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                                            🌿✨ Cenoura, Beterraba e Alho Cru – O Trio Natural do Equilíbrio! ✨🌿
🥕 Cenoura: Rica em betacaroteno, melhora a visão, fortalece o sistema imunitário e apoia a digestão.
🍠 Beterraba: Purif**a o sangue, regula a pressão arterial e ajuda na desintoxicação do fígado.
🧄 Alho Cru: Antibacteriano e antiviral natural, fortalece o coração e o sistema imune.
💡 Dica:
Para facilitar a digestão, deixe a cenoura e a beterraba marinar em limão ou vinagre por alguns minutos antes de consumir.
⚠️ Atenção:
O consumo em excesso pode causar desconforto intestinal, irritação no estômago ou queda da pressão arterial.
👉 Equilíbrio é a chave para a saúde duradoura! 🧘♂️
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✨ Assinatura:
Lisídio da Costa – Medicina Chinesa
💫 Equilíbrio e vitalidade através da alimentação natural.
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