Dietitian Klinik Kedah

03/05/2026

Jom memeriahkan khamisni. Pm sy

30/03/2026

Mari kita bincang dalam kelas saya.

15/01/2026

Kelas Pendidikan Diabetes, HPT, Dislipidemia. Sama2 berkongsi dan belajar dengan Dietitian

Baca label makanan? Faham keperluan anda yang mana?
Ramai nak perbaiki apa yang dia makan supaya kesihatan bertambah baik. Ayuh!!!

11/01/2026

Diabetik Diet hanya tak leh makan itu dan ini ka?
Dietitian: taklah. Kita bukan di zaman google or tiktokers lagi.

10/01/2026

Diabetik Diet hanya tak leh makan itu dan ini ka?
Dietitian: taklah. Kita bukan di zaman google or tiktokers lagi.

Darah tinggi saya susah nak turun. Saya dah tak boh garam dalam masakan.
Dietitian: Tekanan darah naik kalau Masih ada masakan yang tinggi sodium. Tak semestinya tak da garam dah selamat. Jom semak punca sebenar encik ya.

Saya sakit buah pinggang. Saya elakkan semua sayur hijau.
Dietitian: setiap orang berbeza2 Profil renal dia
Kita tak leh generalized. Meh kita duduk Dan bincang bersama2.

Kalau ni belenggu yang tuan Puan alami
Jangan buang masa lagi. Jom semak dengan Dietitian.
Kelas: 8-9 mlm setiap hari.
4 petang- 5 petang setiap khamis

Secara fizikal atau online.
Pm sekarang sementara Dietitian ada slot kosong.
Investment untuk kesihatan Dan pengetahuan itu tiada galang ganti.

08/01/2026

05/01/2026

JOM sertai sesi dengan saya. PM

14/11/2025

Jom join kelas Dietitian untuk fahami corak diet dan kesihatan anda.
Kelas sangat berbaloi bagi yang serius nak perubahan.

11/11/2025

Demo masakan high protein soft diet utk mencegah warga emas yang susah mengunyah daripada sarkopenia yang berterusan.

1 dari 3 warga emas berisiko sarkopenia (j***m otot kurang, lemak dah gangguan fungsi aktiviti harian). Tambahan warga emas selalu dikaitkan dengan kurang selera, kesukaran mengunyah yang menyebabkan pengambilan nutrisi untuk pembentukan otot terganggu.

Semoga perkongsian ini dapat membantu memberi pencerahan ttg sarkopenia dan intervensi diet yang bersesuaian.

video credit to wellness hub kuala muda

03/11/2025

Hidangan mudah memastikan warga emas yang tinggal bersendirian di Jepun dapat makan dengan sihat.

Kajian oleh Yukako Tani, penolong profesor di Institut Sains Tokyo, menunjukkan bahawa warga emas yang tinggal bersendirian dan mempunyai kemahiran memasak yang lemah berisiko lebih tinggi untuk mengalami kematian.

Murakami berkata, dalam kelas memasaknya, beliau sering mendengar daripada pelajar sebaya bahawa mereka kini tidak mampu makan sebanyak dahulu, atau merasakan memasak sudah menjadi sesuatu yang membebankan.

Mengambil kira perubahan masyarakat ini, dalam buku-buku terbarunya dan hasil kerjanya yang lain, beliau menekankan konsep “merendahkan halangan untuk memasak.”

“Kadar metabolisme badan kita sentiasa diperbaharui, jadi kita perlu terus makan. Jika anda rasa memasak itu satu beban, apa salahnya utamakan makan daripada menghabiskan masa untuk penyediaan makanan?” kata Murakami baru-baru ini di studio masaknya di Bandar Fukuoka.