康丽中医诊所 Debby Tcm & Acupuncture Centre".

康丽中医诊所 Debby Tcm & Acupuncture Centre". 康丽中医诊所是由陈秀芳医师创办。诊所提供多种传统中医疗法，包括：
内科、妇科、儿科、皮肤科、针灸、拔罐、中风康复、养生调理。

14/10/2025

休息通告Notis Cuti
诊所将于15/10-17/10/25休息，其他天欢迎预约看诊。

26/08/2025

休息通告
本诊所将于27/8-29/8/25休息，其他天欢迎预约看诊，谢谢。

手麻是一个常见的问题，通常被认为是神经或血管受压引起的。然而，从筋膜的角度来解释，手麻可能不仅仅是局部问题，而是全身筋膜张力失衡在手部的表现。 #筋膜如何影响手麻？筋膜是覆盖全身的结缔组织网络，它像一张巨大的网，将肌肉、骨骼、神经和血管包裹...
05/08/2025

手麻是一个常见的问题，通常被认为是神经或血管受压引起的。然而，从筋膜的角度来解释，手麻可能不仅仅是局部问题，而是全身筋膜张力失衡在手部的表现。

#筋膜如何影响手麻？
筋膜是覆盖全身的结缔组织网络，它像一张巨大的网，将肌肉、骨骼、神经和血管包裹在一起。筋膜的特性是连续性和张力传导。这意味着身体一个部位的筋膜紧绷或功能失调，其影响会沿着筋膜链传递到其他区域，从而引发手麻。
以下是几个从筋膜角度解释手麻的原因：

#颈部和胸部筋膜紧张：当颈部和胸部（尤其是胸小肌、斜角肌）的筋膜因不良姿势（如长时间低头玩手机、电脑工作）而变得僵硬、紧绷时，它们会压迫到从颈椎发出的神经和血管。这些神经和血管负责支配手臂和手部，一旦受压，就会导致手麻。这被称为胸廓出口综合征，其根源就在于周围筋膜的紧张。

#肩胛带和手臂筋膜链问题：手臂的筋膜与肩胛骨、胸廓、甚至背部筋膜相连。如果肩部或手臂的筋膜因过度使用（如提重物、反复抬手）或缺乏活动而变得僵硬，它会限制神经和血管的滑动空间，并对它们产生不正常的压力。这种压力会沿着筋膜链传递到手部，引起麻木感。

#手腕筋膜与腕管综合征：腕管综合征是最常见的手麻原因之一，但筋膜在其中也扮演着重要角色。手腕处的横韧带本质上就是一层增厚的筋膜。当手部或前臂的筋膜因重复性动作（如打字、使用鼠标）而变得紧张或肿胀时，会使得腕管内的压力升高，从而压迫到正中神经，导致拇指、食指、中指和无名指出现麻木、刺痛。

#筋膜失衡引起的姿势问题：从更宏观的角度来看，如果你的身体整体筋膜链存在失衡（比如一侧身体的筋膜比另一侧更紧），你的姿势就会发生改变，导致头部前倾、圆肩等。这些不良姿势会使得颈部和肩部的筋膜长期处于紧张状态，从而间接导致手麻。

#总结
手麻从筋膜的角度来看，往往不是单一的局部问题，而是筋膜张力失衡在手部的体现。当你感到手麻时，可能需要关注的不仅仅是手部本身，还包括你的颈部、肩部、胸部等区域。
要缓解由筋膜引起的手麻，可以尝试以下方法：
拉伸与放松：定期拉伸颈部、胸部和手臂的肌肉，尤其是胸小肌、斜角肌等。
筋膜放松：可以通过指压或仪器放松筋膜。
改善姿势：注意坐姿和站姿，避免长时间低头或圆肩。

#如果手麻持续存在或加重，建议前来诊所寻求 #陈医师进行评估，找出根本原因，并提供个性化的解决方案。

#手麻


26/07/2025

休息通告
本诊所将于28/7 - 30/7/2025 休息，其他天欢迎预约看诊，谢谢。

24/06/2025

休息通告
本诊所将于26/6-27/6 和30/6-1/7休息，其他天欢迎预约看诊， 谢谢。

25/05/2025

18/5/25- 24/5/25中国菏泽家政学院及单线中医院学习之旅，感恩所遇人、事、物。

10/05/2025

赵海燕专家于8/5亲临康丽中医诊所为顾客调理痛症，一位膝盖痛的阿姨由于已多方面治疗，医生及整骨专家都告诉她不可能好了，唯有手术，在赵专家3次手法调理下，当场能够下蹲，阿姨对自己的膝盖从绝望看到希望，指筋膜调理验证了您的痛症并非您想像的糟糕，手术是不得已的选择，您是否也面对痛症的折磨？？欢迎前来康丽中医了解指筋膜调理。

30/04/2025

敬请通知，陈医师将会在五月份在国内外进修，因此诊所看诊时间有所变动，请参考以下时间表：
五月份时间表 May Schedule
1/5-4/5 休息 Close
5/5-8/5 只限预约 Appointment Only
9/5-16/5 照常看诊 Normal Operation
17/5- 26/5 休息 Close
27/5 -31/5 照常看诊 Normal Operation
*不便之处，敬请谅解
*Sorry for any inconvenience

09/04/2025

您是否面对以下问题
1. 肌肉骨骼疼痛:
颈部疼痛和僵硬: 常见的如落枕、颈椎病引起的疼痛、斜颈等。
肩部疼痛: 包括肩周炎（五十肩）、肩袖损伤、肩部肌肉拉伤等。
背部疼痛: 腰痛、上背部疼痛、椎间盘突出引起的疼痛等。
下背部疼痛（腰痛）: 急性或慢性腰痛、骶髂关节功能障碍等。
臀部和腿部疼痛: 坐骨神经痛、梨状肌综合征、髋关节疼痛等。
膝盖疼痛: 髌股关节疼痛综合征、骨关节炎引起的疼痛、运动损伤等。
足部和踝部疼痛: 足底筋膜炎、踝关节扭伤后的疼痛等。
头痛: 张力性头痛、颈源性头痛等，这些头痛常与颈部和肩部肌肉的紧张有关。

2. 运动损伤:
➡️肌肉拉伤和扭伤
➡️肌腱炎和滑囊炎
➡️运动后的肌肉酸痛

3. 其他相关问题:
➡️姿势不良引起的疼痛
➡️颞下颌关节功能紊乱（TMJ）
➡️手术或外伤后的疤痕粘连

如果您正在遭受上述痛症的困扰，欢迎您马上联络陈医师，预约8/5（星期四）由来自中国专业治疗痛症的赵海燕专家帮您处理。人数有限，需在20/4前预约。



10/03/2025

3/3/25-9/3/25 和赵海燕医师及吴东昇教授取经😀，不断进修为了成就更优秀的自己💪。

02/03/2025

通告 Notis
本诊所将于3/3/25 -9/3/25休息，10/3/25恢复看诊，谢谢。
Klinik akan tutup pada 3/3/25-9/3/25, 10/3/25 kembali operasi, terima kasih.

康丽中医祝福大家乙巳蛇年✨蛇序呈祥，福寿安康🧨🎉蛇蛇声威，好运相随🎊✨
26/01/2025

康丽中医祝福大家乙巳蛇年✨
蛇序呈祥，福寿安康🧨🎉
蛇蛇声威，好运相随🎊✨

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