Acupuncture Traditionnelle Chinoise :
un art thérapeutique
L’acupuncteur élabore son raisonnement diagnostique et thérapeutique sur une vision énergétique de l’homme et de son environnement.
L’acupuncture, c’est la recherche de l’équilibre dans de nombreux aspects de notre vie et de notre quotidien : en cas de douleurs, si vous souhaitez maigrir, arrêter de fumer, si vous rencontrez des problèmes émotionnels liés au stress, à des soucis, un manque de sommeil, l’anxiété, la tristesse..., si vous souhaitez retrouver éclat et beauté de votre visage...
L’acupuncture remet en mouvement l’énergie interne, relance la circulation dans les méridiens : favorise ainsi le bon fonctionnement de notre corps et permet d’aider à rééquilibrer les émotions et le mental.
LAURE CHOJNACKI-OUVRARD
86 50 73. - NOUMÉA
L’acupuncture Traditionnelle s’adresse à toute personne qui souhaite retrouver son équilibre énergétique. L’acupuncture ne se substitue pas à un traitement médical.
14/05/2019
[Gérer ses émotions - La Colère ] ✅
A travers les classiques de la médecine chinoise, la
colère est considérée comme l’émotion la plus destructrice et déstabilisante 😡😡 - en remettant en mouvement l’énergie interne, en relançant la circulation dans les méridiens, l'acupuncture va aider à mieux gérer cette émotion.
➡ https://bit.ly/2HsMpwQ
08/12/2018
EXTRAIT Santé Corps Esprit, La Lettre
VRAI OU FAUX ?
Surtout pas plus de trois œufs par semaine !
« Les œufs sont pleins de cholestérol ! Limitez-les au maximum, pour le bien de votre cœur et de vos artères ! »
Et voilà comment un slogan sorti des années 1970 a privé inutilement des millions de personnes d’un des aliments les plus sains de la planète.
Car cela fait maintenant des années qu’on le sait : le cholestérol contenu dans les aliments n’a aucune influence négative sur votre cholestérol.
La raison est simple : c’est le foie qui produit l’essentiel du cholestérol de votre organisme.
Lorsque vous avalez du cholestérol contenu dans les aliments, le foie réduit d’autant sa propre « production ». C’est pourquoi vous pouvez avaler 3 œufs par jour sans que votre cholestérol (LDL) ne bouge d’un iota.
Aucun risque, donc, pour votre cœur.
Des études portant sur des centaines de milliers de personnes ont montré de façon répétée que ceux qui consomment beaucoup d’œufs n’ont pas plus de risque que les autres de développer une maladie cardiaque. [1]
Face à cette avalanche de preuves, les autorités américaines ont fini par changer leur fusil d’épaule. Les nouvelles recommandations officielles, publiées en 2016, contiennent enfin, noir sur blanc, l’aveu qu’il est totalement inutile de réduire sa consommation d’aliments riches en cholestérol.
Et cela tombe bien, car ce sont souvent des aliments extrêmement sains, comme les fruits de mer, le foie de veau (et autres abats) ou les sardines. Quant à l’oeuf, c’est un véritable « super-aliment » qui mériterait être consommé tous les jours.
Le blanc d’œuf est composé à 100 % d’excellentes protéines, idéales pour le petit-déjeuner. Et le jaune est rempli de vitamines (A, B2, B5, B6, B9, B12, D, E et K), d’anti-oxydants ainsi que de « choline », un nutriment rare qui protège votre mémoire.
D’ailleurs, saviez-vous à quoi l'ex doyenne de l’humanité, l’italienne Emma Morano (elle a vécu jusqu'à 117 ans !), attribuait son incroyable longévité ? Aux trois œufs qu’elle mangeait tous les jours, depuis l'âge de vingt ans !
[1] Rethinking dietary cholesterol, Fernandez ML
08/12/2018
EXTRAIT Santé Corps Esprit, La Lettre :
Le « sans-gluten » est une mode stupide ?
On présente souvent le « sans-gluten » comme un « effet de mode », un « nouveau snobisme », voire même « un régime risqué »...
Ils sont de plus en plus nombreux à arrêter le gluten, et à témoigner du bien que cela leur a fait : fini les problèmes digestifs qu’ils traînaient depuis des années, fini les douleurs inexpliquées ou les fatigues anormales.
Et pourtant, qu’il est pénible de devoir manger sans gluten 365 jours par an. C’est une protéine contenue dans les céréales comme le blé ou l’orge, et que l’on trouve donc dans la plupart des pains, des pâtes, des sauces et des gâteaux.
Manger « sans gluten » est donc un parcours du combattant dès que l’on sort de chez soi et que l’on mange à la cantine, au restaurant ou chez des amis.
Ceux qui suivent ce régime ne le font pas par gaieté de cœur, et encore moins par effet de mode… mais bien parce qu’ils en constatent les effets sur leur santé !
Et la science leur donne raison.
Car le blé d’aujourd’hui n’est pas le même qu’au début du 20ème siècle. Par croisements génétiques, le blé moderne contient 42 chromosomes, là où le blé ancestral n’en avait que 14.
Et l’un des effets de ce blé « mutant »… est qu’il contient beaucoup plus de gluten qu’avant !
Or la gliadine du gluten produit un effet désastreux sur votre intestin : il le rend plus perméable, plus poreux. [4]
C’est dangereux, car votre intestin risque alors de laisser passer dans le sang des fragments d’aliments, ce qui peut déclencher des réactions inflammatoires, des douleurs… et même des maladies auto-immunes.
Voilà pourquoi tout le monde gagnerait à réduire sa consommation de gluten, y compris ceux qui le supportent très bien.
Le seul « risque » que vous prenez, c’est de vous priver d’aliments peu recommandables comme le pain, les pâtes et la plupart des produits industriels… et de devoir compenser ce « manque » en mangeant plus de fruits, de légumes et de bonnes graisses !
[4] Effect of gliadin on permeability of intestinal biopsy explants from celiac disease patients and patients with non-celiac gluten sensitivity, Hollon J. et al.
05/11/2018
La bonne circulation d’un flux énergétique, est gage de santé ! Et si nous rééquilibrions ensemble vos énergies ?
22/10/2018
[L'ACUPUNCTURE EN BREF]
➡ Principes et bienfaits thérapeutiques de l'acupuncture expliqués en 3 minutes par le Dr Gérald Kierzek (y)
07/10/2018
[Traiter la migraine]
L’efficacité de l’acupuncture pour traiter la migraine a été évaluée en 22 essais aléatoires incluant 4 419 sujets. Les chercheurs ont conclu que l’acupuncture était aussi efficace que les traitements pharmacologiques habituels, tout en causant moins d’effets secondaires néfastes. Elle s’avérerait également un complément utile aux traitements classiques.
Amicalement - Laure
➡️ Laure Chojnacki Ouvrard Acupuncture traditionnelle Acupression MTC - 86.50.73 - laurechoj@gmail.com
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Acupression publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
L'Acupuncture Traditionnelle Chinoise,
un art thérapeutique
La médecine occidentale est bâtie sur le modèle mécaniste. Chaque organe est un rouage du corps humain. Si l’un des organes tombe en panne, il suffit de le réparer pour que toute la machine retrouve son fonctionnement normal. Aussi a-t-on tendance à soigner plus souvent l’effet que la cause et certains maux reviennent de façon répétitive.
En médecine chinoise, l’accent est mis sur l’interdépendance de tous les organes. Chaque maladie est interprétée comme un symptôme particulier, mais aussi comme le signe d’un déséquilibre plus général.
A travers un diagnostic très élaboré puis un traitement adéquat, la médecine chinoise visera, avant tout à appréhender l’équilibre psychologique et physiologique global de l’être humain.
Cette nécessité permanente de fonder toute thérapeutique sur une perception globale de la personne humaine et de son environnement s’accompagne du souci de n’employer que des méthodes non agressives.
L'acupuncture traditionnelle chinoise repose sur la vision énergétique de l'homme et de son environnement, à partir de laquelle l’acupuncteur va pouvoir élaborer son raisonnement diagnostique et thérapeutique.
L'acupuncture ne se substitue pas à un traitement médical mais en remettant en mouvement l'énergie interne, en relançant la circulation dans les méridiens, elle va contribuer à favoriser ainsi le bon fonctionnement des organes.
En somme, l’acupuncture va aider à rééquilibrer les émotions et le mental.
Recourir à l'acupuncture, c'est souhaiter bénéficier d’un accompagnement dans la recherche de l'équilibre des nombreux aspects de notre vie et de notre quotidien.
En stimulant vos énergies, l’acupuncture permet ainsi d’agir, naturellement, sur de nombreux aspects pathologiques tels que douleurs diverses, problèmes digestifs, respiratoires, dermatologiques, gynécologiques, articulaires, musculaires, nausées de grossesse et post-opératoires...
L’acupuncture permet également d’obtenir des résultats efficaces en matière d’accompagnement aux régimes alimentaires, au sevrage tabagique, au traitement des migraines, troubles émotionnels liés au stress et aux soucis du quotidien : angoisse, insomnie, anxiété, tristesse...
Enfin, bon à savoir, en contribuant à retrouver éclat et beauté du visage, l’acupuncture revêt également des vertus esthétiques !
![[Gérer ses émotions - La Colère ] ✅A travers les classiques de la médecine chinoise, lacolère est considérée comme l’émo...](https://img3.findhealthclinics.com/936/741/544906599367410.jpg)
![[Traiter la migraine]L’efficacité de l’acupuncture pour traiter la migraine a été évaluée en 22 essais aléatoires inclua...](https://img5.findhealthclinics.com/419/262/429987844192620.jpg)
