Yoga Bon'heure

10/07/2025

Happy Guru Purnima ! Thanks to all the teachers I met on my path of yoga … Sinead , Tony , Mike, Gillian, Christine, Kim, Bala , Guruji , Kate, Santosha , Alice, Bernadette via Marie , Prahlad and many more … gratitude to the path of yoga . To Patanjali. And to all those who inspire and pass on the light …. Om.

09/07/2025

Guided meditation by Arthur.
Certains reconnaîtront la voix d’Arthur qui enseignait le Yoga Nidra chez YBH.
Ça y est , il a enfin lancé sa chaîne !
Abonnez-vous ! (Avec un peu de chance il y’aura du français aussi … )

🧘‍♀️ 20-Minute Guided Meditation | Manifest the Courage to Follow Your Heart 💛Welcome to this 20-minute guided meditation designed to help you connect with...

04/06/2025

Coucou mes p’tits yogis !! Ça avance ! Notre super appli Pranayama sera bientôt disponible ! En attendant vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire pour des cours de respiration en ligne avec Arthur! Et avec Rachel dès qu’elle sera posée dans son pré ;) Suivez- nous et partagez !!! Le monde a tellement besoin de souffler …. Merci ! Om.

Welcome to Humming Bee ✨🐝

This project has been buzzing in our hearts for a while… and it’s finally here. 💛

Humming Bee is all about reconnecting with your breath. The name? It came naturally. It was inspired by Bhramari Pranayama, known as « Humming Bee Breath » in English. We wanted it to reflect the idea of combining the gentle power of the breath with the calming hum of a bee.

Breath = life
Bees = rhythm, vibration, nature

Put them together, and you get a soft reminder that healing sometimes hums. 🎶

We’re just kicking off our journey here on social media. The full app experience will be ready this summer! ☀️
Follow along for sneak peeks, breathing tips, and all the buzz. 🐝💨

Take a deep breath and stay tuned. Something sweet is in the air. 🍯

29/05/2025

You can now follow me on Instagram / Vous pouvez (enfin!!) me suivre sur Instagram. Il parait que c'est bien d'avoir des followers en Europe alors clickez là, ce serait trop sympa! Merci!!

29 Followers, 75 Following, 3 Posts - See Instagram photos and videos from Rachamama ()

26/05/2025

Coucou mes p’tits yogi du Caillou ! Allez tester , elle est top ;)
https://www.facebook.com/61572463472206/posts/122131533182748782/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

🌿 Nouveau planning collectif de MUNZ FLOOR® – Juin 🌿

Voici le programme tout doux de MUNZ FLOOR® pour ce mois de juin : des rendez-vous pour prendre soin de soi, s'assouplir, se relaxer, se renforcer, tout en décompressant sa colonne vertébrale et en se régénérant…

🗓️ Trois créneaux par semaine, avec un code couleur pour bien repérer les horaires (⚠️ deux créneaux du soir sont proches, pensez à bien vérifier !).

🌸 Cours en petit groupe, dans une ambiance bienveillante et apaisante.
📍 A Nouméa, Faubourg Blanchot,
💌 Sur inscription – Me contacter en message privé ou via SMS/WhatsApp (95.75.95)

✨ Envie d’un moment rien qu’à vous ? Les séances de MUNZ FLOOR® et de yoga-sophrologie sont aussi possibles en groupe privé ou en séance individuelle. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.

06/03/2025

Pranayama with Art à Rishikesh en Mars et Avril 2025.

08/01/2025

A regarder avec attention : un petit docu Arte sur les fascias
https://m.youtube.com/watch?v=2lKDcNvQ9FQ&pp=ygULQXJ0ZSBmYXNjaWE%3D

02/01/2025

Bonne année à vous chers élèves qui avaient su m’élever et vous élever dans la pratique du yoga. Continuez d’explorer le chemin qui vous mène vers la meilleure version de vous-même ! Om .

16/12/2024

https://www.youtube.com/watch?v=O2K0ptoYpuc

[English info below] ZAKIR HUSSAIN to jedna z niekwestionowanych legend world music, wirtuoz gry na tabli, artysta koncertujący i nagrywający z największymi ...

01/12/2024

Avec deux femmes extraordinaires : Alice Modolo et Bernadette De Gasquet

01/12/2024

Au congrès respirations à Paris

28/11/2024

Nous serons présents au congrès respiration organisé par Dr Bernadette de Gasquet ce week-end : https://www.facebook.com/61566071278771/posts/122126417780535709/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v