Saúde e bem-estar

13/08/2025

Você já descobriu porque sempre acorda cansado! Saiba porque isso sempre acontece contigo https://soficia.com/calculadora-do-sono/

Neste artigo, explico o que é uma calculadora do sono, como usá-la, a tabela de resultados, suas causas, benefícios, como interpretar os resultados, prevenção de problemas e consequências de um sono inadequado. Vamos conversar como se estivéssemos tomando um chá, para que você aprenda a usa...

13/09/2022

Mais de 40 milhões de pessoas no Brasil, apresentam algum desgaste na cartilagem, gerando incômodos nas articulações.
E como as articulações se desgastam?
A cartilagem das articulações é composta por 60% de colágeno tipo II e acaba funcionando como um amortecedor que evita o atrito entre os ossos. Com o tempo, a cartilagem se desgasta, e tem como suas principais razões:

Envelhecimento
natural

Sobrepeso ou
Obesidade

Exercícios
de impacto

Fraqueza
muscular

Inflamação
crônica

12/09/2022

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10/09/2022

Conheça das vantagens do Collagen Osteo

O grande diferencial do Collagen Osteo é a sua composição.  A presença do colágeno tipo II e da vitamina D (1000UI por dose) é essencial para aliviar os sintomas causados por problemas nas articulações que acabam prejudicando a qualidade de vida.

07/09/2022

Colagem osteo

01/09/2022

Dores nas articulações, artrite ou artrose?
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Collagen Osteo é 100% natural e atua como anti-inflamatório nas articulações e na cartilagem, prevenindo e aliviando as dores.

01/09/2022

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01/09/2022

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24/08/2022

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