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Kiara Walk-in Centre Um Mimo
Aos Sentidos

Encontro perfeito com
o bem-estar, a saúde e a beleza

18/07/2025

Campanha de Saúde Feminina:

Consultas de Ginecologia e
Ecografias Obstétricas

Temos o prazer de anunciar uma campanha especial de saúde que oferece consultas de ginecologia e ecografias obstétricas. Esta iniciativa visa disponibilizar serviços essenciais de saúde feminina à nossa comunidade, focando na prevenção e no apoio a gravidezes saudáveis.

O Que Inclui?

Consultas de Ginecologia:
Consultas com ginecologistas experientes para abordar questões de saúde reprodutiva feminina, realizar rastreios e oferecer aconselhamento personalizado.

Ecografias Obstétricas:
Ecografias detalhadas para futuras mães, para monitorizar o desenvolvimento fetal, confirmar a viabilidade da gravidez e avaliar o bem-estar geral materno e fetal.

Porquê Participar?
As consultas ginecológicas regulares são cruciais para a deteção precoce e prevenção de vários problemas de saúde. Para mulheres grávidas, as ecografias obstétricas são vitais para assegurar uma gravidez saudável. Esta campanha torna estes serviços importantes mais acessíveis a todas mulheres.

17/07/2025














16/07/2025

A Otorrinolaringologia (ORL) é a especialidade médica que se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças que afetam o ouvido, nariz, garganta, laringe e estruturas relacionadas da cabeça e pescoço. É uma área tanto clínica quanto cirúrgica.

Marcar uma consulta com um otorrinolaringologista é crucial para o diagnóstico e tratamento de diversas condições que afetam a qualidade de vida. Você deve procurar este especialista se apresentar sintomas como:

Problemas no Ouvido:
Dor de ouvido persistente (otite).
Perda auditiva (súbita ou gradual).
Zumbido nos ouvidos (tinnitus).
Sensação de ouvido tapado ou plenitude.
Secreção ou sangramento no ouvido.
Tontura, vertigem ou desequilíbrio.
Coceira no ouvido.

Problemas no Nariz:
Obstrução nasal crônica (nariz entupido).
Coriza persistente, espirros frequentes.
Sangramento nasal (epistaxe).
Diminuição ou perda do olfato e paladar.
Dores na face (associadas a sinusite).
Sinusites de repetição.
Rinites alérgicas ou não alérgicas.

Problemas na Garganta:
Dor de garganta persistente.
Rouquidão ou alterações na voz que duram mais de 10-15 dias.
Dificuldade para engolir (disfagia).
Tosse crônica ou pigarro.
Ronco e apneia do sono.
Amigdalites ou faringites de repetição.
Nódulos ou massas no pescoço.

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Rastreio do Cancro do Colo do Útero: Proteja a Sua Saúde com a VIA!O cancro do colo do útero é uma doença grave, mas que...
15/07/2025

Rastreio do Cancro do Colo do Útero:
Proteja a Sua Saúde com a VIA!

O cancro do colo do útero é uma doença grave, mas que pode ser prevenida e detetada precocemente. Uma das ferramentas mais eficazes para o rastreio é a Inspeção Visual com Ácido Acético (VIA).

O que é a VIA?
A VIA é um método de rastreio simples, rápido e de baixo custo, que pode ser realizado em clínicas e postos de saúde, mesmo em locais com recursos limitados. Envolve a aplicação de uma solução diluída de ácido acético (vinagre) no colo do útero. Células anormais, que podem ser pré-cancerígenas ou cancerígenas, reagem ao ácido acético tornando-se esbranquiçadas, o que permite ao profissional de saúde identificá-las a olho nu.

Porquê a VIA é Importante?
Detecção Precoce:
A VIA permite identificar lesões pré-cancerígenas antes que se desenvolvam em cancro invasivo. Quando detetado cedo, o cancro do colo do útero tem altas chances de cura.

Acessibilidade:
Por ser um método de baixo custo e não exigir equipamentos sofisticados, a VIA torna o rastreio mais acessível a um maior número de mulheres, especialmente em áreas remotas.

Resultados Imediatos:
Os resultados da VIA são visíveis imediatamente, o que permite iniciar o tratamento ou acompanhamento necessário de forma rápida.

Quem Deve Fazer a VIA?
É fundamental que as mulheres se informem junto dos seus profissionais de saúde sobre a idade e a frequência recomendada para o rastreio do cancro do colo do útero, de acordo com as diretrizes locais.

Proteja-se, Faça o Rastreio!
Não espere pelos sintomas. O rastreio regular é a chave para a prevenção e detecção precoce do cancro do colo do útero. Converse com o seu médico ou enfermeiro sobre a VIA e outras opções de rastreio disponíveis. A sua saúde é a sua prioridade!

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14/07/2025

























Os dentes são incrivelmente fortes, mas não são indestrutíveis. Existem várias razões pelas quais os dentes podem se que...
14/07/2025

Os dentes são incrivelmente fortes, mas não são indestrutíveis. Existem várias razões pelas quais os dentes podem se quebrar mais facilmente, indo desde problemas na estrutura do dente até hábitos diários e condições de saúde.

Causas Comuns para Dentes Quebradiços

Cáries Extensas:
As cáries são buracos causados por bactérias que corroem o esmalte (camada externa dura do dente) e a dentina (camada interna). Uma cárie grande enfraquece a estrutura do dente, tornando-o muito mais propenso a fraturar, mesmo ao mastigar alimentos macios.

Bruxismo (Ranger ou Apertar os Dentes):
Este hábito involuntário, muitas vezes durante o sono ou em momentos de estresse, coloca uma pressão excessiva e constante sobre os dentes. Com o tempo, essa força pode desgastar o esmalte, causar rachaduras minúsculas e, eventualmente, levar à fratura do dente.

Traumas e Impactos:
Pancadas diretas na boca (em acidentes, quedas ou práticas esportivas) podem causar fraturas imediatas nos dentes. Mesmo impactos leves repetidos podem fragilizar a estrutura dentária.

Restaurações (Obturações) Grandes ou Antigas: Dentes que tiveram grandes restaurações podem ter menos estrutura dentária natural, tornando-os mais vulneráveis a quebras. Com o tempo, as restaurações antigas podem se deteriorar ou perder a aderência, enfraquecendo o dente novamente.

Erosão Ácida:
O consumo frequente de alimentos e bebidas muito ácidos (refrigerantes, sumos cítricos, alimentos em conserva, etc.) ou condições como refluxo gastroesofágico podem corroer o esmalte, deixando os dentes mais finos e frágeis.

Abrasão:
Escovação muito forte com uma escova de dentes dura, ou hábitos como roer unhas e morder objetos, podem desgastar fisicamente o esmalte.

Deficiências Nutricionais:
Embora menos comum como causa primária, a deficiência de certos nutrientes, como o cálcio e a vitamina D, pode afetar a saúde óssea geral e, por extensão, a saúde dos dentes, tornando-os mais suscetíveis a problemas.

Doenças Sistêmicas e Condições Médicas: Algumas condições de saúde podem afetar a estrutura óssea e dentária. Por exemplo, a osteoporose pode enfraquecer o osso do maxilar, impactando a estabilidade dos dentes.

A frequência ideal para ir ao dentista varia de pessoa para pessoa, mas a recomendação geral e mais comum é fazer visita...
14/07/2025

A frequência ideal para ir ao dentista varia de pessoa para pessoa, mas a recomendação geral e mais comum é fazer visitas a cada seis meses.
Essa periodicidade semestral permite ao dentista:

* Realizar limpezas profissionais (destartarização): Remover a placa bacteriana e o tártaro que se acumulam, mesmo com uma boa higiene em casa, prevenindo cáries, gengivite e outras doenças periodontais.

* Identificar problemas precocemente:
Pequenas cáries, inflamações nas gengivas ou outros problemas podem ser detectados e tratados antes que se tornem mais sérios, complexos e caros.

* Acompanhar a saúde bucal geral:
Verificar a condição dos dentes, gengivas, língua e outras estruturas da boca.

* Oferecer orientações personalizadas:
Dar dicas sobre a melhor forma de escovar, usar o fio dental e outros cuidados específicos para a sua boca.

Quando a frequência pode ser maior?
Em alguns casos, seu dentista pode recomendar visitas mais frequentes (a cada 3 ou 4 meses, por exemplo). Isso acontece se você tiver:

* Histórico de cáries frequentes ou doenças gengivais (gengivite ou periodontite).

* Uso de aparelho ortodôntico, implantes ou próteses.

* Condições médicas que afetam a saúde bucal (como diabetes, doenças autoimunes, etc.).

* Fatores de risco como tabagismo.

* Dificuldade em manter uma boa higiene bucal em casa.

* Crianças: A primeira visita deve ser quando o primeiro dente nasce ou até o primeiro ano de vida, e depois as consultas regulares são importantes para acompanhar o desenvolvimento e ensinar bons hábitos.

A melhor pessoa para determinar a frequência ideal para as suas consultas é o seu próprio dentista, pois ele ou ela avaliará suas necessidades individuais e o histórico da sua saúde bucal.

O importante é não esperar sentir dor ou ter um problema visível para procurar ajuda profissional, pois a prevenção é sempre o melhor caminho para manter um sorriso saudável e bonito!

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Healthcare x Odontologia

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Mesmo com uma excelente rotina de higiene bucal em casa, o tártaro e a placa bacteriana podem se acumular, exigindo uma ...
14/07/2025

Mesmo com uma excelente rotina de higiene bucal em casa, o tártaro e a placa bacteriana podem se acumular, exigindo uma limpeza profissional. Fique atento a estes quatro sinais de que você pode estar precisando de uma limpeza dentária:

1. Gengivas que Sangram Facilmente
Se suas gengivas sangram ao escovar os dentes, usar o fio dental ou mesmo de forma espontânea, é um forte indicativo de gengivite, que é a inflamação das gengivas causada pelo acúmulo de placa bacteriana. Uma limpeza profissional removerá essa placa e ajudará a reverter a inflamação, prevenindo problemas mais sérios como a periodontite.

2. Mau Hálito Persistente (Halitose)
O mau hálito que não melhora mesmo após escovar os dentes e usar o fio dental regularmente pode ser um sinal de acúmulo excessivo de bactérias na boca, frequentemente alojadas na placa e no tártaro. A limpeza dentária remove essas colônias de bactérias, contribuindo significativamente para um hálito mais fresco.

3. Sensação de Dentes Ásperos ou Tártaro Visível
Se você sente seus dentes ásperos ao passar a língua, ou se consegue ver manchas amareladas ou amarronzadas, especialmente perto da linha da gengiva ou entre os dentes, é provável que seja tártaro acumulado. O tártaro é poroso e não pode ser removido apenas com a escovação e o fio dental; ele requer instrumentos específicos usados por um dentista ou higienista.

4. Gengivas Vermelhas, Inchadas ou Doloridas
Gengivas que estão mais vermelhas, inchadas ou sensíveis ao toque do que o normal, ou que causam desconforto, também são sinais claros de inflamação. Isso geralmente indica que a placa e o tártaro estão irritando os tecidos da gengiva. Uma limpeza profissional pode aliviar esses sintomas e restaurar a saúde das suas gengivas.

Se você notar um ou mais desses sinais, é importante agendar uma consulta com seu dentista. A limpeza regular é essencial para manter a saúde bucal, prevenir doenças e garantir que seu sorriso permaneça bonito e saudável.

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A hepatite é uma inflamação do fígado que pode ser causada por diversas razões, sendo as mais comuns as infecções virais...
13/07/2025

A hepatite é uma inflamação do fígado que pode ser causada por diversas razões, sendo as mais comuns as infecções virais. No entanto, também pode ser provocada pelo uso excessivo de álcool, certos medicamentos, doenças autoimunes ou toxinas.

Os tipos mais conhecidos de hepatite, especialmente as de origem viral, são:

Hepatite A (HAV)
Transmissão:
Principalmente via fecal-oral, ou seja, por meio de água e alimentos contaminados, ou contato direto com pessoas infectadas.

Características:
Geralmente é uma doença benigna e autolimitada, o que significa que o corpo se recupera sozinho sem deixar sequelas no fígado. Raramente evolui para casos graves.

Prevenção:
Vacina disponível, saneamento básico adequado e bons hábitos de higiene (lavar as mãos, consumir água tratada).

Tratamento:
Não há tratamento específico, foca-se no repouso e suporte nutricional.

Hepatite B (HBV)
Transmissão:
Contato com sangue e fluidos corporais contaminados (relações se***is desprotegidas, compartilhamento de seringas, de mãe para filho durante o parto ou gestação, e objetos perfurocortantes não esterilizados como em tatuagens e piercings).

Características:
Pode ser aguda ou crônica. A forma crônica é mais preocupante, pois pode levar a complicações sérias como cirrose e câncer de fígado.

Prevenção:
Vacina disponível (faz parte do calendário vacinal de crianças e é recomendada para adultos não vacinados), uso de pr*********os, não compartilhar agulhas ou objetos cortantes.

Tratamento:
Varia conforme a fase da doença, podendo incluir medicamentos antivirais.

Hepatite C (HCV)
Transmissão:
Principalmente por contato com sangue contaminado (compartilhamento de seringas e agulhas, transfusões de sangue antes de 1993, materiais cirúrgicos não esterilizados). A transmissão sexual é menos comum, mas possível.

Características:
Frequentemente se torna crônica (cerca de 75-85% dos casos) e pode causar danos hepáticos graves a longo prazo, como cirrose e câncer de fígado. Muitas vezes é silenciosa, sem sintomas claros por anos.

Prevenção:
Não há vacina. A prevenção se baseia em evitar o contato com sangue contaminado.

Tratamento:
Atualmente existem medicamentos antivirais de ação direta (DAAs) com altas taxas de cura (mais de 95%).

Hepatite D (HDV - Delta)
Transmissão:
Só ocorre em pessoas que já estão infectadas com o vírus da Hepatite B, pois o vírus D precisa do vírus B para se replicar. A transmissão é semelhante à da Hepatite B (sangue e fluidos corporais).

Características:
A coinfecção com o vírus B pode agravar o quadro da hepatite B e aumentar o risco de doença hepática grave e cirrose.

Prevenção:
Não há vacina específica para a hepatite D, mas a vacinação contra a Hepatite B previne a Hepatite D.

Tratamento:
O tratamento da hepatite B crônica pode ajudar a controlar a infecção pelo vírus da hepatite D.

Hepatite E (HEV)
Transmissão:
Principalmente via fecal-oral, por meio de água ou alimentos contaminados, similar à Hepatite A. Mais comum em regiões com saneamento básico precário.

Características:
Geralmente é uma infecção aguda e autolimitada, com recuperação completa na maioria dos casos. No entanto, pode ser grave em gestantes e pessoas imunocomprometidas.

Prevenção:
Melhoria do saneamento básico e higiene pessoal. Existe uma vacina disponível em alguns países (como a China), mas não amplamente utilizada globalmente.

Tratamento:
Não há tratamento específico, sendo o manejo de suporte.

Outros tipos de Hepatite
Além das hepatites virais, existem outras causas para a inflamação do fígado:

Hepatite Alcoólica:
Causada pelo consumo excessivo e prolongado de álcool, podendo levar a cirrose.

Hepatite Autoimune:
O sistema imunológico do próprio corpo ataca as células do fígado, confundindo-as com invasores.

Hepatite Medicamentosa:
Reação adversa a certos medicamentos, toxinas ou substâncias químicas.

Endometriose x BruxismoKiara Walk-In Centre x Healthcare 86 551 9000
13/07/2025

Endometriose x Bruxismo

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11/07/2025

Marcar consultas regulares de pediatria é fundamental para garantir o desenvolvimento saudável e o bem-estar geral do se...
11/07/2025

Marcar consultas regulares de pediatria é fundamental para garantir o desenvolvimento saudável e o bem-estar geral do seu filho, desde o nascimento até a adolescência. Não se trata apenas de ir ao médico quando a criança está doente; as consultas de rotina, também conhecidas como consultas de puericultura, são essenciais para a prevenção e o acompanhamento contínuo.

Aqui estão os principais motivos para marcar uma consulta de pediatria:

1. Acompanhamento do Crescimento e Desenvolvimento
O pediatra monitoriza o crescimento físico da criança (peso, altura e perímetro cefálico) e avalia o seu desenvolvimento neurológico e psicomotor. Isso inclui verificar se os marcos de desenvolvimento (como sentar, engatinhar, andar e falar) estão sendo atingidos dentro do esperado para a idade. Desvios podem ser identificados precocemente, permitindo intervenções oportunas.

2. Vacinação Essencial
As consultas pediátricas são o momento ideal para a administração das vacinas recomendadas pelo calendário nacional de vacinação. As vacinas são cruciais para proteger a criança contra doenças infecciosas graves, muitas das quais podem ser fatais ou causar sequelas permanentes.

3. Prevenção e Detecção Precoce de Doenças
O pediatra realiza exames físicos completos em cada consulta, o que pode ajudar a identificar sinais de problemas de saúde antes que se tornem graves. Além disso, o médico orienta sobre medidas preventivas, como alimentação saudável, higiene e segurança.

4. Orientações sobre Alimentação e Nutrição
Desde a amamentação exclusiva nos primeiros meses de vida até a introdução de alimentos sólidos e a formação de hábitos alimentares saudáveis, o pediatra oferece orientações personalizadas sobre a nutrição da criança em cada fase, garantindo um crescimento adequado e prevenindo deficiências ou excessos.

5. Esclarecimento de Dúvidas dos Pais
Ter um filho gera muitas dúvidas, especialmente para pais de primeira viagem. O pediatra é a pessoa ideal para esclarecer questões sobre sono, choro, comportamento, cólicas, higiene, e muitos outros aspectos do cuidado infantil, proporcionando tranquilidade e segurança aos pais.

6. Acompanhamento de Questões Comportamentais e Emocionais
À medida que a criança cresce, o pediatra também pode auxiliar na identificação e no manejo de questões comportamentais ou emocionais, encaminhando para especialistas se necessário, como psicólogos ou terapeutas.

7. Saúde Bucal e Visual
Embora não sejam especialistas nessas áreas, os pediatras podem fazer uma avaliação inicial da saúde bucal (nascimento dos dentes, higiene) e visual (rastreamento de problemas de visão), orientando os pais sobre quando procurar um dentista pediátrico ou um oftalmologista.

A consulta de pediatria é um investimento na saúde futura do seu filho. Manter um acompanhamento regular com o pediatra permite que quaisquer problemas sejam identificados e tratados rapidamente, assegurando que a criança cresça forte, saudável e feliz.

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