Somos Espartanos

09/12/2025

Si alguna vez te has sentido dentro de una prisión invisible, pero MUY real, entonces esta invitación es para VOS.

02/12/2025

🤯 ¿Y si lo que nos detiene es el "Guión Roto" de nuestra vida?

Dejemos de hablar de dietas, fuerza de voluntad o propósitos que nunca se cumplen.

Lo que realmente nos frena es una historia invisible que escribimos hace años, y que se sigue reproduciendo en piloto automático. Una historia que dicta:
• Nuestra relación con la comida: ¿Comemos por hambre o por ansiedad?
• Nuestra relación con nosotros: ¿Nos criticamos o nos apoyamos?
• Nuestra relación con Dios/el Propósito: ¿Nos sentimos desconectados o alineados?

El 20 de diciembre a las 2 pm en el Buffet Morazán (La Dalia, Matagalpa), te invito a una conversación que lo cambiará todo: “El Guión Roto”.

No es una charla. Es un espacio de transformación profunda para que identifiquemos esa narrativa que nos limita y usemos la herramienta más poderosa del Multiverso (sí, es así de grande) para reescribir nuestra vida.

✨ Lo que nos llevaremos:

Al salir de este encuentro, no solo tendremos claridad, sino también las bases para empezar a experimentar:

• Paz con la comida: Dejar de luchar contra el plato y empezar a nutrirnos con consciencia.
• Relaciones Auténticas: Transformar el "cómo nos relacionamos" para conectar de verdad con nosotros, con los demás y con la vida.
• Reconexión Total: Un camino consciente y simple para encontrar y vivir nuestro verdadero propósito.

🎁 Regalos por Asistir (Valorados en C$ 3,500):

Esto no es un obsequio, es el kit de inicio para que la transformación sea permanente:

• Acceso premium a la App de alimentación consciente.
• Acceso GRATIS al Programa Completo "Aprende a Comer" (¡Miles de personas lo han usado para recuperar su salud!).
• Acceso al Reto Espartano de 10 Días (Tu primer desafío de cambio real).

🎟️ Reservar tu Espacio es Simple y Justo:

El aporte sugerido es de C$ 500 córdobas. Sin embargo, mi deseo es que nadie se quede fuera por razones económicas. Si este valor no está a tu alcance, aporta lo que sientas en tu corazón.

El cupo es limitado. Esta es una experiencia íntima.

👉 Asegura tu silla y recibe los datos de pago/confirmación aquí:
https://bit.ly/ElGuionRoto

Si estás listo/a para romper el guión que te ha detenido y empezar a vivir la vida que sabes que mereces, será un honor verte ahí y acompañarte en este inicio. 💛

13/11/2025

Hace unos días, cumplimos 10 años de haber empezado este canal, el cual empezó con una simple misión:

Compartir la forma más efectiva y rápida de recuperar la salud y alcanzar el bienestar.

No me lo van a creer, pero casi que exactamente ese mismo día, empecé a crear, como por inercia casi, una herramienta que va a hacer el sueño de todos una realidad. Estoy muy entusiasmado por esto que se viene. Esperen más noticias al respecto pronto 🙏🏻

“Los Espartanos nunca nos rendimos, los Espartanos nunca retrocedemos” - Rey Leónidas, “300”

23/07/2025

Actualicemos nuestro entendimiento nutricional :)

Según varios estudios, el consumo excesivo de azúcar a través de las gaseosas puede provocar cambios significativos en el ADN de las bacterias intestinales, disminuyendo su función protectora en nuestro sistema digestivo.

22/07/2025

Así es, todo es cuestión de percepción! Cambiemos la forma en cómo percibimos el alimentarnos bien y cambiará la forma en cómo nos relacionamos con la buena alimentación.

Normalicemos no decirle “dieta” al hábito de comer saludable y nutritivo.

22/07/2025

Algunos ejemplos, pero no tiene que ser al pie de la letra, solo es para que agarremos ideas e ir moldeando aquello que llamamos nuestra “forma de comer”

🥑 Almuerzos saludables para recargar energías y sentirte bien 🥩🥕🥬🥑

✅ Bistec de res asado acompañado de brócoli 🥦, lechuga fresca 🥬 y zanahorias 🥕 en rodajas
✅ Bistec asado de ternera, zanahorias 🥕 y ejotes al v***r, acompañado de un suave puré de papa 🥔
✅ Bistec asado con calabacitas asadas y brócoli 🥦 al gusto
✅ Carne molida preparada con tus vegetales favoritos y una ensalada fresca 🥗
✅ Bistec a la plancha 🥩 servido con lechuga 🥬, un poco de arroz integral 🍚 y jitomate 🍅
✅ Bistec asado con brócoli 🥦 y lechuga fresca 🥬, ¡un clásico lleno de proteínas y fibra!

02/06/2025

Los inicios del movimiento que ha mejorado la vida de miles de familias nicaragüenses ❤️

02/06/2025

COME MEJOR Y NO MENOS…

…es la frase que Ivey Hunter usa para definir su enfoque hacia un estilo de vida saludable!Los invito a todos a ver su súper trabajo y refrescar todos esos conceptos que harán que tu percepción de la comida saludable cambie para siempre!Visita aquí su sitio web 👇🏻
https://comemejornomenos.my.canva.site/nutricionconivey

09/04/2025

Aú, Aú, Aú!

15/02/2025

🔥 ¿Querés un físico fuerte y definido sin pasar hambre? 🔥

Con solo 1 hora al día de entrenamiento, logré estos resultados usando una rutina efectiva y los mejores suplementos deportivos.

💥 ¿Qué incluye este combo por solo $99? 💥
✅ 1 Proteína R1 Whey Blend (2 lbs)
✅ 1 R1 Creatine Micronized
✅ 1 C4 Dynasty Pre-Workout
🎁 BONO ESPECIAL: Te regalo 1 sesión de coaching nutricional + mi rutina exclusiva para que logrés resultados REALES.

🔥 ¿Querés más proteína? Agregá 3 libras más por solo $30 extra 💪

🚀 Hacemos envíos a toda Nicaragua.
📩 Consultame por WhatsApp y te ayudo a elegir lo mejor para vos.

14/02/2025

El poder de cambiar está en nuestro interior.

individuación carl jung | Si Aplicaras Esto, Serías 10 Veces Más Wxitoso | Inconsciente Colectivo Carl Jung¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertos eve...