Studio Yoga nouméa

28/10/2025

🔥 𝗖𝗢𝗠𝗕𝗢 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟 🔥
Ce samedi 1er novembre, avec Aïna ✨

🧘‍♀️ 𝟬𝟴𝗵𝟯𝟬 • Hot Vinyasa (1h)
Flow énergisant dans la chaleur du studio pour réveiller le corps et l’esprit.

🌙 𝟬𝟵𝗵𝟯𝟬 • Yoga Nidra (30 min)
Relaxation profonde pour clôturer la pratique.

Places limitées • Réservez dès maintenant :
👉 www.studioyoganoumea.com/planning

📍 Studio Yoga Nouméa - 36 bis rue Galliéni

22/10/2025

𝗟𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗕𝗢𝗦 𝓢𝓲𝓰𝓷𝓪𝓽𝓾𝓻𝓮 ✨

Parce-que chaque objectif mérite le bon duo.
Trois rendez-vous hebdomadaires pour équilibrer le corps et l'esprit 🍃

Chaque combo associe 2️⃣ pratiques complémentaires pour répondre à vos besoins : renforcement, équilibre, souplesse, détente...et bien plus encore.

Réservez dès maintenant et découvrez le combo qui vous correspond le mieux !
📲 www.studioyoganoumea.com

20/10/2025

HATHA YOGA avec Aïna !

Tous les mardis de 18h15 à 19h15 ✨
Une pratique douce et accessible, axée sur la respiration, la concentration et la tenue des postures.
Idéale pour débuter le yoga ou revenir à l’essentiel après une journée chargée 🌿

💧 Séance découverte à 1.500 XPF (au lieu de 3.000 XPF)
✨ Offre réservée aux nouveaux adhérents
👉 Réservation en ligne obligatoire – au moins 3h avant le cours

Offrez-vous une parenthèse de calme et de recentrage 🧘‍♀️

19/10/2025

🔥 ORIGINAL HOT YOGA avec Stephania 🔥

Retrouvez Stephania tous les lundis à 18h15 pour 90 minutes d’Original Hot Yoga (OHY) 🧘‍♀️
C’est la version intégrale du Hot Yoga Express : chaque posture est réalisée en double, pour un travail plus profond, plus complet et une transpiration assurée 💦

Un rendez-vous idéal pour repousser vos limites et affiner votre pratique dans la chaleur bienfaisante du studio 🌡️

👉 Réservation obligatoire sur www.studioyoganoumea.com

15/10/2025

🔥 HOT VINYASA avec Aïna 🔥

Tous les vendredis de 16h à 17h, venez découvrir le Hot Vinyasa, un flow dynamique dans une salle progressivement chauffée 🌡️.
Un cours parfait pour débuter le yoga chaud, tout en douceur et en mouvement.

💧 Séance découverte à 1.500 XPF (au lieu de 3.000 XPF)
✨ Offre réservée aux nouveaux adhérents

👉 Réservation en ligne obligatoire - au moins 3h avant le cours.
Ne manquez pas cette belle occasion de (re)découvrir votre énergie intérieure 🧘‍♀️

08/10/2025

🔥 𝗖𝗼𝗺𝗯𝗼 𝗱𝘂 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗦𝘁𝗲𝗽𝗵𝗮𝗻𝗶𝗮 ! 🔥

Besoin d’un boost pour bien finir la semaine ?
Le jeudi, c’est le moment idéal pour enchaîner deux styles complémentaires :

🧘‍♀️𝗛𝗢𝗧 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗘𝗫𝗣𝗥𝗘𝗦𝗦 (17h–18h) : une séance dynamique et transpirante pour réveiller ton énergie.
🌙 𝗬𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔 (18h15–19h30) : un moment de détente profonde pour relâcher le corps et apaiser l’esprit.

✨ Un parfait équilibre entre intensité et douceur, vitalité et lâcher-prise.

📍Studio Yoga Nouméa • 36 bis rue Galliéni
📅 Chaque jeudi avec Stephania
💻 Réservation sur www.studioyoganoumea.com/planning

29/09/2025

✨ Nouveau nom, même esprit ✨

Le cours 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿 évolue et
devient désormais le 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗗𝗼𝘂𝘅 🌿

𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙘𝙚 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 ?

Suite aux demandes de plusieurs élèves : nous souhaitons ouvrir encore davantage ce cours, car le Yoga Doux est en réalité adapté à toutes et à tous, sans limite d’âge ni de niveau.

👉 Une pratique accessible et bienveillante, pour bouger en douceur, améliorer sa mobilité, son équilibre et sa respiration, dans une atmosphère apaisante.

🧘 Créneaux disponibles :

Mardi de 9h30 à 10h30
Jeudi de 9h30 à 10h30

📍 Studio Yoga Nouméa
📌 Infos & inscriptions : www.studioyoganoumea.com/planning

Venez essayer, ce cours est fait pour vous 💙

17/09/2025

✨ Offre Découverte ✨

Profitez d'un accès illimité à tous nos cours pendant 𝟭 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝟭𝟬.𝟬𝟬𝟬 𝗫𝗣𝗙 ! 🌿
L’occasion parfaite pour explorer, essayer différents styles et trouver la pratique qui vous correspond vraiment 🧘

🔥 Séances chauffées (38–40°C)

✅ Vinyasa
✅ Hot Mat
✅ Hot Barre
✅ Inferno Hot Pilates
✅ Original Hot Yoga
✅ Hot Yoga Express
✅ Stretching

🌿 Séances non-chauffées

✅ Yin Yoga
✅ Hatha Yoga
✅ Ashtanga Mysore
✅ Yoga Senior
✅ Renfo Muscu

🎁 Offre valable uniquement pour les nouveaux adhérents.
Déjà membre ? Offrez la découverte du yoga à vos proches grâce à notre Bon Cadeau !

📩 Inscriptions obligatoire via le planning en ligne
🌐 www.studioyoganoumea.com/planning

📍 36 bis rue Galliéni – Nouméa
📲 298.111 / 71.00.66

⚡ Places limitées – réservez vite !

12/09/2025

💧 Après une bonne séance de yoga, votre corps a transpiré et travaillé en profondeur.
👉 Pensez à bien vous hydrater et à prendre un moment pour vous reposer.

Au Studio, nous mettons à votre disposition une eau purifiée sans chlore, sans pesticides, sans métaux lourds et sans bactéries, grâce à notre système Berkey Pure Water. 🌿

✨ Prenez soin de vous, de l’intérieur comme de l’extérieur.

11/09/2025

🧘‍♀️ Nouveau au Studio Yoga : 𝗔𝘀𝗵𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮 𝗠𝘆𝘀𝗼𝗿𝗲 🌞

Vous avez peut-être déjà entendu parler de l’Ashtanga Yoga, une pratique dynamique et structurée...

👉 Le 𝗠𝘆𝘀𝗼𝗿𝗲 est une façon unique de l’apprendre : chacun avance à son rythme, en suivant la série traditionnelle, pendant que Janys circule dans la salle pour corriger, ajuster et guider individuellement.

✨ Concrètement :

✅ Vous n’avez pas besoin de connaître la série à l’avance.
✅ Les débutants apprennent progressivement, posture par posture.
✅ Les pratiquants avancés peuvent approfondir leur pratique personnelle.

Tout le monde partage la même énergie dans la salle, mais 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻.

🕕 Organisation des cours

Les portes ouvrent à partir de 6h du matin.
Selon votre emploi du temps, vous pouvez entrer jusqu'à 8h max, afin que chacun puisse pratiquer au moins 1h30.

🔥 Le Mysore combine l’énergie d’un cours collectif avec l’attention d’un cours privé.

📅 Retrouvez les créneaux sur notre planning en ligne, le lundi, mardi et jeudi !
➡ www.studioyoganoumea.com/planning

11/09/2025