Dietitian Klinik Kedah

14/11/2025

Jom join kelas Dietitian untuk fahami corak diet dan kesihatan anda.
Kelas sangat berbaloi bagi yang serius nak perubahan.

11/11/2025

Demo masakan high protein soft diet utk mencegah warga emas yang susah mengunyah daripada sarkopenia yang berterusan.

1 dari 3 warga emas berisiko sarkopenia (j***m otot kurang, lemak dah gangguan fungsi aktiviti harian). Tambahan warga emas selalu dikaitkan dengan kurang selera, kesukaran mengunyah yang menyebabkan pengambilan nutrisi untuk pembentukan otot terganggu.

Semoga perkongsian ini dapat membantu memberi pencerahan ttg sarkopenia dan intervensi diet yang bersesuaian.

video credit to wellness hub kuala muda

03/11/2025

Hidangan mudah memastikan warga emas yang tinggal bersendirian di Jepun dapat makan dengan sihat.

Kajian oleh Yukako Tani, penolong profesor di Institut Sains Tokyo, menunjukkan bahawa warga emas yang tinggal bersendirian dan mempunyai kemahiran memasak yang lemah berisiko lebih tinggi untuk mengalami kematian.

Murakami berkata, dalam kelas memasaknya, beliau sering mendengar daripada pelajar sebaya bahawa mereka kini tidak mampu makan sebanyak dahulu, atau merasakan memasak sudah menjadi sesuatu yang membebankan.

Mengambil kira perubahan masyarakat ini, dalam buku-buku terbarunya dan hasil kerjanya yang lain, beliau menekankan konsep “merendahkan halangan untuk memasak.”

“Kadar metabolisme badan kita sentiasa diperbaharui, jadi kita perlu terus makan. Jika anda rasa memasak itu satu beban, apa salahnya utamakan makan daripada menghabiskan masa untuk penyediaan makanan?” kata Murakami baru-baru ini di studio masaknya di Bandar Fukuoka.

23/10/2025

🙁

Sumber:zizi_kirana

23/10/2025

Looking for a dietitian to coach you?

21/10/2025

21/10/2025

“Jealous tengok orang lain kurus cepat, tapi selamat ke? 😬
Dah cuba diet, tapi tak tahan lama...”
Kenal tak bisikan ni?
Masa untuk ubah cara — bukan sekadar ikut trend.
Temui Dietitian, rancang diet ikut tubuh & gaya hidup anda! 💪

Pendaftaran dan Pembayaran
Jom Daftar: https://wasap.my/+60198245054/obesiti

15/10/2025

15/10/2025

Memperkasakan staff berkaitan ilmu domisilari (perawatan di rumah) Dan PDK Kanak2 berkeperluan Khas.OKU -CP, down, Autism. Dari SP Sampai ke S*k noh.

Depa baru kenai macam nak ukur berat tinggi cara yg bersesuaian dalam context orang terlantar, cara tengok graf pertumbuhan knk2 khas CP, cara kira susu org tua n budak2. Baru boleh tau dpt nutrisi cukup ka Dak.
Kena mai depan buat plotting. Debor semua takut kena panggei.

Then belajar ttg behaviour masa makan anak2 autistik. Berapa kes yg mampu memecah pekung 'rigidity memilih mknn'. Kes autistik, mak ayah divorce xda perhatian sampai kurang zat n dpt scurvy (jarang sgt terjadi tapi terjadi).

Perkongsian kita yg merawat dan sedang merawat ahli keluarga pun syoq diketengahlan. Sbb lebih menghayati... Wallahualam.

Ilmu ini ilmu Allah. Allahu akbar