12/05/2025
Inspirés par la routine Bloom que nous pratiquons en ce moment à Nouméa, les ressentis d'une collègue enseignante de NIA en métropole.
Des mots qui viennent du coeur que cette routine nous invite à laisser s'épanouir !🌺🌸🌺🌸
🌸✨ NIA - BLOOM ✨🌸
BLOOM... une nouvelle histoire est en train d'éclore 🌸
Il ne s'agit pas juste d'une choregraphie de Nia.
Etre transportée corps et âme dans l'imaginaire de la vie d'une fleur dans un jardin me fait contacter l'énergie de poussée qu'il faut à la graine pour dechirer le follicule et laisser sortir la pousse 🌱 alors trop à l'étroit dans son enveloppe.
Je ne veux plus forcer dans ma vie.
Je veux suivre cet élan naturel de vie qui me pousse naturellement à me liberer de mes carcans devenus trop étroits , ceux-là mêmes qui m'ont nourrie de l'interieur, permis de développer ma force et mes ressources intérieures en toute sécurité, protégée del'extérieur quand ma graine était encore trop fragile pour me présenter telle que je suis sans craindre l'altérité.
La graine devient pousse. 🌱
Le bourgeon devient fleur. 🌸
Cet élan naturel de vie est présent à chaque instant du cycle de vie de la fleur.
Visible à certains moments où le changement est spectaculaire de l'exterieur sur une courte durée avec le passage d'un état (graine, bourgeon) à un autre (pousse, fleur),
Et Invisible la majorité du temps, plus intérieur, nouricissier et pour autant tout aussi présent.
Alternant poussée naturelle et relâchement.
Squeeze-Release. Juste ce qu'il faut.
Je goûte, je cherche, j'explore l'intensité de cette poussée. A quels moments ma tête voudrait que je pousse plus vite, plus haut, plus grand, plus beau. Et comment finalement, je peux écouter et sentir la poussée juste selon mon énergie physique, la qualité de mes pensées, mon état émotionnel.
Je me réjouis et me délecte déjà du chemin de découverte de cette routine BLOOM avec vous 😊
Déjà une vibration bien particulière lors de cette 1ere danse de lundi ensemble... ✨🌱
Une autorisation à ma vulnérabilité, à mon imperfection, une réhabilitation et même une valorisation du temps qu'il faut pour apprendre par corps. Je ne maitrisais pas la routine et pourtant j'étais prête à la partager. J'avais envie de la partager dans cet état "en construction, en apprentissage" pour "Walk the path" avec vous, pour montrer le chemin, et pas que le résultat fini, maîtrisé, rayonnant qui peut activer la tendance à la comparaison, aux jugements. 🌸💕💝✨
Et pépite ! Magie ! Beauté du partager ensemble ! Nathalie, tu es arrivée dans la salle pour cette 1ere seance Bloom les mains chargées d'une bouillerée de roses magnifiques de ton jardin. Nous avons dansé avec ces pétales roses sous nos yeux et leur flagrance dans l'air 🌸💕💝✨
Je suis heureuse d'une joie de vivre et d'une joie de partager avec vous quelque chose qui existe peu dans nos quotidiens. Cette joie de grandir à nos rythmes naturels, telles chaque fleur de nos jardins 🌱🌸🌷🌺🪷🪻🌻🌼
Avec plein d'amour 🤗
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LUNDIS 12.30 : NIA à Pierre de Lune - Centre de Bien-Être Holistique à St Ismier (38)
JEUDIS 12.30 : NIA à la Bulle Verte - Grenoble
