Dr. Lombardo Espinoza Pérez

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Dr. Lombardo Espinoza Pérez Atención y tratamiento integral del paciente a partir de los 15 años, tanto del adolescente, el adulto y el adulto mayor. Manejo completo de enfermedades.

Un nuevo año empieza y con él también empiezan muchas oportunidades para crecer y ser la mejor versión de nosotros mismo...
31/12/2022

Un nuevo año empieza y con él también empiezan muchas oportunidades para crecer y ser la mejor versión de nosotros mismos.

Que Dios nos llene de amor, paz y prosperidad en todos nuestros hogares, pero sobre todo que nos de SALUD, ya que sin este don no podríamos tener nada más.

Saben que siempre me tienen a la orden para cuidarlos, para velar que su SALUD se encuentre de la mejor manera y así poder prevenir enfermedades y/o las complicaciones de estas.

¡Feliz fin de año y feliz 2023!

No tratemos de competir contra alguien más ni mucho menos comprarnos con los falsos estereotipos de cuerpos perfectos qu...
07/07/2022

No tratemos de competir contra alguien más ni mucho menos comprarnos con los falsos estereotipos de cuerpos perfectos que aparecen en internet.

Las redes sociales están plagadas de falsas verdades referente a la imagen del “cuerpo perfecto” y nos nublan nuestras mentes al pensar que, si no tenemos “este o tal” cuerpo, no nos encontramos saludables.

El hecho de mantener una alimentación balanceada (basta de llamarles “dietas”) y hacer actividad física diaria, debe de ser un compromiso personal, algo muy propio de cada quien.

Solo pensemos en el enorme beneficio que trae el ejercicio a nuestra vida; meditemos en la disminución del riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares que nos aporta mantener nuestro cuerpo en continuo movimiento. Ésta es la ganancia, ésta debe de ser nuestra meta!!!

Si alguna vez te has preguntado cuál es El gran secreto de la longevidad, te lo resumiré en 3 pasos: 1) Una alimentación balanceada 🥘🥗, 2) Realizar al menos 150 minutos de actividad física a la semana 🏋🏻‍♂️ 🏃🏽y 3) Visitar a tu médico de manera periódica 👩🏻‍⚕️👨🏽‍⚕️ (aunque no te sientas enfermo).

Dr. Lombardo Espinoza Pérez. Médico Internista

La Medicina Interna es un arte total. Tener la capacidad de realizar abordajes diagnósticos y encontrar siempre el orige...
05/06/2022

La Medicina Interna es un arte total. Tener la capacidad de realizar abordajes diagnósticos y encontrar siempre el origen de los síntomas es algo increíble, me llena de satisfacción.

Todo tiene una explicación lógica, nuestro cuerpo se enferma por algo en específico y ese “algo” es lo que siempre investigamos los internistas.

“Tratar las causas y no sólo los síntomas”.
¡Éste es mi lema a diario!

Siempre me tienen a la orden 🫡

Nunca es mal momento para uno de estos pecados 😅 Además, no recuerdo la última vez que comí un poco de chocolate 🍫 🍫 Me ...
26/04/2022

Nunca es mal momento para uno de estos pecados 😅 Además, no recuerdo la última vez que comí un poco de chocolate 🍫 🍫 Me declaro culpable, fue una dulce tentación; lo terminaré en unos 4 días, son pequeños pedacitos de felicidad.

Fue un honor compartir estos días con seres humanos tan increíbles. Profesionales de la salud con gran conocimiento médi...
03/04/2022

Fue un honor compartir estos días con seres humanos tan increíbles. Profesionales de la salud con gran conocimiento médico; sobre todo, entregados a sus pacientes .josefabianpadilla

Una experiencia llena de sabiduría, transmitida por grandes mentes a nivel latinoamericano y del caribe.Aprender, reafir...
03/04/2022

Una experiencia llena de sabiduría, transmitida por grandes mentes a nivel latinoamericano y del caribe.

Aprender, reafirmar y transmitir (enseñar); son los pasos para crecer a nivel intelectual.
Todo lo que hacemos es a favor de nuestros pacientes.

La excusa más frecuente al que recurren los pacientes para justificar la   para seguir un ESTILO DE VIDA SANO, es NO TEN...
20/01/2022

La excusa más frecuente al que recurren los pacientes para justificar la para seguir un ESTILO DE VIDA SANO, es NO TENER TIEMPO ⏱ ❌, ya sea con sus horarios de trabajo✅ y con las obligaciones familiares✅

👉🏻 Es importante que estemos convencidos que para poder lograr nuestros objetivos, debemos estar totalmente claros que se trata de un 💥💥ESTILO SANO DE VIDA💥💥 y que obviamente las recompensas que obtendremos de esto será enormes🤩

❌ No castigues tu cuerpo, es importante que cada paciente aprenda a establece prioridades, cuando hablo de este tema con mis pacientes desde la óptica de “PREMIO” y no de “CASTIGO” descubren sorprendidos que pueden llevar a cabo su PLAN DE VIDA SANA sin problemas 🙌🏻

👨‍⚕️ Mis ESTIMADOS PACIENTES quiero compartirles una de las preguntas que mayormente me hacen en la consulta médica los ...
18/01/2022

👨‍⚕️ Mis ESTIMADOS PACIENTES quiero compartirles una de las preguntas que mayormente me hacen en la consulta médica los pacientes: ¿Cómo saber si tengo riesgo de padecer ?

👉🏻 Es importante que sepamos que esta enfermedad está caracterizada por hiperglicemia crónica, ya sea que se presente como diabetes tipo 1, tipo 2, o gestacional (durante el embarazo); todas tienen como factor común elevar los niveles de azúcar en la sangre.

👉🏻💥 Es importante, reconocer las primeras alertas y realizarse chequeos médicos de forma anual. Entre los síntomas más comunes se encuentra:
1. Sed excesiva 💥
2. Micción excesiva 💥
3. Apetito excesivo 💥
4. Pérdida de peso 💥
5. Manchas en cuello, axila, nudillos 💥

👉🏻👉🏻 Existen múltiples factores de riesgo que, pueden generar la aparición de esta enfermedad. 👉🏻 Entre ellos se encuentra el sobrepeso o la obesidad ✅, los antecedentes familiares✅, malos estilos de vida✅, altos niveles de estrés✅, y el sedentarismo✅
Asimismo, la (aumento de los niveles de colesterol en la sangre), la hipertensión, y la diabetes gestacional pueden contribuir al desarrollo de este padecimiento.

💥Mi principal recomendación es siempre ante cualquier síntoma, visitar a tiempo a su médico y manifestarles lo que sucede, 👉🏻👉🏻recuerden que la mejor cura de una enfermedad es su detención a tiempo.

Si el año que está por concluir dejó en ti recuerdos de dolor, ¡que este Año Nuevo se impregne de los mejores instantes ...
31/12/2021

Si el año que está por concluir dejó en ti recuerdos de dolor, ¡que este Año Nuevo se impregne de los mejores instantes de tu vida!, que este año nuevo te dé el coraje para enfrentar un nuevo horizonte lleno de sueños.

Fin de año no es ni un fin ni un principio, sino una marcha, con toda la sabiduría que la experiencia pueda inculcar en nosotros.

Este año 2,022 debe de ser de mucha bendición y prosperidad.

Siempre mantengan presentes que pueden contar con nuestro equipo en lo que necesiten. “ES MEJOR PREVENIR, ANTES QUE CURAR”

Dr. Lombardo Espinoza, Médico Internista.

Los días más bellos del año, son estos, los que dedicamos a toda esa gente que nos aprecia y nos quiere. Vívelos con gan...
24/12/2021

Los días más bellos del año, son estos, los que dedicamos a toda esa gente que nos aprecia y nos quiere. Vívelos con ganas y disfrútalos; puedes vivir tranquilo y feliz, porque hay mucha gente que te quiere, te estima y te lleva en el corazón.

Mereces para estas fiestas todo lo que sueñas, lo que tanto anhelas, lo que te ilusiona, mereces la felicidad.

Mi mayor deseo para cada uno de ustedes es que Dios, nuestro Señor, les llene de salud y prosperidad en estas fiestas y en este próximo año 2,022.

Muchas bendiciones de parte de todo el equipo de trabajo de la “Clínica Dr. Lombardo Espinoza”.
¡Estamos siempre para servirles!

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