Alpro Farmasi Tanjung Malim

28/01/2026

"Dah sampai parkir, tapi kenapa rasa berat nak buka pintu kereta?"
Pernah tak anda sampai awal di pejabat, tapi anda pilih untuk duduk diam dulu dalam kereta? Tak main phone, tak dengar radio. Cuma pandang depan, atau pejam mata sekejap.
Sebenarnya, itu adalah cara badan dan minda anda membina 'perisai emosi'.
Kereta itu menjadi "ruang selamat" terakhir sebelum anda melangkah masuk ke dunia yang penuh dengan tuntutan, suara bos, deadline, dan keperluan untuk sentiasa "nampak okay" di depan rakan sekerja.
Duduk diam dalam kereta membantu anda:
✅ Mengatur semula degupan jantung dan nafas.
✅ Mencari kekuatan untuk memakai 'topeng' profesional.
✅ Mengambil semula sedikit kawalan masa sebelum ia menjadi milik orang lain (pejabat).
Jangan rasa bersalah kalau anda perlukan 5 ke 10 minit itu setiap pagi. Anda sedang menjaga kewarasan diri. Anda layak masuk kerja hari ini dengan hati yang lebih tenang dan terjaga.
Satu nafas dalam, satu semangat baru. Anda mampu hadapi hari ini.

28/01/2026

Kebimbangan virus Nipah kembali bertiup, rakyat perlu faham fakta sebelum panik.
Susulan laporan kes jangkitan virus Nipah di luar negara baru-baru ini, timbul kegusaran dalam kalangan masyarakat Malaysia tentang risiko penularan semula di negara ini.
Memahami sejarah dan cara virus ini merebak adalah kunci untuk mengelakkan panik yang tidak berasas.
Apa itu Virus Nipah?
Ia adalah penyakit zoonotik, bermaksud jangkitan yang berpindah daripada haiwan kepada manusia. Perumah semula jadi virus ini adalah kelawar buah.
Bagaimana ia berjangkit?
Ini fakta paling penting: Virus Nipah tidak merebak melalui udara semudah virus pernafasan seperti COVID-19 atau influenza.
Jangkitan kepada manusia berlaku melalui tiga cara utama:
1. Sentuhan langsung dengan haiwan yang dijangkiti (seperti babi sakit) atau tisu/cecair badan haiwan tersebut.
2. Memakan buah-buahan atau produk (seperti nira palma mentah) yang telah dicemari oleh air liur atau air kencing kelawar yang dijangkiti.
3. Sentuhan rapat dengan pesakit Nipah (melalui cecair badan), namun transmisi manusia-ke-manusia ini lebih jarang berlaku berbanding kontak dengan haiwan.
Pengalaman Malaysia.
Malaysia pernah melalui episod wabak Nipah yang serius pada tahun 1998-1999 yang berpusat di kawasan penternakan babi di Perak dan Negeri Sembilan. Sejak peristiwa itu, sistem pengawasan kesihatan awam dan veterinar negara telah diperketatkan. Protokol pengendalian wabak ini sudah sedia ada.
Langkah berjaga-jaga untuk orang awam.
Risiko utama bagi masyarakat umum pada hari ini lebih terarah kepada pengambilan makanan yang tercemar.
1. Basuh buah-buahan dengan teliti sebelum dimakan, terutamanya buah yang ada kesan gigitan haiwan atau yang dikutip dari tanah.
2. Elakkan meminum air nira mentah jika tidak pasti tahap kebersihannya.
Setakat hari ini, KKM melaporkan keadaan di Malaysia adalah terkawal dan tiada kes baharu dilaporkan. Malaysia akan terus berwaspada terhadap risiko penularan rentas sempadan susulan kejadian jangkitan secara sporadik di beberapa negara lain

10/01/2026

Jom mulakan tahun baru 2026 dengan amalan gaya hidup sihat!

- Amalkan suku-suku-separuh 🥗
- Tingkatkan aktiviti fizikal 🏃🏻
- Dapatkan tidur berkualiti yang cukup 💤

03/01/2026

27/12/2025

AUTISM ADALAH MASALAH PEMBELAJARAN BUKANNYA MASALAH MENTAL !!!!!📢📢📢📢
1.Apakah itu Autism Spectrum Disorder (ASD)?
ASD adalah satu kumpulan permasalahan kompleks yang berkaitan dengan perkembangan otak. Setiap individu menunjukkan ciri-ciri ASD pada tahap yang berbeza dari segi:
Interaksi sosial, Komunikasi lisan dan bukan lisan, Tingkah laku atau perbuatan yang berulangan, Keperluan rutin harian yang sama, Kesukaran menerima perubahan dalam persekitaran dan Daya fokus kepada sesuatu objek.
2. Apakah ciri-ciri ASD? (Seperti di gambar)
3. Apa yang perlu dilakukan jika anak ada ciri-ciri ASD?
Anda boleh hadir ke klinik Kementerian Kesihatan Malaysia berhampiran dengan segera untuk penilaian lanjut.
Sekiranya anak anda didapati mempunyai ciri-ciri ASD, mereka akan dirujuk kepada pakar-pakar berikut:
1.Pakar Perubatan Keluarga
2.Pakar Pediatrik (Kanak-kanak)
3.Pakar Psikiatri Kanak-kanak
4.Pakar Psikologi Klinikal
5.Terapis
6.Pegawai Kerja Sosial Perubatan
Pengawasan yang berterusan terhadap ciri-ciri ASD yang ditunjukkan anak anda adalah perlu sementara menunggu temujanji dan keputusan doktor.
Pengesanan dan intervensi awal untuk kanak-kanak yang mempunyai ASD adalah penting supaya dapat membantu mereka menguasai dan meningkatkan kemahiran yang diperlukan.
Bantulah anak anda, kerana pengesanan dan pemulihan awal memberi harapan besar untuk mereka menikmati kehidupan yang lebih berkualiti.

26/12/2025

Jom kenali sumber dan kebaikan Vitamin B1 hingga B12 yang sangat penting untuk tubuh! 🌾🥚🥩🥑🥛🍗🍌🥬✨

14/12/2025

🎉*JUALAN GUDANG AKHIR TAHUN ALPRO DALAM TALIAN 2025 KEMBALI LAGI!*

🗓️ 12hb- 18hb Disember 2025 | Beli pada bila-bila masa, di mana sahaja!

Nikmati *7 HARI* tawaran hebat, hadiah percuma & ganjaran menanti anda! 🎁

🛍️ *Berbelanja & Dapatkan Ganjaran:*

💰 Belanja RM188 – Dapatkan Baucar RM10
💰Belanja RM688 – PERCUMA Periuk Masak Kaca
💰 Belanja RM1000 – PERCUMA Health Pot Kecrea
💰 Belanja RM2688 - PERCUMA Dessini Multipurpose Non-stick Electric Pan

⚡ *Jualan Mengejut (11 pagi–2 petang setiap hari):*
Sehingga *80% DISKAUN!* Stok terhad, tiada restock!

13/12/2025

🎉JUALAN GUDANG AKHIR TAHUN ALPRO DALAM TALIAN 2025 KEMBALI LAGI!
🗓️ 12hb- 18hb Disember 2025 | Beli pada bila-bila masa, di mana sahaja!
Nikmati 7 HARI tawaran hebat, hadiah percuma & ganjaran menanti anda! 🎁
🛍️ Berbelanja & Dapatkan Ganjaran:
💰 Belanja RM188 – Dapatkan Baucar RM10
💰Belanja RM688 – PERCUMA Periuk Masak Kaca
💰 Belanja RM1000 – PERCUMA Health Pot Kecrea
💰 Belanja RM2688 - PERCUMA Dessini Multipurpose Non-stick Electric Pan
⚡ Jualan Mengejut (11 pagi–2 petang setiap hari):
Sehingga 80% DISKAUN! Stok terhad, tiada restock!

12/12/2025

🎉JUALAN GUDANG AKHIR TAHUN ALPRO DALAM TALIAN 2025 KEMBALI LAGI!

🗓️ 12hb- 18hb Disember 2025 | Beli pada bila-bila masa, di mana sahaja!

Nikmati 7 HARI tawaran hebat, hadiah percuma & ganjaran menanti anda! 🎁

🛍️ Berbelanja & Dapatkan Ganjaran:

💰 Belanja RM188 – Dapatkan Baucar RM10
💰Belanja RM688 – PERCUMA Periuk Masak Kaca
💰 Belanja RM1000 – PERCUMA Health Pot Kecrea
💰 Belanja RM2688 - PERCUMA Dessini Multipurpose Non-stick Electric Pan

⚡ Jualan Mengejut (11 pagi–2 petang setiap hari):
Sehingga 80% DISKAUN! Stok terhad, tiada restock!

09/12/2025

Anda menghidapi anemia? 🩸

Anemia ialah keadaan di mana badan kekurangan sel darah merah atau hemoglobin

Diet untuk pesakit anemia
* Makan makanan sihat dan seimbang 🥗
* Amalkan makanan tinggi zat besi dan vitamin C 🍊
* Kurangkan pengambilan kafein ☕

06/12/2025

Musim hujan, cuaca sejuk, badan melekit, kerja banyak.
Lepas semua settle, baru ada masa masuk bilik air.
Mandi pun kena marah, katanya mandi malam rosak paru paru dan sendi.
Sebenarnya paru paru kita duduk elok dalam dada, bukan paip bilik mandi.
Air yang kena kulit tak boleh terus tembus ke paru paru.
Sendi pun tidak jadi rosak hanya sebab air sejuk.
Yang biasa jadi masalah ialah bila badan memang sudah tak sihat, atau mandi cara mengejut.
Apa yang betul betul bahaya
• Mandi air sangat sejuk ketika sedang demam kuat
• Masuk bilik air gelap dan licin, risiko tergelincir
• Berlama lama dalam air sejuk sampai menggigil teruk
Kalau badan sihat, suhu air selesa, lantai tak licin, mandi malam tidak jadi dosa pada sendi atau paru paru.
Yang penting, jaga keselamatan, jaga suhu, jaga diri sendiri.
Dalam hidup, banyak benda kita takut sebab orang cerita dari mulut ke mulut.
Lebih baik takut pada gula berlebihan, rokok dan kurang bergerak berbanding takut pada mandi malam yang sebenarnya menyegarkan.

14/11/2025

✳️blood glucose (random blood sugar)
✳️total cholesterol
✳️blood pressure
✳️uric acid (screening gout)
✳️body composition (% lemak badan) & kekuatan otot
✳️bone mineral density ( ketumpatan tulang especially utk patients at risk for osteoporosis)
✳️pulse oxito (keradangan pada badan & visceral fat (lemak bersalut pada organ dalaman)
✳️Occu ai( melalui retina) risiko salur darah tersumbat, potential health risks

Lebih dari 19 test akan dibuat disini, pada hari 28,29, dan 30 November 2025
Kalau tuan/ puan minat boleh call atau whatsapp kita di number ini 0192914923
❇️slot sangat terhad tinggal 20 slot je