https://www.facebook.com/103021672668472/

Dr. Deenish - TSMC, Suite 9, Tawau Specialist Medical Centre, Tawau (2026)

20/02/2026

Warga Tawau!
INFAQ RAMADAN 2.0 is back 🤍🌙

Ramadan ni kita nak share rezeki sama-sama.
We’re giving FREE baby formula untuk families yang memerlukan.

2 categories:
👶🏻 Baby < 1 year
🧒🏻 Children > 1 year

📍 Self collect at TSMC
🤍 Anonymous – no questions asked

Kalau perlukan bantuan, just WhatsApp / DM clinic ya.
Kalau nak sponsor untuk lebih ramai baby, sangat dialu-alukan 🤍

Let’s make this holy month a little more special for the less fortunate 🌙🍼

*While stocks last*

#

19/02/2026

They said, “Doctor, you should be on TikTok.”

I said, “This uncle? No way 😤 “

A few years later… here I am. Tidak boleh lawan suratan takdir 😂

Parents, kalau you feel penat, confused, and just want clear answers for your baby questions — you’re in the right place.

Follow me on TikTok 😉

https://www.tiktok.com/.deenish?_r=1&_t=ZS-942QbV80UiL

14/02/2026

🍼 Vitamin D for Babies — Perlu ke sebenarnya?

Ramai parents tanya:

“Baby fully breastfed. Perlu ke Vitamin D drops? Atau marketing je?”

Let’s jawab properly — based on guidelines, bukan trend.

📌 How much vitamin D does a baby need?
Major paediatric guidelines (AAP, NHS, etc.) recommend:

➡️ 400 IU vitamin D sehari
untuk infants dari lahir hingga 1 tahun.

🦴 Kenapa vitamin D penting?

Vitamin D bantu:

• Penyerapan calcium
• Pembentukan tulang & gigi yang kuat
• Mencegah rickets (tulang lembut)
• Support immune regulation

Simple explanation:
Tanpa vitamin D, calcium banyak mana pun kita consume, masih tidak boleh diserap masuk ke tulang.

🤱 Breast milk tak cukup ke?

Breast milk memang terbaik.
But naturally rendah sikit vitamin D.

Kandungan vitamin D dalam susu ibu biasanya tak cukup untuk capai 400 IU sehari (range 80-150IU)

Ini bukan sebab susu ibu “tak bagus”.
It’s just biology + modern lifestyle (kurang sun exposure).

🍼 Formula milk p**a?

Formula sudah added on dengan vitamin D.

Secara purata:
➡️ 400 IU per litre

Kalau baby minum ~1 litre sehari → usually cukup.
But newborns jarang capai jumlah itu😅

❓ So memang wajib?

It’s not a law.

But for:
✔️ Fully breastfed babies
✔️ Partially breastfed babies
✔️ Formula

23/01/2026

Hi parents! Hands up 🙌 if you’ve faced this same problem before:

𝑨𝒏𝒂𝒌 𝒅𝒆𝒎𝒂𝒎 ➡️ 𝑺𝒆𝒆𝒔 𝒂 𝒅𝒐𝒄𝒕𝒐𝒓 ➡️ 𝑻𝒂𝒌𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒆 ➡️ 𝑭𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒈𝒆𝒕𝒔 𝒃𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓 ➡️ 𝑻𝒊𝒃𝒂2 𝒓𝒂𝒔𝒉𝒆𝒔 𝒏𝒂𝒊𝒌 𝒑𝒖𝒍𝒂𝒌! 🥴

Parents reaction ranges from confusion to panic.

Terus fikir:
❌ campak
❌ alahan ubat
❌ penyakit kulit apa p**ak ni 😢

Don’t worry, I’ve got you 🤜🤛
It’s none of the above (usually)

𝐈𝐧𝐢 𝐝𝐢𝐩𝐚𝐧𝐠𝐠𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐬𝐭-𝐯𝐢𝐫𝐚𝐥 𝐞𝐱𝐚𝐧𝐭𝐡𝐞𝐦.

Important things to note:
👉 Ruam SELEPAS jangkitan virus
👉 Selalunya keluar bila demam nak kebah
👉 Sebahagian dari penyakit yang sama, bukan penyakit baru

Kenapa ruam keluar lepas demam?

Ruam lepas jangkitan virus ialah cara badan “wrap up” perjuangan melawan kuman.
Ia biasanya muncul bila sistem immunity badan mula tenang dan calm down.

It’s the closing chapter, not a new story.

❓“𝘿𝙤𝙠𝙩𝙤𝙧 𝙗𝙖𝙜𝙞 𝙖𝙣𝙩𝙞𝙗𝙞𝙤𝙩𝙞𝙠, 𝙡𝙚𝙥𝙖𝙨 𝙩𝙪 𝙧𝙪𝙖𝙢 𝙠𝙚𝙡𝙪𝙖𝙧. 𝘼𝙡𝙚𝙧𝙜𝙞 𝙠𝙚?”

Kebanyakan masa: TAK.

🕰️ Timing matters!
Antibiotik diberi masa demam high fever.

Ruam p**a keluar later; masa demam nak kebah.

Alergi sebenar biasanya:
➡️ gatal teruk
👄 muka/bibir bengkak
🤮 other symptoms like vomiting

Kalau tak ada → probably not alahan

❓ “𝘾𝙖𝙢𝙥𝙖𝙠 𝙠𝙚 𝙣𝙞?”

Campak / measles bukan tengok kulit saja. Biasanya package with high fever, 👁️ mata merah, 😷 batuk kering yg teruk.

Kalau:
🤒 demam dah turun
😃 anak nampak lebih ok
🥤 makan/minum bertambah

➡️ campak less likely!

📌 Point penting untuk ibu bapa:

❌ Ruam ≠ penyakit baru
❌ Ruam ≠ rawatan gagal

✅ Ruam = tanda badan sedang pulih

Bila perlu jumpa doktor balik?
🥵 demam naik semula
🤮 anak makin lesu
🩸 ruam berdarah / melepuh

𝙋𝙤𝙨𝙩-𝙫𝙞𝙧𝙖𝙡 𝙧𝙖𝙨𝙝 𝙞𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙤𝙣. 𝙎𝙘𝙖𝙧𝙮-𝙡𝙤𝙤𝙠𝙞𝙣𝙜, 𝙗𝙪𝙩 𝙪𝙨𝙪𝙖𝙡𝙡𝙮 𝙝𝙖𝙧𝙢𝙡𝙚𝙨𝙨. 𝙈𝙤𝙣𝙞𝙩𝙤𝙧 𝙟𝙚, 𝙖𝙥𝙥𝙡𝙮 𝙘𝙖𝙡𝙖𝙢𝙞𝙣𝙚 & 𝙡𝙚𝙩 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙨𝙚𝙩𝙩𝙡𝙚 𝙞𝙩 𝙗𝙮 𝙞𝙩𝙨𝙚𝙡𝙛!

17/01/2026

Hi first time parents!
Are hearing all sorts of advice to reduce your baby’s jaundice?
𝑵𝒆𝒆𝒅 𝒉𝒆𝒍𝒑 𝒔𝒆𝒑𝒂𝒓𝒂𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒇𝒂𝒄𝒕 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒇𝒊𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏?

Let me share my top 5 mitos jaundice baby from my years working as a Baby & Child Specialist:

🌕 𝑻𝑶𝑷 5 𝑨𝑺𝑰𝑨𝑵 𝑱𝑨𝑼𝑵𝑫𝑰𝑪𝑬 𝑷𝑬𝑻𝑼𝑨 — 𝑭𝑨𝑪𝑻 𝑪𝑯𝑬𝑪𝑲𝑬𝑫

1️⃣ “𝐈𝐛𝐮 𝐣𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐦𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐦𝐚𝐤𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐤𝐮𝐧𝐢𝐧𝐠, 𝐧𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐛𝐚𝐛𝐲 𝐤𝐮𝐧𝐢𝐧𝐠”
❌ Myth
👉 Warna makanan tak jadi bilirubin. Halia is ok. Lobak is ok.

Jaundice datang dari “breakdown” darah merah baby, bukan dari apa ibu makan.

(Makan labu ≠ baby jadi Pikachu ⚡️)

2️⃣ “𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗺𝗮𝗸𝗮𝗻 𝗺𝗮𝗸𝗮𝗻𝗮𝗻 ‘𝗽𝗮𝗻𝗮𝘀 / 𝗵𝗲𝗮𝘁𝘆’”
❌ Myth
👉 Konsep panas–sejuk tak wujud dalam perubatan.
Again. Jaundice = from the blood + feeding, bukan makanan ibu.

3️⃣ “𝗝𝗲𝗺𝘂𝗿 𝗯𝗮𝗯𝘆 𝗽𝗮𝗴𝗶-𝗽𝗮𝗴𝗶 𝗰𝘂𝗸𝘂𝗽”
❌ Myth
👉 Sunlight bukan phototherapy:
• Tak controlled
• Tak measurable
• Risiko overheating & UV

Too much direct sunshine ☀️ can actually end up causing more harm!

4️⃣ “𝗕𝗮𝗴𝗶 𝗮𝗶𝗿 𝗺𝗮𝘀𝗮𝗸 / 𝗴𝗹𝘂𝗰𝗼𝘀𝗲 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻𝘁𝘂𝗸 𝘁𝘂𝗿𝘂𝗻𝗸𝗮𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗶𝗻𝗴”
❌ Myth
👉 Air kosong tak buang bilirubin.

It reduces milk intake → less 💩 → jaundice lagi lambat turun!!!

Susu > air. Always.

5️⃣ “𝗣𝗵𝗼𝘁𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗯𝘂𝗮𝘁 𝗯𝗮𝗯𝘆 𝗷𝗮𝗱𝗶 𝗴𝗲𝗹𝗮𝗽 / 𝘁𝗮𝗻𝗻𝗲𝗱”
❌ Myth
👉 Phototherapy does not darken skin permanently.
Phototherapy uses blue light
Tiada UV (UVA/UVB)
Therefore there’s NO tanning effect

𝒀𝒐𝒖𝒓 𝒃𝒂𝒃𝒚 𝒘𝒊𝒍𝒍 𝒏𝒐𝒕 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒐𝒖𝒕 𝒍𝒐𝒐𝒌𝒊𝒏𝒈 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝑫𝒐𝒏𝒂𝒍𝒅 𝑻𝒓𝒖𝒎𝒑 🇺🇸 🍊

In conclusion:
Petua lama datang dari niat baik.
Ilmu dulu terhad, pengalaman jadi panduan — itu kita hormati.

Be kind to orang tua yang berkongsi petua.
Dengar dengan hormat.

Tapi bila petua melambatkan rawatan, mengganggu penyusuan, atau membahayakan baby:

𝗸𝗶𝘁𝗮 𝗸𝗲𝗻𝗮 𝘁𝗲𝗴𝗮𝘀.

You’ve got this guys 🤜🤛

15/01/2026

“𝑫𝒐𝒌𝒕𝒐𝒓, 𝒔𝒖𝒔𝒖 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒖𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒏𝒂 𝒑𝒂𝒍𝒊𝒏𝒈 𝒃𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒕𝒖𝒌 𝒏𝒆𝒘𝒃𝒐𝒓𝒏?” 🍼
Soalan ni saya dapat very frequently — and honestly, I love it.
Sebab ia datang daripada parents yang betul-betul ambil berat tentang anak mereka 🤍

Tapi izinkan saya reframe sedikit.

𝑺𝒐𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒔𝒆𝒃𝒆𝒏𝒂𝒓 𝒃𝒖𝒌𝒂𝒏
❌ “𝒎𝒂𝒏𝒂 𝒔𝒖𝒔𝒖 𝒑𝒂𝒍𝒊𝒏𝒈 𝒃𝒆𝒔𝒕”
Tetapi
✅ “𝒂𝒑𝒂 𝒚𝒂𝒏𝒈 𝒎𝒆𝒏𝒋𝒂𝒅𝒊𝒌𝒂𝒏 𝒔𝒂𝒕𝒖 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒖𝒍𝒂 𝒊𝒕𝒖 𝒔𝒆𝒔𝒖𝒂𝒊 𝒖𝒏𝒕𝒖𝒌 𝒏𝒆𝒘𝒃𝒐𝒓𝒏.”

👩‍🍼 Breastmilk is the biological gold standard.
Tiada siapa menafikan.
Namun formula adalah alternatif yang selamat dan nutritionally complete bila diperlukan — kerana kita faham setiap ibu ada situasi dan cabaran yang berbeza. 𝐀𝐧𝐝 𝐰𝐞 𝐝𝐨𝐧’𝐭 𝐣𝐮𝐝𝐠𝐞, 𝐰𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 ❤️

Real talk:
Formula milk bukan pertandingan siapa paling mahal atau paling “advanced”.
Most standard newborn formulas are regulated & nutritionally complete. Perbezaan antara jenama selalunya kecil — bukan langit dan bumi.

📣 Jangan confuse dengan marketing yang bunyinya hebat.

👶 𝐉𝐚𝐝𝐢 𝐚𝐩𝐚 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐛𝐞𝐧𝐚𝐫𝐧𝐲𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐞𝐧𝐭𝐮𝐤𝐚𝐧 “𝐬𝐞𝐬𝐮𝐚𝐢”?
👉 Response baby lebih penting daripada jenama.
Yang kita nilai ialah:
• Pencernaan baby
• Ada atau tiada simptom ketidakselesaan
• Berat badan naik dengan baik

Untuk kebanyakan newborn, pendekatan paling selamat ialah:
✅ Simple
✅ Age-appropriate
✅ Budget-appropriate 😉

Tak perlu ikat perut utk over-upgrade atau tukar susu tanpa indikasi perubatan yang jelas.

Akhir sekali, ini penting ❤️
𝐍𝐢𝐥𝐚𝐢 𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐞𝐛𝐚𝐠𝐚𝐢 𝐢𝐛𝐮 𝐛𝐚𝐩𝐚 𝐭𝐢𝐝𝐚𝐤 𝐝𝐢𝐭𝐞𝐧𝐭𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐡𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐚𝐭𝐚𝐮 𝐚𝐬𝐚𝐥 𝐬𝐮𝐬𝐮 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐛𝐞𝐥𝐢.

Imported organic milk dari overseas ✈️ tidak semestinya better dari susu tepung dari kedai pakistan depan rumah.

Tenang. Jika ragu, berbincanglah dengan doktor yang kenal bayi anda. We are here to support you 🫶

12/01/2026

𝐁𝐚𝐜𝐤 𝐭𝐨 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥 𝐬𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧 🎒

Yes, akan ada sniffles, batuk, selesema sikit-sikit.
That’s unavoidable — itu memang sebahagian dari childhood.

Sekolah bukan sekadar bina immunity.
Sekolah bina keyakinan, independence, friendship, dan resilience.

So don’t stress setiap kali hidung berair.
Apa yang anak-anak gain di sekolah jauh lebih besar daripada apa yang mereka catch.

I wish you all a very blessed & fruitful 2026 school year 💙❤️

11/01/2026

🍼 𝙁𝘼𝘾𝙀 𝙐𝙋 𝙫𝙨 𝘿𝙊𝙒𝙉: 𝙅𝙤𝙢 𝙨𝙚𝙢𝙗𝙖𝙣𝙜 𝙥𝙖𝙨𝙖𝙡 𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙞𝙙𝙪𝙧 𝙗𝙖𝙮𝙞 🛏️

Today I came across an interesting question on Threads.
“Kenapa baby saya asyik tidur terlentang?
Baby lain semua nampak cute ja tidur mengiring…”

𝐅𝐮𝐧 𝐟𝐚𝐜𝐭 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐤𝐢𝐭 👇
Dulu-dulu (before 1990s), parents memang diajar letak baby tidur meniarap atau mengiring.

Logik masa tu: kurang risiko tersedak if muntah ketika tidur 🤮

👉 𝐓𝐚𝐩𝐢 𝐥𝐚𝐭𝐞 1980𝐬–𝐞𝐚𝐫𝐥𝐲 1990𝐬, 𝐤𝐚𝐣𝐢𝐚𝐧 𝐛𝐞𝐬𝐚𝐫 𝐦𝐮𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐧𝐣𝐮𝐤 𝐛𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠: 𝐜𝐚𝐫𝐚 𝐛𝐚𝐛𝐲 𝐭𝐢𝐝𝐮𝐫 𝐚𝐝𝐚 𝐤𝐚𝐢𝐭𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐤𝐞𝐬𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭𝐚𝐧 & 𝐤𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐛𝐲

Baby yang ditidurkan meniarap atau mengiring → risiko 𝙎𝙄𝘿𝙎 lebih tinggi

𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙎𝙄𝘿𝙎? 𝙎𝙪𝙙𝙙𝙚𝙣 𝙄𝙣𝙛𝙖𝙣𝙩 𝘿𝙚𝙖𝙩𝙝 𝙎𝙮𝙣𝙙𝙧𝙤𝙢𝙚 𝙖𝙩𝙖𝙪 𝙙𝙖𝙡𝙖𝙢 𝙗𝙖𝙝𝙖𝙨𝙖 𝙢𝙪𝙙𝙖𝙝, 𝙗𝙖𝙮𝙞 𝙨𝙞𝙝𝙖𝙩 𝙮𝙜 𝙢𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜𝙜𝙖𝙡 𝙙𝙪𝙣𝙞𝙖 𝙨𝙚𝙘𝙖𝙧𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙜𝙚𝙟𝙪𝙩 𝙙𝙖𝙡𝙖𝙢 𝙩𝙞𝙙𝙪𝙧.

Why does this happen?
🚼Bila baby tidur meniarap, muka baby lebih dekat dengan tilam.
💨Udara yg dihembus terperangkap dan disedut balik, oksigen baby pun drop 📉
🔥Tidur meniarap juga memerangkap haba yg mengganggu pernafasan sesetengah baby.

Sebab itu pada 1994, 𝐤𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧 𝐁𝐚𝐜𝐤 𝐭𝐨 𝐒𝐥𝐞𝐞𝐩 diperkenalkan — bermula di US 🇺🇸, Europe dan diikuti Australia 🇦🇺 & lain2

𝐓𝐡𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐬? 40-60% 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐧 𝐒𝐈𝐃𝐒. 𝐀𝐦𝐚𝐳𝐢𝐧𝐠.

📌 In Summary:
✔️ Letak baby tidur terlentang
✔️ Atas permukaan rata & keras
❌ Tak perlu bantal, prop atau soft toys.

Kalau baby bergerak sendiri dan pusing sikit ke tepi — tak perlu panik.
Yang penting: cara kita letakkan baby pada awalnya.

And dear parents, that’s why we always put our babies to sleep in posisi terlentang ❤️

09/01/2026

𝐒𝐂𝐀𝐑𝐄𝐃 𝐓𝐎 𝐑𝐄-𝐈𝐍𝐓𝐑𝐎𝐃𝐔𝐂𝐄 𝐄𝐆𝐆? 𝐋𝐄𝐓’𝐒 𝐓𝐀𝐋𝐊 𝐀𝐁𝐎𝐔𝐓 𝐓𝐇𝐄 𝐄𝐆𝐆 𝐋𝐀𝐃𝐃𝐄𝐑 🥚🪜

Kalau anak pernah naik ruam, batuk, atau muntah2 lepas makan telur — tak mustahil kalau parents trauma to try lagi in the future.
Once you’ve seen it happen, every future food feels scary.

👉 Perasaan takut tu valid. Itu parental instinct.

𝐁𝐮𝐭 𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐲𝐨𝐮 𝐛𝐞𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐦𝐞 𝐢𝐟 𝐈 𝐬𝐚𝐲 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐚𝐧 “𝐭𝐞𝐚𝐜𝐡” 𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐠𝐢𝐜 𝐜𝐡𝐢𝐥𝐝 𝐭𝐨 𝐬𝐥𝐨𝐰𝐥𝐲 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐩𝐭 𝐞𝐠𝐠𝐬?

Here’s what you should know about egg allergies.
🔹 𝑬𝒈𝒈 𝒚𝒐𝒍𝒌 ≠ 𝒆𝒈𝒈 𝒘𝒉𝒊𝒕𝒆
Egg white adalah allergen utama. Jadi bila yolk ok tapi white tak ok — itu sebenarnya common.

🔹 𝑩𝒆𝒓𝒊𝒕𝒂 𝒃𝒂𝒊𝒌:
Kebanyakan baby akan outgrow egg allergy, especially kalau reaction dulu bukan alergic yg teruk (tak sesak nafas, tak bengkak seluruh badan).

So instead of elak telur sampai besar…
Kita guna pendekatan yang lebih selamat dan terancang, which is the egg ladder.

🪜 𝐀𝐩𝐚 𝐢𝐭𝐮 𝐄𝐠𝐠 𝐋𝐚𝐝𝐝𝐞𝐫?
Egg ladder ialah cara step-by-step untuk re-introduce telur, bermula dengan bentuk yang paling rendah risiko.

Kenapa ia berkesan?
✔️ Telur yang dibakar lama & suhu tinggi → protein berubah & menjadi less “gatal”
✔️ Jadi kurang “mengganggu” immune system
✔️ Risiko reaction jadi lebih rendah

🔢 Contoh progression egg ladder:

1️⃣ 𝑽𝒆𝒓𝒚 𝒃𝒂𝒌𝒆𝒅 𝒆𝒈𝒈
Kek, muffin, biskut (bakar lama, suhu tinggi)

2️⃣ 𝑳𝒆𝒔𝒔 𝒃𝒂𝒌𝒆𝒅 𝒆𝒈𝒈
Pancake, waffle, French toast

3️⃣ 𝑬𝒈𝒈 𝒎𝒂𝒔𝒂𝒌 𝒃𝒆𝒕𝒖𝒍-𝒃𝒆𝒕𝒖𝒍
Telur rebus keras / scrambled masak penuh

4️⃣ 𝑳𝒊𝒈𝒉𝒕𝒍𝒚 𝒄𝒐𝒐𝒌𝒆𝒅 𝒆𝒈𝒈
Soft scramble / telur separuh masak
(selalunya step terakhir, kadang tak perlu pun)

👉 Naik satu step saja pada satu masa. Kalau tolerate, baru move on.

⚠️ Cara buat dengan SELAMAT

✔️ Start sikit-sikit (pea-size dulu)
✔️ Cuba waktu siang, bukan malam
✔️ Anak mesti sihat (tak demam, tak selsema, eczema tak flare)
✔️ Observe beberapa jam
✔️ Antihistamine hanya untuk mild skin symptoms

🚨 STOP & jumpa doktor segera kalau ada:
• Muntah berulang
• Nafas berbunyi / wheeze
• Bibir atau mata bengkak
• Anak jadi lemah / lesu luar biasa

❤️ 𝐅𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐰𝐨𝐫𝐝 𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬.

Tentang rasa takut tu. I understand your concern.
Confidence bukan datang dari “redah je”.
𝑪𝒐𝒏𝒇𝒊𝒅𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒅𝒂𝒕𝒂𝒏𝒈 𝒃𝒊𝒍𝒂 𝒂𝒅𝒂 𝒑𝒍𝒂𝒏 & 𝒇𝒂𝒉𝒂𝒎 𝒂𝒑𝒂 𝒚𝒂𝒏𝒈 𝒌𝒊𝒕𝒂 𝒃𝒖𝒂𝒕.

Egg ladder bukan paksa anak makan telur. Ia cara ajar system immune & penghadaman step by step.

Dan kalau parents masih anxious — ndak apa.
Boleh buat di bawah pantauan paediatrician / allergy clinic. After all, we are here to help 🫶

07/01/2026

📈👶 𝐆𝐫𝐚𝐟 𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭 𝐛𝐚𝐛𝐲 𝐁𝐔𝐊𝐀𝐍 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐜𝐚𝐫𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬.

Ramai parents tengok "growth chart" macam tengok result exam.

“Doc, anak saya kenapa dalam garisan kedua?”
“Kenapa belum masuk garisan hijau?”
“Kurang makan ke? Perlu tukar susu ke”

𝑳𝒆𝒕’𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒆𝒕 𝒕𝒉𝒆 𝒎𝒊𝒏𝒅𝒔𝒆𝒕.

WHO growth chart is NOT a scoreboard. It’s not designed to compare siapa “menang”.

It shows normal range of healthy children worldwide.

👉 3rd percentile = boleh normal
👉 25th percentile = boleh normal
👉 50th percentile = boleh normal
👉 97th percentile = boleh normal

Percentile ≠ performance.
25th percentile does NOT mean:
❌ slow
❌ weak
❌ kurang makan

It simply means:
➡️ 25% healthy kids are smaller,
➡️ 75% are bigger

𝐀𝐧𝐝 𝐚𝐥𝐥 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥.

Babies are built differently.
Ada baby petite, parents kecil.
Ada baby besar, parents tinggi.
Both are NORMAL.

What we actually look for is TREND, not ranking.
➡️ 10th → 10th → 10th = excellent growth
➡️ 75th → 50th → 25th = we investigate

Stop comparing dengan anak jiran, sepupu, atau baby "MICHELIN" dalam social media.
WHO chart exists so 𝐰𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐚𝐛𝐲 𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐚𝐛𝐲 over time.

What truly matters:
✔️ steady upward growth
✔️ feeding cukup
✔️ aktif & bermain
✔️ milestones jalan
✔️ baby happy & comfortable

And remember — growth isn’t linear.
𝐀𝐝𝐚 𝐛𝐮𝐥𝐚𝐧 𝐧𝐚𝐢𝐤 𝐥𝐚𝐣𝐮, 𝐚𝐝𝐚 𝐛𝐮𝐥𝐚𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐥𝐚𝐡𝐚𝐧, especially bila sakit, teething, hospitalised, atau appetite swing.

So celebrate progress, don’t panic over temporary dips, and trust the process.

Dan last sekali:
𝑲𝒂𝒍𝒂𝒖 𝒅𝒐𝒌𝒕𝒐𝒓 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒏𝒖𝒓𝒔𝒆 𝒌𝒂𝒕𝒂 𝒔𝒆𝒎𝒖𝒂𝒏𝒚𝒂 𝑶𝑲, 𝒕𝒂𝒑𝒊 𝒂𝒅𝒂 𝒎𝒂𝒌𝒄𝒊𝒌 𝒃𝒂𝒘𝒂𝒏𝒈 𝒚𝒂𝒏𝒈 𝒃𝒊𝒍𝒂𝒏𝒈 𝒃𝒂𝒃𝒚 “𝒌𝒆𝒄𝒊𝒍” 𝒌𝒊𝒕𝒂 𝒄𝒊𝒍𝒊 𝒔𝒂𝒋𝒂 𝒎𝒖𝒍𝒖𝒕 𝒎𝒆𝒓𝒆𝒌𝒂 🌶️😌

Be kind to yourself, parents. You're doing great ❤️

06/01/2026

𝐋𝐞𝐭’𝐬 𝐭𝐚𝐥𝐤 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐆𝐑𝐈𝐏𝐄 𝐖𝐀𝐓𝐄𝐑👶🏻🍼 🤍

Ramai parents bagi gripe water bila baby menangis, kembung, atau nampak tak selesa. That’s understandable. Bila baby cry non-stop, semua parents cuma nak tolong.

Tapi tahukah parents:
Dari sudut fakta perubatan, setakat ini tiada bukti kukuh yang gripe water betul-betul rawat colic, gas atau “angin”.

Different brands contain different stuff:
➡️Herbs (fennel, dill, ginger, chamomile)
➡️Sweeteners (dental 🦷 risk ❗️)
➡️Sodium bicarbonate (not great for electrolytes/kidneys ❗️)
➡️“Natural flavours”

These are not targeted treatments for infant gut physiology.

Tapi why is it so pop**ar? Here’s a fun fact for context:
𝐇𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐜𝐚𝐥𝐥𝐲 (𝐳𝐚𝐦𝐚𝐧 𝐝𝐮𝐥𝐮 𝐝𝐢 𝐔𝐊), gripe water memang pernah mengandungi air, gula, herba & 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐡𝐨𝐥!

So makes sense la kan, kenapa dahulu kala baby tenang bila minum gripe water ni. Bukan sebab buang angin tapi sebab 𝐛𝐚𝐛𝐲 𝐦𝐚𝐛𝐮𝐤🥴

Of course ramuan gripe water ni sudah berbeza. Versi sekarang alcohol-free, tapi realitinya sama: Tiada bukti keberkesanan dalam mana-mana kajian.

So should you STOP 🛑 giving it? Tidak juga.
Kalau gripe water buat parents rasa lebih tenang, that feeling is valid.

Cuma penting untuk tahu:
➡️Baby menangis ≠ baby sakit
➡️Tak semua tangisan perlu “ubat”
➡️Masa, pelukan, bedtime routine & reassurance selalunya lebih membantu

Don’t feel bad if you’ve given gripe water to your baby in the past.
You’re learning, and so is your baby.

If you’re ever unsure — talk to your us 🫶

01/01/2026

To all my friends, followers & especially my little patients:
Wishing you all the happiest of new years!

2026 is going to be your best one yet 😉

God bless.

Dr. Deenish - TSMC

20/02/2026

19/02/2026

14/02/2026

23/01/2026

17/01/2026

15/01/2026

12/01/2026

11/01/2026

09/01/2026

07/01/2026

06/01/2026

01/01/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category