Seniora 活伴

01/08/2025

在BrainStorm 活动的时候，一位伙伴提出了
『上了年纪，我们只能做健康和养生的事情吗?
能不能到了这把岁数也能感受青春？ 做一些“不健康” 的事情呢？
比如说：看半夜场，喝汽水，吃我最爱的零食』
。
我心想：蛤？Seriously?! 哪一个老人家会想晚上出来? 哪个老人家会想坐在Bean Bag 上面一起看电视？坐下去就站不起来了，他们还糖尿病怎样可以喝汽水？
。
这个头脑风暴真的爆到我了。
。
我马上翻查一下马来西亚，台湾，新加坡，澳洲等国外的乐龄活动，
🥹Hello, 没有人这样做的勒～
。
人家都是打太极，唱歌跳舞，弹吉他，而且都是白天的时候做的。
。
没有地方可以参考，也不知道老人家晚上了还会想出门吗，
我知道的是：我老了以后会想要一些不一样，比较酷，平常没有机会接触到的活动，可以和其他在跳广场舞的朋友炫耀一下的东西！(不管几岁，都爱炫 哈哈哈
。
所以综合许多考量：不可以坐Bean Bag, 不可以太迟，不可以伤害到身体的前提下，
我们决定邀请大家，老人，大人，小孩子，一起来玩桌游啦！
（桌游现在在年轻人间很流行，一套桌游要几百块还要买保护套，还要花时间去学习怎样玩）
。
希望是爸爸妈妈带着公公婆婆和孩子一起来三代同堂地学习桌游，因为老年生活永远都需要有家庭做后盾。
。
星期五晚上，下班后，有时间，欢迎你带爸爸妈妈一起过来玩，他们会不会玩，结果不重要，重要的是 他们有机会和你一起进行一项活动。
你还记得最后一次一起做的事情是什么吗？
。
P.S: 目前我们只定两个日期，因为过后就要中元节了！反应好，我们才继续办！所以你的支持很重要，今天就马上报名啦！ 011-2199 2968
文：
Siew Mei
药剂师 | 乐龄关怀服务者

🎉🎲 Board Games Night @ Seniora! 🎲🎉
Calling all fun-loving families! Join us for a heartwarming evening of laughter, games, and connection across generations 💛

🗓️ 8 & 15 August 2025 (Friday)
🕖 8pm
📍 Seniora Penang, Island Glades
https://maps.app.goo.gl/eGA1wdzSxxHRDe6Q9
💵 Just RM5 per person!

🎁 Special Deal: Come as a 3-generation family & get a FREE 1-week access pass to our center!
🍪 Light snacks provided.
🧓👵👨‍👩‍👧‍👦 Perfect for grandparents, parents & kids — let’s PLAY together!

👉 Tag your family squad, mark your calendars & let’s make it a night to remember!
📩 DM us or WhatsApp to reserve your spot now! 011-21992968

26/07/2025

【我是活伴的创始人，这是我想对您说的心里话】
👋正在阅读这篇文章的您，您好，
我是Siew Mei, #活伴 的创始人。四年前，我在纽西兰打工度假的时候，有幸目睹纽西兰政府提供给当地人的乐龄福利，当时侯我心想如果马来西亚也有，多好！
新冠疫情期间，我回到我的家乡霹雳太平，看见身边的长者总是求助无门，那时我就在想：要是能有人陪他们去医院该多好？这个简单的念头，让"活伴"在2021年的太平诞生了。
#从一个人到一群人，我们越走越温暖😍
还记得刚开始时，就我一个人，开着车接送长者们去医院。渐渐地，我发现长者们需要的远不止是陪诊：
🧐有的阿公需要专业复健却不知去哪找治疗师
🤓有的阿婆独居在家，连个说话的人都没有
😫很多家庭为照顾长辈忙得焦头烂额...
于是，我开始寻找志同道合的伙伴。现在，我们有了专业的药剂师、物理治疗师、护士团队，还有总想着法子让长者开心的活动策划。每次看到公公婆婆们在我们中心笑得开怀，我就觉得这一切都值得。👴🧓🧑‍🦳👵👩‍🦳
#活伴 不是要您把我们当服务提供者，而是希望成为您生活中的伙伴。
☑️ 您看病时的"定心丸"
☑️ 您想学新事物时的"加油站"
☑️ 您子女可以放心托付的"自家人"
我知道改变需要勇气。有位80岁的陈伯伯曾跟我说："我这把年纪了，还改变什么？"但当他尝试参加我们的感官刺激活动后，现在每个星期都催着女儿早点送他过来。
给您的小建议
不妨试着：
🌱 先来我们中心喝杯茶聊聊天
🌱 让一位伙伴陪你出去逛逛街
🌱 让我们的治疗师帮您做个免费的身体评估
您会发现，老年生活可以很不一样。我们的电话号码是 011-2899 2968，随时欢迎您来电聊聊。就算只是问个问题，我们也很乐意倾听。
让我们陪您，活出更精彩的银发岁月。
🤘活伴——成为您老年生活中的伙伴
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🎯我们的服务有：
✅乐龄活跃中心
✅乐龄日间照护中心
✅陪同就医
✅护士/护工上门服务
✅物理治疗上门服务
✅医疗器材租借服务

🌐www.seniora.com.my
🏠Seniora @ Island Glades, Penang
Address：2M, Jalan Delima, Taman Island Glades, 11700 Gelugor, Pulau Pinang
☎️Contact：011-2199 2968
🏠Seniora @ Taiping, Perak
Address：15, Lorong PS 1/39, Kampung Tersusun Paduka Setia, 34000 Taiping, Perak.
☎️Contact：011-2899 2968
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👉𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐚活伴 Penang
Website: https://www.seniora.com.my
WhatsApp: https://wa.link/pt5sqw
Call: +60(11)-2199 2968
👉𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬
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Instagram: https://www.instagram.com/seniora.buddy/
#乐龄活动 #活跃乐龄 #长者关怀 #社区养老 #优雅老去 #马来西亚乐龄中心

21/07/2025

月饼工作坊，老师加场啦！
。
3/8/25 星期日加场，这次是冰皮月饼啦！
。
要的，记得快点报名哦，只剩下7个位置了！

09/07/2025

老人对年轻人说的话，值得你花30秒听一听
#马来西亚 #槟城 #霹雳太平 #乐龄活动中心 #乐龄活动课程 #乐龄活动 #日照中心 #日照中心日常 #日照中心活動 #日照中心最佳選擇 #日照中心讓子女安心上班 #老人智慧 #老人智慧語錄

02/07/2025

📣 Certificate Course in Medical Concierge for Outpatient Visits
📣 医疗陪诊专业认证课程｜现正招生中！
提升您在陪同长者及患者就医时的专业能力，成为值得信赖的陪诊员！
🗓 Date 日期:
6 & 7 September 2025（Saturday & Sunday）

🕘 Time 时间:
9:00 AM – 6:00 PM

📍 Venue 地点:
Seniora Integrated Eldercare Hub, Penang
https://maps.app.goo.gl/oyTBR8BrWqKCMjK69

✅ Certificate awarded upon completion 完成课程可获得专业认证

✅ Suitable for caregivers, healthcare assistants & those passionate about eldercare 适合照护人员、护理助理，或热爱乐龄照护的您

✅ Covers real-life outpatient support: medical terms, communication skills & observation tips
内容包含陪诊流程、医疗沟通、常用术语、照护观察重点等
📌 Limited slots available. Register now!
📌 名额有限，立即报名！
📞 Registration 报名：https://forms.gle/1FAJagHDVpBiZ7HfA
详情请看： https://www.subscribepage.io/medicalconciergeprogramMY

28/06/2025

.🎉免费协助100位长者计划启动！🎉
我们希望为社会尽一份力，为100位有需要的长者免费提供生活协助服务（非金钱援助），帮助他们维持个人卫生与基本生活品质。
🧓👵 服务内容包括但不限于：
• 协助洗澡或擦澡
• 陪同前往就医
• 居家护理咨询
• 其他生活起居方面的实际协助（我们会评估适合的服务）
📍服务地区限定：
• 霹雳太平
• 槟城
✅ 申请条件：
1. 长者需同意露脸接受拍摄（用于公益宣传）
2. 优先协助独居长者
3. 提交资料前，请确保已获得长者本人的知情与同意
4. 每位申请者需填写报名表，我们将根据情况进行筛选与安排
📢如果你身边有需要的长者，请把他们的资料推荐给我们，让我们一起把爱带到他们身边 ❤️
#报名表格：https://forms.gle/Mg4jpP4L3f2xwTQc6
(请直接填写表格，Whatsapp 报名不受理，谢谢）
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#老人陪诊 #老年人服务 #医院陪护 #专车接送 #健康关怀 #家庭照顾 #专业陪诊员 #父母健康 #养老服务 #老年人护 #陪诊服务 #安全接送 #健康管理 #医疗陪护 #太平 #亲情 #父母 #老年人看护服务 #槟城 #槟岛

28/06/2025

寻找和【活伴】拥有同样理念的你，和我们一起在马来西亚推广『活跃老化』。
比起单纯的能力，活伴团队更着重于你对待长者和对待这份事业的态度。因为能力能够被培训，态度却决定了你愿不愿意放开胸怀去学习，和好好地对待身边的人。
如果你是那位我们描述的人，不妨Whatsapp 你的 Resume 过来，我们好好了解彼此是不是适合的人。

#活伴要来到柔佛新山了
#寻找有梦想的你

26/06/2025

【中秋节月饼工作坊 Mooncake Baking Workshop】
✅实践课程，学了回家就可以自己做了 Hands on Class
✅提供全部材料和器具 Provide all materials and equipment
✅简单易上手的Recipe Simple and easy to learn Recipe
✅做好后，把月饼带回家和家人分享 Bring home all your bakings and share the joy with your family!
（每个人会带两只小猪回家哦）
日期：27-7-2025 （Sunday 星期日）
时间：9am to 12pm
地点：活伴中心 Kampung Boyan, Taiping
费用： RM60/pax
*Maximum 10 pax only
🎯报名请 Whatsapp 联系 011-2899 2968
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24/06/2025

Age actively! 👵👴🥳
Play & stimulate your brain until the last breath!

23/06/2025

【生日快乐， 我们94岁的阿嬤！】
从一开始不爱讲话，到现在可以和大家表达她想做什么，她不想做什么，时常幽默地回应着我们，是我们的快乐担当！
说真的，能够有这个机会陪伴和照护94岁的阿嬤是我们的荣幸。
能够和您一起庆祝生日，更是我们的福气！
祝愿阿嬤 福气满满、喜乐安康。
P.S: 也谢谢阿嬤的女儿买来的蛋糕！
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