aumaya.yoga

02/10/2025

29/09/2025

Yoga prénatal 🪷

Un moment de relaxation et mouvements pour faire circuler les énergies, apaiser le corps et libérer sa puissance naturelle.

Un moment pour soi, avec bébé et entre femmes portant la vie.

23/09/2025

Rétablir la vérité sur le ta**ra: il ne s'agit pas d'augmenter les plaisirs personnels, mais au contraire, de s'en déprendre pour être en communion avec la vie. C'est l'art et la discipline de l'exploration et la maîtrise de l'être, renonçant à suivre l'ego pour se dévouer à la vie. 🕉

17/09/2025

"On dit qu'aucun arbre ne peut atteindre le ciel tant que ses racines ne plongent pas en enfer" C. Jung

Connaître sa puissance et vulnérabilité, son bonheur et malheur pour grandir en équilibre et choisir l'amour -plutôt que de nier et lutter contre ce que nous croyons, par ignorance, être faiblesse. Apprendre à se connaître et s'aimer. 🪷

16/09/2025

Atelier yoga et préparation à la naissance 🪷

Partage de connaissances et pratiques yogiques pour transformer toute douleur en bonheur et pour célébrer la vie!

2ème édition! 🌟 Le 08/10 et pour 2h! Il y aura un atelier tous les 2èmes mercredis du mois.

L'atelier se vit une fois. Autrement il y a les cours de yoga prénatal le mercredi de 10h à 11h. 🧘‍♀️
Le cours à 1500 francs, ou les 4 cours à 5000 francs (mêmes tarifs pour yoga prénatal, postpartum et "classique").

15/09/2025

YOGA PRÉNATAL
dès ce mercredi, de 10h à 11h, à la vallée du génie
🪷

09/09/2025

S'ouvrir à la vie, ce n'est pas se divertir avec les autres et l'extérieur,
c'est sortir de ses certitudes et blocages, avec humilité et confiance.
Tout est toujours en l'être, dans le partage, mais jamais dépendant.

Equilibre et ressources 🕉

Durga 🙏

01/09/2025

Atelier yoga et préparation à la naissance 🪷

Partage de connaissances et pratiques yogiques pour transformer toute douleur en bonheur et pour célébrer la vie!

29/08/2025

La vie est pleine d'amour et plus encore, l'amour porte la vie. 💖
La vie et nos vies n'ont pas pour but de souffrir mais de s'épanouir. La souffrance peut être une phase mais pas une fatalité.
Le bien-être et la santé nous sont bien plus naturels et essentiels. 🌿
Il ne tient qu'à nous de choisir de se faire vraiment du bien... de prendre le temps pour, de *lâcher-prise en toute confiance*, de recommencer et de laisser venir les cadeaux que la vie veut nous offrir, pour remercier et bénir nos coeurs vivants, vibrants et battants d'amour quoi qu'il en soit, chacun à sa manière et tous à l'unisson. ✨️

Pour chaque séance, j'écoute votre corps, vos énergies et chakras. Je réponds, toujours à votre écoute, avec des massages et soins pour aider à la relaxation en profondeur, à débloquer, à faire circuler vos énergies et forces naturelles en vous, pour que vous vous sentiez ressourcés, pour que vous retrouviez votre bien-être et santé, avec plus d'apaisement et joie. 🪷

Vasudhaiva kutumbakam,
Ek ong kar sat guru prasad 🕉

16/01/2024

Yoga for kids is GOOD for:

🐒 Moving all parts of the body

🐘 Managing emotions

🦁 Getting confident and building self-esteem

🦅 Calming and focusing

🦄 ALL!

15/01/2024

ENERGY MASSAGE AND HEALING (prana and magnestism):

From relaxation to deep healing, I provide treatments to help you reconnecting with yourself and wellbeing.
I listen to the energies in your body and I apply different techniques according to each to remove tensions, blockages... and restore.
During and after the session, you may feel both transported and more present, soothed and more in harmony with yourself. It is best not to plan any engaging activity afterwards to continue receiving the benefits.

🪷Relaxation for 1 hour : €35
🪷Deeper relaxation and healing for 1h30: €50
🪷Deep healing for 3h: 90 €

14/01/2024