Centro Médico Lunar, Lda

28/04/2026

21/04/2026

1. Mantenha uma alimentação equilibrada
Prefira alimentos ricos em fibras, legumes, frutas com moderação e evite excesso de açúcar e alimentos processados.

2. Pratique actividade física regularmente
Caminhadas, exercícios leves ou outra actividade ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue.

3. Monitore a glicemia com frequência
Acompanhar os níveis de glicose permite ajustar hábitos e seguir melhor o tratamento indicado.

4. Tome a medicação correctamente
Siga sempre as orientações médicas e respeite horários e doses prescritas.

5. Faça consultas regulares
O acompanhamento médico é essencial para prevenir complicações e manter a diabetes sob controlo.

16/04/2026

✅ Correto! Aos 6 meses, o sistema digestivo do bebé já está mais desenvolvido e pronto para receber outros alimentos além do leite. A introdução alimentar deve complementar, e não substituir, o aleitamento materno.

16/04/2026

13/04/2026

Bom inicio de semana

10/04/2026

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07/04/2026

07/04/2026

Feliz dia da mulher Moçambicana

03/04/2026

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30/03/2026

Movimento é vida e cuidar da sua saúde deve fazer parte da sua rotina.
No Centro Médico Lunar, estamos prontos para acompanhar você em cada passo rumo a uma vida mais saudável e equilibrada.

Não deixe para depois: prevenção hoje é qualidade de vida amanhã.
Agende a sua consulta e cuide de quem mais importa você e a sua família.

📍 Av. Kenneth Kaunda, em frente ao N’tali Shopping – Tete
📞 861020606 | 841020600

28/03/2026

Feliz dia do médico Moçambicano

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