堪称天然抗衰老秘密武器！
#鑫禾智整骨美容
#骨气筋膜抗衰术

13/12/2025

◆明明经常按摩、拉伸

身体却还是沉重❓
练了那么久瑜伽，还是觉得胸闷、喘不上气❓
真正被忽略的不是肌肉，而是更深层的——内脏筋膜。
筋膜的它不仅包裹肌肉，内脏，它能记住情绪。
💯鑫禾智脏腑筋膜释放——
•呼吸让横膈膜带动物理的拉伸；
•体位让内脏获得自然的牵引，而不是暴力挤压；
•觉察让大脑释放安全信号，允许筋膜真正“松”。
·G幸福工程

10/12/2025

◆你的脸为什么越来越「歪」

90%的人不知道的面颅骨歪斜真相！
1️⃣长期单侧习惯：托腮、侧睡、单边咀嚼→ 压迫一侧骨骼发育或肌肉失衡；
2️⃣不良体态：颈椎侧弯/驼背→ 连带影响面部骨骼力学平衡；
3️⃣外伤或发育问题：童年磕碰、牙齿咬合错位未矫正；
4️⃣年龄增长：筋膜松弛+骨骼支撑力下降→ 歪斜逐渐加重！
✅ 鑫禾智骨气小颜术：通过徒手调整颅面骨骼位置+筋膜复位，改善歪斜！
#鑫禾智 #整骨美容传承班

06/12/2025

🎓【鑫禾智·师承班】小白变大咖
👉 久坐后感觉腰部一侧特别酸胀？
👉 呼吸很浅，总感觉气吸不到底？
👉 肋骨外翻，腹部松弛无力？
👉 骨盆前倾/后倾怎么都调不好？
🎯 今日课程解剖问题根源：
髂嵴是腹斜肌群的锚点，也躯干与下肢力线的枢纽
腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌在髂嵴上精密交织
一旦失衡，直接导致：
❌ 骨盆倾斜 ❌ 腰椎失稳
❌ 肋骨活动受限 ❌ 呼吸模式错误
#鑫禾智 #师承班

03/12/2025

🎓【鑫禾智·师承班】小白变大咖
💡 你是否也经历过？
👉跑步到一半，膝盖外侧剧痛？
👉下楼梯时感觉膝盖不敢用力？
👉骨盆歪斜，两条腿不一样长？
本期解锁问题的根因与解法：
1️⃣ 髂胫束综合征：从评估到松解的完整链条
2️⃣ 髋三角失衡：臀肌失活导致的骨盆旋转与侧倾

02/12/2025

🌟肋骨外翻的危害：你知道几个❓

1⃣️容易呼吸到肩膀，交感神经抗奋，容易焦虑，易怒，紧张
2⃣️腰腹两侧肉肉怎么减都减不掉，H腰
3⃣️腹部力量弱，很难出马甲线
4⃣️腰椎曲度变直，下背酸痛
5⃣️部外扩，下垂
6⃣️整个人看起来膀大腰圆，上半身粗矿，没精神
7⃣️膈肌弹性差，导致内脏功能性下垂
#鑫禾智整骨美容

14/10/2025

💕【宫颈癌：女性第一杀手！】
女人请记得，爱自己就要重视自己的私处健康，

给自‬己一份爱护，让自‬己多一份快乐与‬健康，

鑫禾智呵护妳的—‬—美丽、健康、幸福！

14/10/2025

#骨架平衡
良好的体态才是最好的气质 💓

女生驼背对身体的影响非！常！大！😱 不注意矫正的话，形象分数大打折扣，让人感觉不自信，毫无气质可言，还会面对以下危害 ⤵️

⚠️ 形体变形：影响外观，还会影响女孩的发育健康和以后生育能力

⚠️ 影响脊柱：出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯、近视、长短腿、肩不齐、长不高等等现象

⚠️ 影响心理：还可能导致行动不便、自卑、没自信等身体和心理疾病

⚠️ 身体不适：导致腰背酸痛、消化不良、食欲不振、心慌意乱、气短、四肢肌肉无力

✅ 平时不要弓着背部、保持挺直的状态之外，还可以通过纯手法、不用打针吃药、也不用手术的【骨架平衡术】

#鑫禾智 #整骨美容 #骨气骨架平衡术
#鑫禾智整骨美容 #马来西亚鑫禾智整骨美容
#鑫禾智骨架平衡

14/10/2025

14/10/2025

🌟【别让筋膜成为身体的"隐形枷锁"】🌟
你是否经常感到——
💢 肩颈僵硬得像块钢板？
💢 腰背酸痛时好时坏？
💢 运动后肌肉恢复越来越慢？
💢 明明没受伤却总觉得身体"卡卡的"？
这些都可能是筋膜发出的求救信号！✨
#健康筋膜才是年轻密码 #身体隐形塑形衣 #运动康复新认知 #体态决定状态
#鑫禾智妙手大师

14/10/2025

🎓【鑫禾智·师承班】
小白变大咖｜小腿-足　第十四讲：
足部屈肌支持带、足部伸肌下支持带
足部伸肌上支持带、腓骨肌上支持带
🎯 四大支持带系统精准定位：
1️⃣ 屈肌支持带——踝管综合征元凶
✔ 内踝后方"隧道"结构
✔ 卡压神经：足底麻木刺痛元凶
2️⃣ 伸肌下支持带——足背功能枢纽
✔ 控制伸肌肌腱滑动轨迹
✔ 损伤表现：足背水肿+趾伸无力
3️⃣ 伸肌上支持带——踝前疼痛源头
✔ 维系胫骨前肌群稳定性
✔ 功能失常：踝前疼痛+肌力减退
4️⃣ 腓骨肌上支持带——外踝稳定核心
✔ 人体最易损伤的支持带
✔ 典型症状：外踝血肿+肌腱滑脱
#鑫禾智师承班

13/10/2025

🎓【鑫禾智·师承班】
小白变大咖｜小腿-足
第十三讲：骨间足底肌、足骨间背侧肌
🎯足部最深层的精细肌群解析
1️⃣ 骨间足底肌——足横弓的「深层吊床」
✔ 维持足横弓三维稳定性的核心
✔ 劳损表现：足底深层酸胀+3-5趾外展受限
✔ 功能影响：前足掌稳定性下降
2️⃣ 足骨间背侧肌——跖骨间的「精密弹簧」
✔ 控制跖骨间隙张力的精细肌肉
✔ 损伤特征：跖骨间隙特定点疼痛
✔ 步态意义：推进期足部刚性转换的关键
#鑫禾智师承班