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Fleur de Vie Shiatsu Zen

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Mont-Dore
Fleur de Vie Shiatsu Zen

-Techniques Ayurvédiques Relaxantes:
Abhyanga, Bol Kansu, Shirodhara, Pranatherapie, Harmonisation J.-C.)

Mon premier contact avec la Médecine Énergétique Chinoise s’est fait dans le cadre de ma formation d’infirmière.

💉👩🏼‍⚕️🏥

J’ai alors pris conscience qu’une autre façon d’envisager et d’accompagner la maladie, à travers le toucher est possible, basée sur l’observation du monde, le respect du cycle de la nature et de la vie.

🌏

Cette vision me semble très complémentaire de la pratique actuelle de la médecine conventionnelle occidentale et c’est pourquoi elle a toujours suscité ma curiosité. Après l’obtention de mon diplôme, j’ai découvert le Shiatsu.

☯️

Le Shiatsu, qui signifie «pression des doigts», trouve son origine dans la médecine chinoise traditionnelle. Le premier livre de médecine orientale «Classique de l’interne» de l’Empereur Jaune (env. 200 av. mentionne la stimulation des points d’énergie par les aiguilles ou le massage. La médecine traditionnelle chinoise est une médecine holistique de prévention qui vise à réguler l’énergie propre de l’homme. Cette vision du soin me semble tout à fait complémentaire de notre médecine occidentale qui est plus allopathique. Elle ne sépare pas le corps physique du corps psychique et des corps plus subtils. Par la suite, je me suis formée à l'Ayurvéda, médecine issue des sagesses et méditations des Rishis en Inde.

🕉️

Massage Abhyanga, huiles chaudes, soins spécifiques détox, Shyrodhara, infusion digestives et théorie des Doshas sont au rendez-vous

🙏🏼

Je vous accueille sur Rdv
📍 Mont Dore
☎️ 94 88 03

08/04/2026

💸🌿 La vie chère en Martinique… et si c’était aussi une opportunité ?

Ici, tout coûte plus cher : Les courses, les produits du quotidien,
et la lessive !! Le prix, c'est un truc de fou!
Du coup, je reviens à la fabrication de mes produits ménagers

👉 Moins de produits industriels
👉 Moins d’ingrédients
👉 Moins de pollution
👉 Et surtout… plus d’autonomie et d’économies

🧺 Je me suis lancée dans une recette toute simple de lessive "À sec", et j'en suis très satisfaite :
Savon de Marseille Bicarbonate de soude Cristaux de soude
(la recette en commentaire)

Rien de plus!
Pas de parfum chimique, pas de composants inutiles.

✨ Résultat après test :
✔ Linge propre
✔ Ça lave vraiment bien
✔ Aucun résidu ni sur le linge ni dans la machine
✔ Odeur neutre (propre, tout simplement)
✔ Et presque 2 fois moins cher que les dosettes du commerce

💡 Astuce :
Pour du linge très sale, il suffit d’ajouter 1 cuillère à café de cristaux de soude dans le tambour pour booster l’efficacité.

🌍 Finalement, la vie chère m’aura permis de revenir à quelque chose de plus simple, plus sain et plus responsable.

✨ Et prochaine étape : une recette de spray textile maison pour parfumer naturellement le linge une fois sec 😉

Et vous, est-ce que vous avez déjà essayé de faire vos produits maison ? 🤔

19/02/2026

Il y a des objets qui ne sont pas “des objets”.
Il y a des outils qui sont des chemins.
Mon tatami, ☯️
Ma table de massage 💆🏽‍♀️

Ils ont traversé mes doutes, mes remises en question, mes cycles de transformation.

Ils incarnent mon dharma : servir, soulager, accompagner, transmettre par le toucher.

Dans mon thème astrologique védique, certaines énergies m’ont longtemps poussée à me détacher, à quitter, à recommencer.

Aujourd’hui, je choisis d’incarner.
D’ancrer.
De m’engager.
Ces outils de soin prennent la mer vers la Martinique.

Nouvelle terre. Nouvelle vibration. Même mission d’âme.
Ce n’est pas juste un déménagement.
C’est un passage.

Martinique, j’arrive avec mes mains, mon cœur et mes années d’apprentissage.
🌿✨

01/02/2026

🌿✨ L’Amrita : Nectar de Vie, "Nectar Divin", issu de la médecine Ayurvédique,
Infusion martiniquaise 🇲🇶
Adaptable à la Nouvelle Calédonie 🤙🏼🫶🏼
Amrita Ayur - Martiniquaise avec l’Atoumo ! ✨🌿

Dans la tradition védique, Amrita signifie « nectar d’immortalité », un élixir sacré qui purifie, guérit et nourrit profondément corps et esprit.
Ce nectar est symbole de longévité, de vitalité et d’harmonie intérieure.

En Ayurveda, on peut préparer un « Amrita » accessible à tous, une infusion de bien-être qui allie plantes, épices et douceur, pour soutenir notre santé, surtout en période de transition ou de stress.

🌺 Voici ma recette d’Amrita adaptée à la Martinique, avec la plante sacrée locale : l’Atoumo, réputée ici pour ses vertus purifiantes et protectrices, un vrai trésor naturel de l'île.

Recette d’Amrita martiniquaise à l'Atoumo 🌿
Ingrédients :
- 1 tasse d’eau chaude
- Quelques feuilles et fleurs d’Atoumo séchées (ou fraîches)
- 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1/2 cuillère à café de gingembre frais râpé (ou en poudre)
- Quelques graines de cardamome
- Une pincée de poivre noir (active la biodisponibilité du curcuma)
- 1 cuillère à café de miel (ajouté après infusion, hors eau bouillante)

Préparation :
Faire chauffer l’eau sans la faire bouillir complètement.
Ajouter l’Atoumo, le curcuma, le gingembre, la cardamome et le poivre.
Laisser infuser 8 à 10 minutes à couvert.
Filtrer l’infusion et laisser tiédir avant d’ajouter le miel.

🍵 Savourer cette infusion Amrita, en conscience, en ressentant la douceur et la force de la nature de l'île dans chaque gorgée.

Cette boisson est un acte de soin, un moment sacré pour soi, pour nourrir corps et âme, s’ancrer dans la douceur et le respect des plantes locales tout en honorant la sagesse millénaire de l’Ayurveda. 💫

🌿✨ Prends soin de toi, respire, et laisse ce nectar t’accompagner sur ton chemin de bien-être et de transformation.

🌿 Conseil de consommation :
Cette préparation d’Amrita peut être dégustée tiède, voire refroidie.
C’est une boisson rafraîchissante et revitalisante qui s’adapte à toutes les saisons

22/01/2026

🌑🌕 Dépouillement, Ketu… et le chemin vers Rahu ✨

En ce moment, je vends beaucoup de mes affaires et de mes meubles à La Ciotat.

Extérieurement, cela ressemble à un simple déménagement.
Intérieurement, c’est un dépouillement profond et nécessaire.

En astrologie védique, ce processus est très lié à Ketu, le nœud sud de la Lune.

Ketu représente le passé karmique, ce que l’on a déjà connu, construit, maîtrisé…
et dont il est temps de se détacher.

Il enlève, il simplifie, il vide — non pour punir, mais pour libérer de l’ancien.

Dans mon thème, Ketu est placé dans la maison de mon Ascendant :
Celle de l’identité, de la façon d’être au monde, du « qui je suis ».
Cela explique pourquoi, jusqu’à présent, l’énergie de Ketu a fortement dominé mon parcours :
Remise en question de l’ego, sentiment de décalage, détachement progressif de certaines identités…
Et aussi des relations karmiques, parfois marquantes, parfois déroutantes, souvent faites pour apprendre le lâcher-prise plutôt que l’attachement.

À l’opposé se trouve Rahu, le nœud nord :
le désir nouveau, l’inconnu, l’expansion, la direction d’évolution de l’âme.

👉 Ketu dépouille. Rahu attire.
👉 On ne va jamais vers Rahu sans avoir d’abord traversé Ketu.

Ce que je vis actuellement, ce n’est pas encore la pleine énergie de Rahu,
c’est ce moment de bascule, parfois inconfortable,
où l’ancien n’est plus là…
et où le nouveau n’est pas encore totalement installé.

🌺 Le projet Martinique s’inscrit exactement dans cet entre-deux :
Laisser partir une forme de vie, des objets, des repères,
pour aller vers quelque chose de nouveau, encore flou, mais profondément juste.

Ce dépouillement peut donner une sensation de vide, de fatigue, de flottement.
Mais c’est souvent le signe que le chemin vers Rahu est en train de s’ouvrir. ✨✨

Si certaines de mes affaires trouvent une nouvelle maison chez vous, c’est parfait 🌿

Et si ce mouvement résonne en vous, peut-être que votre propre axe Rahu/Ketu est aussi en train de s’activer…

Parfois, l’âme sait avant la tête
qu’il est temps de voyager plus léger 🌊✨

12/12/2025

✨ Quand les portails de nettoyage karmiques se manifestent... à travers les hommes ✨

Il existe, dans certains chemins de vie, des rencontres qui ne sont pas simplement des histoires d’amour, ni des accidents relationnels.
Ce sont des portails karmiques :
Des passages initiatiques qui s’ouvrent à travers l'autre, pour révéler, purifier ou libérer quelque chose de profond en nous.

Je partage ici mon expérience pour témoigner de la diversité de ces portails qui se sont manifestés sous la forme d'un homme.
Peut-être que certains y reconnaîtront un morceau de leur propre histoire.

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✨ 1. Le portail du père — la matrice originelle

Le premier masculin.
Celui qui marque nos fondations, notre architecture, parfois dans la lumière, parfois dans les zones d’ombre.
Parfois avec un climat lourd, qui laisse des traces invisibles mais déterminantes.

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✨ 2. Le portail du premier amour — l’ouverture du cœur et à la spiritualité

Celui qui nous initie à la vulnérabilité, à la tendresse, à la foi en la relation.
C’est le passage où l’on apprend à aimer… et à se perdre parfois.

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✨ 3. Le portail de l'humiliation spirituelle

Certaines rencontres touchent l’espace sacré, celui de la quête intérieure.
Pour moi, cela s’est vécu dans une relation où la hiérarchie spirituelle a créé un sentiment de : - " ne pas être assez",
- " pas assez pure",
- " pas assez avancée",
- " pas assez digne".

Une forme de dévalorisation sacrée, d’humiliation intérieure.

Ce portail a ouvert en moi une souveraineté, une liberté et une autonomie spirituelle que je n’aurais jamais imaginée.

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✨ 4. Le portail de l’arrachement et du déracinement

Un homme peut être le déclencheur d’un voyage initiatique.
Dans mon cas, cela a voulu dire traverser la planète, partir en Nouvelle-Calédonie, et vivre un nettoyage karmique violent et radical:

- Déracinement
- Cassage de voiture,
- Attaque de 4 Pit Bull avec morsures
- Stress Post Traumatique précoce de 6 mois minimum
- Perte identitaire
- Épuisement
- Agressions verbales au travail
- Relation amoureuse instable
- 4 logements différents
- Sentiment de solitude
- Deuils et pertes douloureuses
- Panne de voiture
- Insécurité et hyper-vigilance
- Arnaques
- Accident de voiture

Un passage qui m’a changée jusqu’à l’os.

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✨ 5. Le portail de la manipulation affective

Celui où l’on découvre la perversion narcissique, la captation, l’emprise dans le couple.

Mais aussi :
- la lucidité,
- le courage,
- et la capacité à reprendre son pouvoir.

Un portail difficile, mais essentiel.

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✨ 6. Le portail de "l'amour impossible" — estime, rejet, différence

Une rencontre où tout aurait pu sembler possible…
Sauf que nos chemins, nos croyances ou nos cadres ne pouvaient pas s’harmoniser.
Ce portail-là m’a obligée à me choisir moi, même si j’aurais pu tout donner par amour.

Il enseigne que l’amour n’efface pas l’alignement.

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🌿 Chaque portail m’a façonnée.

Je n’aurais jamais choisi consciemment un chemin aussi intense.
Mais aujourd’hui, je reconnais que chacun d’eux m’a permis une transmutation profonde.

Les portails karmiques ne sont pas des punitions.
Ce sont des initiations.

Ils ne sont pas là pour nous briser.
Ils sont là pour nous réveiller.

Ils ne définissent pas qui nous sommes.
❤️ Ils révèlent qui nous devenons.

✨ Ces passages, une fois franchis, permettent de s'orienter vers des relations plus stables.
Des relations plus apaisées, constructives, réparatrices.
Des relations de partenariat, d'épanouissement profond, de soutien et de maturité.
Des relations dharmiques et non plus karmiques... Des relations qui honorent l'avenir. ✨

11/12/2025

✨ Il y a des moments dans la vie où l’on ne choisit plus vraiment…
On répond.
Depuis quelque temps, je sens que mon chemin de vie se met en mouvement vers un lieu précis : la Martinique. ✨

Ce n’est pas une décision mentale.
C’est une direction intérieure, une évidence douce mais insistante, comme si mon Dharma me soufflait :
« Avance. C’est ici que ton chemin continue. »

Selon l’astrologie védique, ma Maison 12 — celle des îles, des passages de conscience et des terres qui transforment l’âme — est puissamment activée.
Elle parle de retraite, de guérison, de renaissance intérieure loin du continent.
Dans mon thème, tout s’aligne : la Lune, Jupiter, Saturne…
comme si la vie ouvrait un portail que je suis enfin prête à franchir.

🌊 Et ce portail s’est ouvert en novembre.
Je suis venue en Martinique “juste pour des vacances”.
Mais dès les premiers instants, ce fut une certitude.
Une évidence limpide.
Pas une intuition floue : un ressenti immédiat.
Comme si l’île me disait : « C’est ici que quelque chose t’attend. »
Comme si mon âme reconnaissait un endroit que ma tête découvrait seulement.

Cette évidence n’a pas disparu.
Elle s’est ancrée, elle est restée, elle m’a transformée.

🌺 La Martinique n’est pas un choix.
C’est un alignement.

Mon ascendant Vierge y trouve sa justesse.
Ma Maison 4 y réveille une racine que je n’avais jamais nommée.
Mon énergie, mes soins, mon toucher, mon rapport au corps — Shiatsu, Ayurveda, psyché et intuition — y vibrent naturellement.
Et mon Dharma s’y déploie avec une cohérence presque sacrée.

La Nouvelle-Calédonie m’a forgée.
La France m’a apaisée.
La Martinique… m’appelle à me révéler.

Ce n’est ni une fuite, ni un hasard.
C’est un tournant karmique, un passage de vie, une étape d’âme.

Je ne vais pas en Martinique.
Je vais à la rencontre de mon Dharma.

Et cette fois, je pars pleinement alignée, lucide et entière.
Avec mon tatami globe-trotter,
et tout ce que j’ai traversé pour devenir celle que je suis aujourd’hui. 🌿🌊✨

09/12/2025

Mon Dharma incarné dans… mon tatami 😂😂

Je crois qu’on peut officiellement dire que mon Dharma s’est matérialisé sous forme d’objet.
Pas une amulette, pas un grimoire, pas un bijou sacré…
Non.
Un tatami.
Mon tatami globe-trotter. 🌍

Et franchement, plus j’y pense, plus ça me fait rire.
Parce que tout ce que mon thème astrologique védique décrit…
bah… ce tatami le fait mieux que moi. 🤣

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✨ Mon thème védique :

— Mouvement
— Voyage
— Transmission
— Ancrage
— Soin
— Service
— Espaces sacrés

✨ Mon tatami :

— Idem.
Mais en version pliable et robuste. 😅

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Il a traversé les océans.
Il accueille les corps.
Il crée des espaces d’écoute, de soin, de respiration.
Il s’adapte, il voyage, il sert, il relie.
Il est littéralement mon Dharma en 4 cm d’épaisseur.

Parfois, je me dis que si mes planètes parlaient, elles diraient :
“Bon… elle a besoin d’un rappel matériel, envoyez-lui un tatami.” 😂

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🌺 Et maintenant ?

Maintenant, ce petit symbole de mon chemin va poser ses coins en Martinique.
Un espace où tout circule mieux, où mon énergie trouve naturellement sa place.

Là où je dépose mon tatami,
j’ouvre un espace de soin.
Un espace simple, vivant, sacré.
Un espace aligné.

Et si c’est ça, incarner son Dharma…
eh bien franchement, j’adhère. 😂🙏

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08/12/2025

✨ Suite : Le pourquoi derrière mon tatami globe-trotter

Pourquoi ton tatami ? Pourquoi cette symbolique si forte ?

La vérité, c’est que rien n’est laissé au hasard.
Ni les voyages.
Ni les rencontres.
Ni les lieux où je me sens appelée.
Ni même ce tatami qui traverse le monde avec moi.

En plongeant dans mon thème astrologique védique, tout a pris sens.

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🌙 Un thème marqué par le mouvement, le soin et les transitions

Dans mon thème, plusieurs éléments reviennent comme des fils conducteurs :

• le mouvement
• les voyages lointains
• le soin et l’accompagnement
• l’ancrage par le corps
• la nécessité de “porter” quelque chose sur mon chemin
• la transformation par le service

Et quand j’y repense…
Mon tatami est littéralement l’objet qui réunit tout ça.

Il voyage.
Il accompagne.
Il accueille.
Il transforme.
Il crée du lien.
Il ouvre l’espace.

C’est presque comme si mon Dharma avait choisi un support matériel pour se manifester.

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🌿 Le tatami : un prolongement de mon thème védique

Dans l’astrologie védique, il y a toujours cette idée que certains objets nous suivent parce qu’ils résonnent avec notre énergie, notre mission, notre planète dominante.

Pour moi, ce tatami représente :

💠 La maison que je porte en moi
💠 La stabilité dans le mouvement
💠 Le service, le soin, la guérison
💠 La structure qui permet la transformation

Il est devenu un symbole.
Un compagnon.
Un rappel permanent de qui je suis et de ce que je transmets.

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🌺 Et puis… la Martinique

Quand je suis allé en Martinique en vacances récemment, j’ai ressenti un alignement immédiat.

La chaleur, les couleurs, le sable, la terre, les fleus d'Atoumo, la Rose Porcelaine, la mer et les alizés…
Tout vibrait en accord avec mon thème, comme si le ciel me murmurait :

“Tu es à l’endroit où ton énergie peut circuler librement.”

Alors oui :
Je suis en transition.
Je m’apprête à ouvrir un nouveau chapitre là bas.
À poser mon tatami — encore une fois — dans un espace nouveau.

Et cette fois, c’est un espace qui me ressemble profondément.

---

🙏 La suite ?

Je continue de suivre les synchronicités.
Je continue d’avancer, même en tremblant.
Et je vous partagerai tout :
les étapes, les doutes, les élans, les découvertes…
et bien sûr,
les premiers soins sous les alizés 🌬️✨

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07/12/2025

Mon tatami globe-trotter… 🌎🌊
Guidé par les étoiles, porté par mon thème astrologique védique, aligné avec mon Dharma… ✨

Après une vraie pause intérieure — et une plongée dans mon thème védique — j’ai réalisé à quel point l’image de mon tatami voyageur raconte parfaitement mon chemin.
C’en est presque drôle… et tellement juste. 🤣

On a tous un petit quelque chose qui nous suit depuis des années.
Moi, c’est mon tatami.

Il a déjà traversé les océans, jusqu’en Nouvelle-Calédonie.
Simple. Solide. Robuste. Aventurier. Expérimenté. Accueillant.
Plus qu’un tatami : c’est mon outil de soin, d’ancrage, et d’ouverture.

Il porte mon travail, ma sensibilité, mon rapport au corps, mais aussi mes rencontres.
Des respirations, des histoires, des relâchements.
Là où je le dépose, j’ouvre un espace sacré.
Un espace simple, vivant, où je me rappelle pourquoi j’aime accompagner.

__

🙏🏼 Une transition intérieure
Ces derniers mois, quelque chose s’est remis en mouvement.
Un besoin d’évoluer, de suivre mon chemin, de répondre à cet appel qui vibrait doucement… puis de plus en plus fort.

Dans mon thème astrologique védique, le voyage, les soins, l’exploration et le service ont toujours été là, inscrits comme un fil rouge.
Alors j’ai écouté.

__

🌺 L’appel de la Martinique
En Martinique, j’ai senti une évidence.
La lenteur, la beauté brute, la chaleur, la générosité de la terre…
Tout m’a murmuré :

“Ici, ton énergie circule mieux. Ici, tu peux t’ancrer. Ici, tu peux être.”

Et une fois encore : une cohérence totale avec mon Dharma, avec ce que je suis venue accomplir.

Alors je fais le pas.
En tremblant un peu… mais je le fais. 👣

Avec mon tatami, mon expérience, mon approche du soin, et l’envie profonde de partager.
Pour faire découvrir, entre autres, le Shiatsu sous le vent des alizés, adapté au climat tropical, aux corps échauffés, sollicités, fatigués…

❤️ Merci d’être là, vraiment.
Bientôt — si tout continue de s’aligner — je poserai mes valises en Martinique.
Et je vous partagerai chaque étape de cette aventure.

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06/12/2025

🌿 Mon tatami et ma table de massage s’apprêtent à traverser l’océan…

Oui, après la Nouvelle Calédonie, mon tatami semble bien décidé à traverser l'océan Atlantique cette fois-ci 🤣🤣

Si tout se passe comme prévu, dans quelques mois, mes outils de soins prendront le chemin du van alizé-a pour venir s’installer avec moi en Martinique.

C’est un projet doux, profond, mûri depuis longtemps.
Un projet de cœur, de sensations, et d’âme.
Un projet qui me secoue beaucoup aussi...😅

Attirée par l'île, je veux simplement me poser, pran rasin, rencontrer, partager…
Continuer à apprendre, ressentir, et offrir ce que le Shiatsu et l’Ayurvéda ont mis sur mon chemin.

Même si je suis un peu moins présente en ce moment,
j’ai bien l’intention de continuer à partager du contenu autour du Shiatsu et de l’Ayurvéda,
adapté aux particularités de la Martinique — climat, saisons, rythme…

Je ne sais pas encore comment tout va se tisser là-bas.
Mais je sais une chose :
Mon chemin s’ouvre… et mes mains le suivent.

🌊✨
À très bientôt,
An nou alé 😉

Adresse

Mont-Dore
13600

Site Web

http://www.fleurdevieshiatsuzen.com/

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