13/02/2026
近期真的长期觉得身体很沉,
每天睡够还是累,整个人提不起劲。
去 Guo An Premier TCM 面诊后才知道,
原来我本身体质偏湿寒型,
加上肠胃比较弱,
所以才会一直觉得疲劳、没精神。
👩🏼🔬是建议我先从温热型调理开始,
不要一上来就太激进,
日常作息和饮食慢慢调整,
再配合他们的裹养汗法体验看看。
原本以为TCM是针灸拔罐那种,
没想到现在还有这种偏舒服型的调理方式。
#国安中医 #身体容易累 #睡眠很重要 #调理身体 #新陈代谢 #调理 #舒服 #过年