Δρ Λάμπρος Μελίστας - Κλινικός Διαιτολόγος / Διατροφολόγος

  • Home
  • Nigeria
  • Annu
  • Δρ Λάμπρος Μελίστας - Κλινικός Διαιτολόγος / Διατροφολόγος

Δρ Λάμπρος Μελίστας - Κλινικός Διαιτολόγος / Διατροφολόγος Διατροφή για την πρόληψη και τη βελτίωση της υγείας

Είναι ξεκάθαρα αποδεδειγμένο ότι η σωστή διατροφή αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο για την πρόληψη και θεραπεία ασθενειών, τη γενική υγεία και ευεξία, τον έλεγχο του βάρους, ακόμα και για την προσωπική αισθητική. Αξιολογώντας τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της υγείας και της διατροφής κάθε ανθρώπου, καθώς και τον τρόπο ζωής του, είμαστε σε θέση να εκπονήσουμε ένα απόλυτα εξατομικευμένο διαιτολόγιο, ικανό να διαχειριστεί με τον καλύτερο τρόπο πιθανά προβλήματα, όπως π.χ. το αυξημένο σωματικό βάρος ή άλλες παθολογικές καταστάσεις. Βασικό μας μέλημα είναι η προσήλωση στα πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα, η αποφυγή ακραίων και επικίνδυνων διαιτών και πρακτικών, αλλά και η προσαρμογή στην καθημερινότητα του καθενός. Με πλήρη συναίσθηση της ευθύνης του επιστήμονα υγείας, ο στόχος μας είναι η καθοδήγηση και κυρίως η εκπαίδευση του ατόμου για την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου ζωής και διατροφής.

Η Ομάδα Ειδικών Διαχείρισης Βάρους του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων συμμετείχε σήμερα στο 20ο Συνέδριο...
12/02/2026

Η Ομάδα Ειδικών Διαχείρισης Βάρους του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων συμμετείχε σήμερα στο 20ο Συνέδριο της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας. Ως αντιπρόεδρος της Ομάδας είχα την τιμή να προεδρεύσω στην πολύ ενδιαφέρουσα επιστημονική "αντιπαράθεση" των εκλεκτών συναδέλφων ως προς την αποτελεσματικότητα και τεκμηρίωση σημαντικών διατροφικών σχημάτων - εργαλείων για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους.

07/12/2025
Με μεγάλη χαρά συμμετείχαμε και φέτος στις εργασίες του 18ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Διατροφής & Διαιτολογίας, στο στρογγυ...
07/12/2025

Με μεγάλη χαρά συμμετείχαμε και φέτος στις εργασίες του 18ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Διατροφής & Διαιτολογίας, στο στρογγυλό τραπέζι της Ομάδας μας των Ειδικών Διαχείρισης Βάρους. Η επαφή με όλους τους αγαπημένους συναδέλφους αλλά και με τη νέα γενιά είναι πάντοτε ανεκτίμητη!

Στις 4 Δεκεμβρίου ανοίγει η αυλαία της μεγαλύτερης επιστημονικής εκδήλωσης της Διαιτολογίας - Διατροφής στην Ελλάδα. Το ...
28/11/2025

Στις 4 Δεκεμβρίου ανοίγει η αυλαία της μεγαλύτερης επιστημονικής εκδήλωσης της Διαιτολογίας - Διατροφής στην Ελλάδα. Το Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας. Με μεγάλη μας χαρά θα συμμετέχουμε στις εργασίες του συνεδρίου με την Ομάδα Ειδικών Διαχείρισης Βάρους. Η ομιλία μας, την Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου, θα εξερευνήσει τις πολύπλευρες κοινωνικές προεκτάσεις της φαρμακοθεραπείας GLP-1 κατά της παχυσαρκίας.

Εξαιρετικές οδηγίες από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων για την απαιτητική περίοδο των εξετάσεων.
03/06/2025

Εξαιρετικές οδηγίες από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων για την απαιτητική περίοδο των εξετάσεων.

Σήμερα, στο Βήμα της Κυριακής, στο ένθετο περιοδικό Vita, αναλύουμε όλα τα τελευταία δεδομένα για τη διαλειμματική νηστε...
25/05/2025

Σήμερα, στο Βήμα της Κυριακής, στο ένθετο περιοδικό Vita, αναλύουμε όλα τα τελευταία δεδομένα για τη διαλειμματική νηστεία. Στο μικροσκόπιο το διατροφικό μοντέλο που υπόσχεται πολλά και προβάλλεται ακόμα περισσότερο..

Γιορτές Χριστουγέννων χωρίς καλό φαγητό δεν γίνεται! Ίσως μπορούμε, όμως, να κρατήσουμε τα προσχήματα. Διατροφικές συμβο...
16/12/2024

Γιορτές Χριστουγέννων χωρίς καλό φαγητό δεν γίνεται! Ίσως μπορούμε, όμως, να κρατήσουμε τα προσχήματα. Διατροφικές συμβουλές για τις γιορτές μέσα από τα μάτια της Ομάδας μας των Ειδικών Διαχείρισης Βάρους.

Για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας η Ομάδα μας των Ειδικών Διαχείρισης Βάρους του ΠΣΔΔ, ετοίμασε το παρακάτω β...
04/03/2024

Για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας η Ομάδα μας των Ειδικών Διαχείρισης Βάρους του ΠΣΔΔ, ετοίμασε το παρακάτω βίντεο με στόχο να συμβάλει στην ευαισθητοποίηση όλων για το παγκοσμίως μείζον ζήτημα της παχυσαρκίας. Έχει προ πολλού έρθει η ώρα για να αναλάβουμε δράση!

4 Μαρτίου 2024: Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας. Ημέρα αφιερωμένη σε μια από τις μεγαλύτερες επιδημίες της σύγχρονη...
04/03/2024

4 Μαρτίου 2024: Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας. Ημέρα αφιερωμένη σε μια από τις μεγαλύτερες επιδημίες της σύγχρονης ανθρωπότητας (1 στους 6 ενήλικες και 1 στα 11 παιδιά με παχυσαρκία παγκοσμίως). Απόλυτα επίκαιρες, ακολουθούν οι νέες ευρωπαϊκές συστάσεις για τη διαιτητική διαχείριση της Παχυσαρκίας, με πολύ ωραία γραφιστική παρουσίαση από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων-Διατροφολόγων.

Από το σημερινό μας στρογγυλό τραπέζι στο 17ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας. Οι ομιλητές μας ήταν εξαιρετ...
08/12/2023

Από το σημερινό μας στρογγυλό τραπέζι στο 17ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας. Οι ομιλητές μας ήταν εξαιρετικοί και το κοινό μας ενθουσιώδες. Πάνω από 2000 συνολικά οι σύνεδροι σε αυτό το "πανηγύρι" της επιστήμης της Διαιτολογίας - Διατροφής

Η ώρα της μεγαλύτερης επιστημονικής εκδήλωσης της χώρας για την επιστήμη της Διατροφής έφτασε. Το 17ο Πανελλήνιο Συνέδρι...
06/12/2023

Η ώρα της μεγαλύτερης επιστημονικής εκδήλωσης της χώρας για την επιστήμη της Διατροφής έφτασε. Το 17ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής-Διαιτολογίας ανοίγει την αυλαία του αύριο Παρασκευή 8/12/2023 στο Μέγαρο Μουσικής. Σε ένα από τα πρώτα στρογγυλά τραπέζια του επιστημονικού προγράμματος, στην κεντρική αίθουσα Τριάντη, η Ομάδα μας των Ειδικών Διαχείρισης Βάρους του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων θα παρουσιάσει θέματα νευραλγικά για την καθημερινή πρακτική του σύγχρονου Διαιτολόγου. Καλή επιτυχία στις εργασίες του Συνεδρίου.

Από τη χθεσινή μας παρέμβαση στο κεντρικό δελτίο του ALPHA. Συστάσεις κατανάλωσης κόκκινου κρέατος στην εποχή που η τιμή...
10/11/2023

Από τη χθεσινή μας παρέμβαση στο κεντρικό δελτίο του ALPHA. Συστάσεις κατανάλωσης κόκκινου κρέατος στην εποχή που η τιμή του καθιστά απαγορευτική για πολλούς την πρόσβαση σε αυτό.

Address

Χρυσοστόμου Σμύρνης 10
Annu
16345

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Δρ Λάμπρος Μελίστας - Κλινικός Διαιτολόγος / Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Δρ Λάμπρος Μελίστας - Κλινικός Διαιτολόγος / Διατροφολόγος:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram