Floriane Bérode Ostéopathe D.O

14/06/2025

26/03/2025

Moi qui conseille à mes patients de dormir avec un coussin entre les jambes et posé devant le ventre 🤗

12/03/2025

LA MÉNOPAUSE. Un sujet important. Je vous partagerai la vidéo replay de cette table ronde dès qu’elle sera disponible.

17/01/2025

Petit rappel : ne faites pas de consultation d’ostéopathie si vous êtes grippé ou malade. Votre organisme affaibli a besoin de repos.
Bon courage à tous pour ce début d’année sous le signe des 🦠

[COMMUNIQUÉ] 𝗘́𝗽𝗶𝗱𝗲́𝗺𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗶𝗽𝗽𝗲 : 𝗮𝗱𝗼𝗽𝘁𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗼𝗻𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗮𝗴𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

Alors que la Nouvelle-Calédonie fait face à une épidémie de grippe, accompagnée de la circulation d'autres virus respiratoires, la pression sur les services hospitaliers et sur la médecine de ville s’intensifie.
Cette situation, amplifiée par des difficultés en ressources humaines dans les établissements de santé, met en tension l’ensemble du système de soins du territoire.
Face à cette situation, le gouvernement tient à rappeler l’importance de la prévention pour protéger les personnes les plus fragiles et limiter la pression sur notre système de santé.

🔹 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀, 𝗱𝗲𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗮𝗱𝗼𝗽𝘁𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 :

😷 Port du masque dans un lieu public en cas de symptômes grippaux, ou en présence de personnes fragiles, mais également dans les structures de santé (médecin, dispensaire, etc.)

👉 Lavage régulier des mains

🖐 Limiter les contacts physiques, en particulier avec les personnes vulnérables

🤧 Se moucher, éternuer et tousser dans un mouchoir en papier à jeter immédiatement après usage

🔵 𝗩𝗼𝗶𝗿 𝗹'𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗔𝗳𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 (𝗗𝗔𝗦𝗦-𝗡𝗖) 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲́ 𝗱𝘂 𝗴𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ➡https://gouv.nc/sites/default/files/atoms/files/2025.01.17_cp_epidemie_de_grippe.pdf

26/11/2024

Importance de l’activité physique (bouger) pour nos douleurs ⭐️
➡️ Rendez-vous à la minute 19’ ⚠️
Documentaire très intéressant 💯

Gros plan sur notre tissu fascial, qui entoure à la manière d'un bandage à la fois dense et irrégulier les éléments composant notre corps : nos organes, nos muscles, nos os. Cet organe méconnu et vital suscite parmi les chercheurs en médecine un intérêt et un espoir croissants.

27/10/2024

En plus des petits exercices / mouvements que je vous montre au cabinet, voici d’autres conseils.
Courage, à 3 mois, ce sera fini !

21/10/2024

Pour mes patients au travail sédentaire 🖥️ : n’oubliez pas de changer de chaise 🪑régulièrement, et pourquoi pas tous les jours, entre collègues ! La chaise en plastique avec des acoudoirs, le tabouret, la chaise ballon, la fauteuil de président avec appui tête, la chaise en bois et acoudoirs, etc

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Oyé oyé...voici une vente privée 🥳

Commandez avec le code VP avant le 31 octobre pour en profiter !
-50% pour prendre soin de vous ou de ceux que vous aimez 🥰

Toujours 7 coloris pour le choix du ballon : noir, gris, orange, vert, bleu, violet et rose !

Et si vous anticipez vos cadeaux de fin d'année ?

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10/06/2024

Une phrase que j'emprunte à ma patiente du jour.
Douleur du corps ou de l'esprit ? Vous savez bien que les deux sont liés.
Oui, le cabinet est ouvert, du lundi au vendredi.
Couvre-feu = horaires aménagés en journée continue.

20/05/2024

Courage à tous

05.30.30 : Pour ceux et celles qui sont affectées par la terrible situation que nous traversons ; Pour ceux et celles qui se sentent démunies ; Pour ceux et celles qui ont besoin de parler... Ne restez pas seuls, vous pouvez appeler le 05.30.30 (numéros vert gratuit). Vous serez accueillies avec bienveillance...