Rêve'L Hypnose, Formation, Consulting
D'une vie subie, à une vie choisie. T'aider à faire et être autrement que les schémas que tu as eu.

Apprivoiser tes émotions, te libérer des conditionnements, créer les solutions pour te réapproprier ta vie.

11/04/2026

𝐒𝐔𝐃 𝐏𝐑𝐎 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 !
𝐁𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐩𝐢𝐥𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧 ?

Je vous accompagne pour :
• 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞𝐫 vos idées, vos projets et vos actions
• 𝐨𝐩𝐭𝐢𝐦𝐢𝐬𝐞𝐫 votre temps et votre organisation
• 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 vos process et votre fonctionnement
• 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 vos priorités pour savoir où mettre votre énergie
• 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞𝐫 vos prises de décisions en conscience

Gagner en visibilité et en clarté
Retrouver le choix , plutôt que subir le contexte actuel !

Pas de miracles dans la période que nous traversons, mais pas à pas, on y voit plus clair, on reprend la main, et on retrouve un fonctionnement qui vous correspond.

𝐋𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐟 𝐒𝐮𝐝𝐏𝐫𝐨 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚̀ 𝟓𝟎% 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 #
(crédits Province Sud – plafond 125 000 XPF).
Forfait 9H (6 séances 1h30)
Atelier Gérer et stabiliser ses dépenses (3h)

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Contactez‑moi.
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entrepreneurs

Hypnose, Formation, Consulting
D'une vie subie, à une vie choisie.
T'aider à faire et être autrement que les schémas que tu as eu. Apprivoiser tes émotions, te libérer des conditionnements, créer les solutions pour te réapproprier ta vie.

𝐃𝐞́𝐜𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐮𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐨𝐩 ....𝐄𝐧 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐞𝐮...
07/04/2026

𝐃𝐞́𝐜𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐮𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐨𝐩 ....
𝐄𝐧 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐬.
Par habitude. Par nécessité. Par réflexe. Parfois par Peur ..
"𝐽𝑒 𝑑𝑜𝑖𝑠 𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑡.𝑒, 𝑗'𝑎𝑖 𝑝𝑎𝑠 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑖𝑠 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑛𝑡 𝑑𝑖𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑠𝑖 𝑗𝑒 𝑛'𝑦 𝑎𝑟𝑟𝑖𝑣𝑒 𝑝𝑎𝑠 ..."

Et au début, ça fonctionne.
Puis, petit à petit, la charge mentale s’installe.

Quand on décide seul, on porte :

la pression, les doutes,les risques ,les conséquences, les imprévus, les émotions,le rythme à tenir... oui ça fait beaucoup !

Et sans s’en rendre compte, on dépasse ses propres limites.
On avance en apnée.
On s’épuise à force de tout porter, tout anticiper, tout gérer.

La charge mentale n’est pas seulement un poids.
C’est un rétrécissement du champ des possibles.

Quand on est seul dans sa tête, on finit par :
👉 tourner en boucle
👉 voir moins d’options
👉 répéter les mêmes schémas
👉 perdre de la créativité
👉 oublier le sens et pourquoi on fait les choses

Et c’est là que l’accompagnement change tout.

Être accompagné, ce n’est pas “ne plus décider”.
C’est décider autrement :
✔ avec plus de recul
✔ avec plus de clarté
✔ avec plus de sens
✔ avec plus d’options
✔ avec un rythme plus juste, plus adapté à soi

Quand on n’est plus seul à porter,
on voit plus loin, on voit autrement,
et on retrouve ce qui compte vraiment.

Plus d'info ?

Contact moi en MP : Rêve'L
ou au tel: + 687 52 40 00
Diagnostique gratuit
Séance en visio ou en présentiel

Et si tu es une TPE en Province Sud , tu es peut être éligible à un financement Sudcoaching ou Sudpro .

Melinda- Consultante, Formatrice, Hypnothérapeute à Rêve'L

🐣 𝐄𝐧 𝐜𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐝𝐞 𝐏𝐚̂𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐨𝐧 𝐬’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.𝐄𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐧𝐨...
05/04/2026

🐣 𝐄𝐧 𝐜𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐝𝐞 𝐏𝐚̂𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐨𝐧 𝐬’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.
𝐄𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥.

Parce qu’à force d’enchaîner les urgences, les priorités qui changent, les décisions rapides et les imprévus…
on finit par avancer avec des œillères.

On se focalise sur un seul aspect de notre activité :
👉 le problème du moment
👉 la tâche urgente
👉 la pression immédiate
👉 le dossier qui brûle

Et sans prévenir, on se retrouve dans un cadre très contraint,
où l’on ne voit plus le reste :

-plus de recul
-plus de respiration
-plus de sens
-plus de plaisir

C’est là que la charge mentale s’installe.
Et c’est là qu’on dépasse son rythme, qu’on s’épuise, qu’on perd en clarté.

Alléger son quotidien pro, amenez de la douceur, ce n’est pas ralentir ou manger tous les jours du chocolat ;)

C’est retrouver de l’espace pour voir plus large, décider mieux, avancer plus sereinement.

✨ Parce qu’un esprit qui respire voit plus loin.

Mélinda -fondatrice Rêve'L
Consultante-Formatrice-Hypnothérapeute
J'accompagne les pros ( et pas que) à reprendre le contrôle sur le quotidien et retrouver du plaisir à avancer.

𝐆𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐭(𝐞) 𝐝𝐞 𝐓𝐏𝐄 𝐞𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐮𝐝, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬, 𝐝'𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 ...
02/04/2026

𝐆𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐭(𝐞) 𝐝𝐞 𝐓𝐏𝐄 𝐞𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐮𝐝, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬, 𝐝'𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞́ ?

Vous n’êtes pas seul(e).

La plupart des dirigeants que j’accompagne me disent la même chose :
👉 “Je cours partout.”
👉 “Je ne sais plus quoi décider”
👉 “Je fais tout moi-même.”
👉 “Je besoin de faire autrement mais je ne sais pas comment.”

Je vous accompagne pour vous aider à :
✔ structurer votre activité
✔ optimiser votre temps
✔ réduire la surcharge mentale
✔ retrouver du souffle
✔ pérenniser votre entreprise

Un programme concret, humain, et pensé pour les petites entreprises.

Vous êtes une TPE , basée en Province Sud ?
Bénéficiez du Programme 𝐒𝐔𝐃𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇𝐈𝐍𝐆 qui finance 80 %de l'accompagnement .
👉 jusqu'à 20 H de coaching financé par la Province Sud
(Aide au développement économique ADE )

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Je vous guiderais pour vous inscrire et bénéficiez de ce financement.


Melinda — Fondatrice Rêve’L
J'aide les dirigeants ( et pas que) à reprendre la main sur leur vie pro et perso et à retrouver du plaisir dans leur quotidien.

A très vite

Gagner 1h par jour quand on gère une TPE , ça te dit ?Voici un exercice simple que j’utilise avec les gérants que j’acco...
31/03/2026

Gagner 1h par jour quand on gère une TPE , ça te dit ?

Voici un exercice simple que j’utilise avec les gérants que j’accompagne :

👉 Note les 3 actions qui rapportent le plus à ton entreprise.
👉 Note les 3 actions qui te prennent du temps mais n’apportent rien.
👉 Supprime, délègue ou limite les 3 dernières.

Tu viens de libérer 1h par jour. Simple. Efficace. Faisable dès aujourd’hui.

Tu veux en savoir plus ?

Melinda, fondatrice de Rêve’L
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Gérer une TPE, c’est souvent jongler avec mille choses à la fois. Mais ce ne sont pas les tâches qui épuisent… ce sont l...
30/03/2026

Gérer une TPE, c’est souvent jongler avec mille choses à la fois.
Mais ce ne sont pas les tâches qui épuisent… ce sont les habitudes invisibles qu’on répète sans s’en rendre compte.

Voici les 3 plus fréquentes :
1️⃣ Vouloir tout faire soi même
2️⃣ Travailler sans structure claire
3️⃣ Gérer les urgences au lieu des priorités

La bonne nouvelle : c'est facile de changer quand on sait où regarder.

Tu te reconnais dans laquelle ?

Melinda, fondatrice de Rêve’L
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"J'ai réussi mon concours d'entrée" m'a dit mon client.Il a réussi bien plus que cela ...Amorcer le changement vers une ...
25/02/2026

"J'ai réussi mon concours d'entrée" m'a dit mon client.
Il a réussi bien plus que cela ...
Amorcer le changement vers une vie qu'il choisit !

Parce que oui pour lui ce concours c'était la porte d'entrée vers une vie différente de ce qu'il a vécut ces 20 dernières années au même poste.
Il sort de sa zone de confort et il y a de l'appréhension, et surtout il y a l'excitation de l'aventure. il ne sait pas où cela le mènera mais il a envie d'expérimenter et vivre...
Alors oui , l'inconnu ça fait peur et parfois, quand on change sa perception, cela stimule .... et vous donne des ailes ...

Et ça j'adore, vous voir vous révéler et agir selon ce qui vous anime vraiment .

Besoin d'un coup pouce car souvent à deux c'est plus cool que tout seul ?

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Mélinda
Hypnothérapeute, consultante, formatrice

Avez-vous remarqué comme un verre d’eau paraît magique quand on a vraiment soif,comme un repas devient délicieux quand o...
15/02/2026

Avez-vous remarqué comme un verre d’eau paraît magique quand on a vraiment soif,

comme un repas devient délicieux quand on a faim,
ou comme la fierté est décuplée quand l’effort a été réel ?

Comme l’eau de cette rivière paraît idyllique après une randonnée sous le soleil de midi …😛

Le plaisir naît du contraste.

🌺Sans chaleur, pas de fraîcheur.
🌺Sans effort, pas de victoire.
🌺Sans inconfort, pas de transformation.

Alors quand la vie devient serrée, inconfortable ou exigeante…

et si ce n’était pas un mur, mais un seuil ?

Le seuil d’un mieux-être, d’une clarté nouvelle, d’un élan retrouvé.

L’inconfort n’est pas là pour nous écraser.
Il est là pour nous montrer ce qui attend de l’autre côté :
👉plus de sens,
👉plus d’énergie,
👉plus de puissance personnelle.

C’est exactement ce que j’aide mes clients à faire :
🫶se structurer,
🫶reprendre le pouvoir sur leur vie, retrouver leur élan et
🫶concrétiser ce qui compte vraiment.

Et si votre prochain plaisir intense…
était simplement au bout de votre prochain pas ?

Ça t’interesse tu veux en savoir plus ?
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Mélinda
Formatrice -consultante -hypnotherapeute
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🛑 ET SI VOUS ARRÊTIEZ DE PORTER TOUT ,  SEUL(E) ?Parce que structurer votre business, c'est retrouver votre vie.✅ C'EST ...
15/02/2026

🛑 ET SI VOUS ARRÊTIEZ DE PORTER TOUT , SEUL(E) ?
Parce que structurer votre business, c'est retrouver votre vie.

✅ C'EST POUR VOUS SI :
→ Vous êtes une TPE entre 1-10 salariés en Province Sud
→ Vous voulez des OUTILS, pas des discours
→ Vous voulez trouver des solutions pour Pérenniser votre business
→ Vous voulez retrouver le SENS de votre business

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MAX = 44 000 XPF pour vous (au lieu de 220 000 XPF)

Qui sommes nous ?

Melinda
15 ans à accompagner des entrepreneurs comme vous
MBA Gestion & Innovation
Spécialiste charge mentale & optimisation
(Elle sait ce que c'est de tout gérer seul·e)

Emmanuelle
27 ans d'expérience dont 10 ans de DAF
Docteur en Sciences de Gestion
Experte structuration & finance
(Elle transforme le chaos en système qui tient)

📅 Février à Novembre 2026 | Places limitées

Plus d'info :

Melinda : +687 52 40 00 | revel.pro@outlook.com
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ou le site de la province :
https://www.province-sud.nc/formations/sudcoaching/

La province Sud a engagé ce plan de professionnalisation à destination des chefs d’entreprise de TPE afin de proposer un accompagnement qui soit adapté à leurs besoins. L’objectif est de leur permettre de consolider les compétences nécessaires à la pérennité de leur entreprise et de rec...

Rêve’L fait partie des coachs Alors n’hésitez pas !
11/02/2026

Rêve’L fait partie des coachs
Alors n’hésitez pas !

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘁𝗲̂𝘁𝗲 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗧𝗣𝗘 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗲 𝗦𝘂𝗱 ?
SudCoaching est un dispositif d’accompagnement formateur sur-mesure fait pour vous.

Ses objectifs :
• valoriser vos compétences et vos performances
• gagner en attractivité et compétitivité
• pérenniser votre entreprise (TPE)

ℹ️ Informations, inscriptions, coûts et détail des formations : https://www.province-sud.nc/sudcoaching

➡️ Retours d’expérience : https://www.youtube.com/playlist?list=PLGeyAk-idEcBJtE8dLzXI70JuC0UyypOU

Bon à savoir : le dispositif SudCoaching s’appelait PRO’SUD jusqu’au 30 janvier 2026. Ceci explique que les incrustations graphiques dans les vidéos testimoniales mentionnent l’ancien nom. Mais la qualité des formations reste la même. 🙂

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